Lạnh chân là hiện tượng ai cũng lờ đi nhưng nó chính là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang chống chọi với 5 loại bệnh này

Bàn chân là nơi mà chúng ta ít chăm sóc và để tâm nhất bởi nó nằm phía dưới. Thế nhưng, đừng vội coi thường vì nó còn được gọi là "trái tim" thứ hai của cơ thể, có liên hệ mật thiết với nhiều cơ quan nội tạng khác nhau. Một khi nó bắt đầu xuất hiện những thay đổi bất thường thì bạn cần phải chú ý ngay, nhất là luôn lạnh chân.

Lạnh chân là một phản ứng bình thường khi gặp lạnh, bởi

1. Xơ vữa động mạch

Đây là tình trạng khiến các chất béo trong

Bệnh sẽ khiến chân trở nên lạnh hơn, đôi lúc là thâm tím và ửng đỏ lên trông rất đáng sợ.

Theo Danielle DesPres – bác sĩ chuyên phẫu thuật chân tại Đại học Y khoa Podiatric New York (Mỹ), bàn chân là nơi có kết cấu động mạch mỏng nhất nên rất dễ bị tác động. Một khi chúng bị tắc nghẽn, bạn sẽ thấy chân trở nên lạnh và đau nhức lúc thời tiết trở lạnh.

Nếu không được chữa trị sớm,

- Hút Thu*c quá nhiều.

-

- Cholesterol cao.

- Yếu tố tuổi tác, càng cao tuổi càng dễ mắc bệnh.

2. Bệnh tiểu đường

Tuy bản thân bệnh tiểu đường không thể gây lạnh chân nhưng lại có khả năng làm

Bên cạnh đó, một số người mắc

Tiểu đường sẽ khiến cho máu không thể lưu thông đến tay chân, dẫn đến việc thấy

Ban đầu thì bạn sẽ chỉ thấy chân lạnh, nhưng càng về sau thì nó còn khiến bạn bị cảm vặt liên tục và phát bệnh tiểu đường. vậy nên cần khẩn trương đi khám khi cứ thấy

3. Hội chứng Raynaud

Raynaud là hội chứng bệnh khiến mạch máu ở các chi co hẹp lại, làm hạn chế dòng chảy đến tay chân. Lúc này, chân và tay của bạn sẽ hay cảm thấy lạnh và chuyển sang màu trắng hoặc xanh lam. Nếu làm ấm chân ngay lập tức, bạn sẽ thấy chân mình đỏ ửng lên rất kỳ quặc.

Đa phần những người sống ở vùng khí hậu lạnh sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh raynaud. ngoài ra, nó cũng thường gặp ở phụ nữ và những người có tiền sử gia đình mắc

4. Bệnh lý thần kinh ngoại biên

Nó là một trong những bệnh lý thần kinh xảy ra do hậu quả của chấn thương, nhiễm trùng hay tiếp xúc với hóa chất lâu ngày. khi dây

Khi chân bắt đầu thấy lạnh hay ngứa ran, bạn cần phải cảnh giác trước những bệnh tiềm ẩn trong cơ thể.

Lúc này bệnh nhân sẽ luôn cảm thấy bị lạnh chân, ngứa ran, bỏng rát hoặc thấy như có kim châm dưới lòng bàn chân. một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây

Có thể khẳng định rằng,

5. Thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng xảy ra khi cơ thể sản sinh tế bào hồng cầu ít hơn bình thường. nguyên nhân ban đầu thường do bạn ăn uống thiếu sắt để sản sinh máu, hoặc suy dinh dưỡng gây

"khi – danielle chia sẻ.

Làm sao để cải thiện chứng lạnh chân "kinh niên"?

Một khi bạn nghi ngờ bản thân mắc các bệnh trên, hãy đến viện ngay lập tức để được chẩn đoán kịp thời. Còn nếu may mắn không phải do bệnh lý gây ra, bạn có thể thử một số biện pháp để khắc phục ngay lập tức và giữ ấm cho chân:

- chăm

- Mặc ấm hơn, đi tất dày hơn và đảm bảo đôi chân luôn được che chắn đúng cách.

- Massage chân thường xuyên để cải thiện lưu thông máu.

- Bỏ hút Thu*c vì nicotine trong Thu*c có thể khiến máu không thể lưu thông.

Theo Insider, Clevelandclinic, Aarp