Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Hạn chế thời gian ăn uống có thể ngăn ngừa sự phát triển của khối u ung thư

Các nhà nghiên cứu đã xác định béo phì là một yếu tố nguy cơ gây ung thư, vì vậy một số bác sĩ khuyên nên giảm lượng calo để giúp ngăn ngừa khối u.

Tuy nhiên, một nghiên cứu mới hiện nay cho thấy việc phòng ngừa có thể ít hơn về việc bạn tiêu thụ bao nhiêu calo và nhiều hơn khi bạn ăn bữa ăn.

Nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh mối liên hệ giữa sự hiện diện củabéo phìvà tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư.Việc tăng nguy cơung thư vúlàđặc biệt caoở những phụ nữ thừa cân và đã trải quathời kỳ mãn kinh.Vì lý do này, các bác sĩ có thể khuyên một số phụ nữ áp dụng các chiến lược giảm cân khác nhau để ngăn ngừa sự phát triển của khối u.

Bây giờ, một nghiên cứu mới cho thấy thay vì thay đổi những gì họ ăn để ngăn chặnsự phát triển củakhối u, một người có thể được hưởng lợi từ việc đơn giản hóa thời gian bữa ăn của họ."cải thiện sức khỏe trao đổi chất của phụ nữ mãn kinh bị béo phì có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú", nhà nghiên cứu chính của nghiên cứu manasi das, tiến sĩ, từ đại học california ở san diego giải thích.

Hạn chế thời gian ăn uống có thể ngăn ngừa sự phát triển của khối u ung thư.

Hạn chế thời gian so với hạn chế calo

Ăn uống hạn chế thời gian đòi hỏi một người phải có tất cả các bữa ăn hàng ngày của họ trong một cửa sổ thời gian cụ thể mỗi ngày.cách tiếp cận này, các nhà nghiên cứu đề xuất, có thể có tác động tích cực hơn đến sức khỏe trao đổi chất hơn là hạn chế lượng calo đơn giản.

Trong nghiên cứu hiện tại, nhóm nghiên cứu đã tiến hành nghiên cứu sử dụng chuột cái không có buồng trứng để mô phỏng các điều kiện sau mãn kinh.Các nhà nghiên cứu chia nghiên cứu của họ thành ba giai đoạn.

Trong giai đoạn đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã gây ra béo phì bằng cách cho chuột ăn chế độ ăn nhiều chất béo 60% trong 10 tuần.

Sau đó, họ cho một số con chuột không bị hạn chế tiếp cận thức ăn trong 24 giờ, trong khi những con còn lại tiếp cận với thức ăn bị giới hạn trong cửa sổ 8 giờ trong đó chúng hoạt động mạnh nhất (trong trường hợp chuột, điều này xảy ra vào ban đêm) .

Tất cả những con chuột cũng được tiêm tế bào ung thư vú trong 3 tuần sau khi bắt đầu thí nghiệm.sau đó, các nhà nghiên cứu theo dõi định kỳ sự phát triển của khối u ung thư ở mỗi loài gặm nhấm.

Các nhà nghiên cứu đã so sánh kết quả của những con chuột béo phì với những phát hiện trong một nhóm kiểm soát loài gặm nhấm đã nhận được chế độ ăn ít chất béo thay thế.

Một chiến lược phòng ngừa rẻ và hiệu quả?

Trong giai đoạn thứ hai của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã biến đổi gen một nhóm chuột để phát triển ung thư vú tự phát.sau đó, họ cho một số con chuột này ăn một chế độ ăn kiêng không hạn chế, trong khi những con khác nhận chế độ ăn hạn chế thời gian.chế độ ăn của cả hai nhóm đều có nhiều chất béo.như trước đây, các nhà nghiên cứu theo dõi sự phát triển khối u ở mỗi loài gặm nhấm.

Cuối cùng, trong giai đoạn thứ ba của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tập trung vào vai trò tiềm năng củakháng insulin- có thể là tác động của béo phì - trong sự phát triển khối u.Để làm điều này, nhóm nghiên cứu đã tăngnồng độinsulinở chuột bằng chế độ ăn ít chất béo bằng cách cấy bơm insulin.Thay vào đó, họ đưa ra một nhóm dung dịch muối chuột kiểm soát.

Sau đó, các nhà nghiên cứu đã cho diazoxide, một chất làm giảm nồng độ insulin trong cơ thể, cho những con chuột có chế độ ăn nhiều chất béo.Trong trường hợp này, các nhà nghiên cứu đã so sánh những con chuột với nhóm đối chứng không nhận được diazoxide.

Kết quả nghiên cứu cho thấy những con chuột béo phì trong chế độ ăn kiêng hạn chế thời gian trải qua sự phát triển khối u ít hơn nhiều so với những con chuột ăn không hạn chế.kết quả cho những con chuột béo phì trong chế độ ăn hạn chế thời gian, trên thực tế, có thể so sánh với những con chuột gầy có khả năng tiếp cận thức ăn không hạn chế nhưng được cho ăn thức ăn ít chất béo.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng loài gặm nhấm có nồng độ insulin cao hơn do cấy bơm insulin có tốc độ phát triển khối u nhanh hơn so với loài gặm nhấm kiểm soát.ngược lại, những con chuột nhận diazoxide để giảm mức insulin có tốc độ tăng trưởng khối u chậm hơn so với những con chuột đối chứng.

Theo ông das, "kết quả cho thấy tác dụng chống ung thư của việc ăn uống hạn chế thời gian ít nhất một phần là do mức độ insulin giảm, cho thấy sự can thiệp này có thể có hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị ung thư vú."

Các nhà nghiên cứu chính tin rằng những phát hiện hiện tại có thể, trong tương lai, dẫn đường cho các chiến lược phòng ngừa tốt hơn cho những người có nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Theo Huy Hoàng/VietQ

Link bài gốc Lấy link

http://vietq.vn/han-che-thoi-gian-an-uong-co-the-ngan-ngua-su-phat-trien-cua-khoi-u-ung-thu-d157414.html

Theo Huy Hoàng/VietQ

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/han-che-thoi-gian-an-uong-co-the-ngan-ngua-su-phat-trien-cua-khoi-u-ung-thu/20210218025922265)

Tin cùng nội dung

  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
  • Điều trị ung thư ảnh hưởng đến tất cả bộ phận của cơ thể, trong đó có răng miệng.
  • Ung thư tuyến giáp ở trẻ em là bướu nội tiết ác tính dạng đặc thường gặp thứ 3 và phổ biến nhất ở trẻ em.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY