Thời tiết nắng nóng mùa hè, có thể ảnh hưởng đến mắt bạn, nếu bạn không chăm sóc mắt đúng cách.
Dưới đây là một số mẹo, giúp bạn bảo vệ mắt trong
mùa hè:
1. Đeo kính khi chơi các môn thể thao ngoài trời.Các bác sĩ cho biết, khi chơi các môn thể thao ngoài trời, tốt nhất bạn nên đeo kính polycarbonat và kính chống nắng.
2. Vệ sinh kính áp tròng.Các bác sĩ nhấn mạnh rằng, việc tuân thủ tất cả các hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa, về sử dụng kính áp tròng là cần thiết. Nếu bạn không cẩn thận, việc đeo kính áp tròng trong thời gian dài, có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho mắt. Sử dụng mắt kính mới, và đảm bảo vệ sinh chúng đúng cách.
3. Tránh cọ mạnh vào mắt.Không nên chà xát mạnh vào mắt. Chà xát mạnh sẽ khiến mắt chảy nước, rách giác mạc, dẫn đến nhiễm trùng.
4. Trang điểm mắt đúng cách.Không sử dụng phấn trang điểm mắt quá hạn. Tránh sử dụng các ngón tay để bôi phấn trang điểm, vì vi khuẩn từ ngón tay sẽ chuyển sang phấn, và sau đó gây nhiễm trùng cho mắt.
5. Nên nhớ:Sử dụng Thu*c nhỏ mắt, có thể giúp xử lý hội chứng thị lực máy tính. Tránh nhìn nhiều vào máy tính trong thời gian dài, nên thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi.
Bác sĩ: Thu Vân,
Theo Timesofindia.