Da đẹp hôm nay

Mỹ nhân nhà BLACKPINK sở hữu làn da không tì vết là nhờ tuân thủ những nguyên tắc cơ bản này, ai cũng có thể áp dụng

Bí quyết dưỡng da mịn màng không tì vết của các cô gái BLACKPINK không hề phức tạp như bạn nghĩ mà trái lại vô cùng đơn giản.

Chắc hẳn không ít người tò mò về bí quyết dưỡng da của các ngôi sao xứ Hàn, đặc biệt là những cô gái nhà YG – BLACKPINK. Để sở hữu làn da trắng hồng không tì vết khiến ai nấy đều phải ghen tỵ, các cô nàng “Hắc Hường” đã phải chăm da khá kỹ lưỡng và tuân thủ theo những nguyên tắc cơ bản sau:

Uống đủ nước mỗi ngày

Đây là nguyên tắc cơ bản và quan trọng nhất giúp da luôn khỏe mạnh. Bên cạnh việc skincare đúng cách, uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho làn da là vô cùng cần thiết.

“Cây hút fan” Jennie có thói quen bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, vừa hỗ trợ giảm cân, vừa làm đẹp da. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại nước ép rau củ hoặc hoa quả tươi vào thực đơn mỗi ngày để cung cấp thêm vitamin cho làn da.

Bổ sung collagen vào chế độ ăn uống

Bắt đầu từ tuổi 25, làn da sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Các quá trình tổng hợp và sản sinh collagen sẽ dần chậm lại khiến da dần mất đi độ đàn hồi, săn chắc. Chính vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu collagen vào thực đơn hàng ngày là vô cùng quan trọng để da luôn căng bóng, khỏe mạnh.

Có thể bạn không biết, khẩu phần ăn hàng ngày của Rosé thường có món súp gà collagen để giúp phục hồi làn da. Bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen hiệu quả.

Làm sạch và tẩy da ch*t

Đối với Rosé, dù lịch trình có bận rộn đến mấy thì việc làm sạch và tẩy da ch*t cho cả mặt lẫn môi đều không thể bỏ qua. Đây cũng là bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Nếu da không được làm sạch đúng cách sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và kém mịn màng.

Dưỡng ẩm và massage da

Không chỉ dưỡng ẩm cho da mặt, các cô nàng BLACKPINK còn rất chú trọng cho cả phần cổ. Đặc biệt, sau khi dưỡng ẩm da, họ còn dành thời gian để massage để dưỡng chất thẩm thấu và giúp da tăng độ đàn hồi. Theo các chuyên gia, quá trình massage còn giúp kích thích quá trình sản sinh collagen nên đừng bỏ qua nhé!

Trên đây là những nguyên tắc cơ bản trong quy trình chăm sóc da mà bạn có thể áp dụng ngay từ hôm nay.

Quỳnh Thi (TH) | Theo Phụ nữ sức khỏe

https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/my-nhan-nha-blackpink-so-huu-lan-da-khong-ti-vet-la-nho-tuan-thu-nhung-nguyen-tac-co-ban-nay-ai-cung-co-the-ap-dung-352325.html

Theo Phụ Nữ Sức Khỏe

Link bài gốc

Copy link

https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/my-nhan-nha-blackpink-so-huu-lan-da-khong-ti-vet-la-nho-tuan-thu-nhung-nguyen-tac-co-ban-nay-ai-cung-co-the-ap-dung-352325.html

Mạng Y Tế
Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/cham-soc-da-56/my-nhan-nha-blackpink-so-huu-lan-da-khong-ti-vet-la-nho-tuan-thu-nhung-nguyen-tac-co-ban-nay-ai-cung-co-the-ap-dung-352325)

Tin cùng nội dung

  • Tiêu chảy hay dân gian thường gọi đùa là tào tháo đuổi khiến cho người mắc bệnh vô cùng khó chịu. Nguyên nhân gây ra chứng bệnh này đôi khi là do việc uống Thuốc kháng sinh.
  • Nhiều người có sở thích ăn đồ nóng vì cho rằng ăn “toát mồ hôi” mới khỏe, mới ngon. Nhưng ít người biết rằng thói quen này có thể khiến mình dễ bị mắc bệnh ung thư thực quản.
  • Mangyte ơi, Tôi muốn đến khám bệnh tại BV Tai Mũi Họng TPHCM nhưng nhà ở xa và công việc bận rộn, không có thời gian để chờ khám. Có cách nào đặt lịch hẹn khám bệnh với bác sĩ trước không thưa Mangyte? Kính mong Mangyte giúp đỡ tôi. Chân thành cảm ơn quý báo. (Kiều Trang - Củ Chi, TPHCM)
  • Ba tôi bị tiểu đường đã lâu, nay có biến chứng hoại tử ở chân, điều trị mãi không khỏi nhưng gia đình không muốn ba tôi phải đoạn chi. Nghe nói có phương pháp điều trị bằng oxy cao áp có thể giúp giữ lại chân tay cho người bệnh tiểu đường. Xin hỏi bệnh viện nào có điều trị phương pháp này và chi phí có tốn kém lắm không? Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Thanh Hương - huomgnguyen...@yahoo.com.vn)
  • Sau T*i n*n giao thông năm ngoái, anh tôi bị gãy xương cánh tay, tổn thương động mạch cánh tay. Hiện giờ tay phải của anh tôi có thể nhấc lên nhưng không co duỗi được, bàn tay bất động từ chỗ cổ tay trở đi. Tôi nghe nói bệnh viện ở TPHCM có thể phẫu thuật giúp bàn tay cử động được. Xin hỏi đó là bệnh viện nào và chi phí khoảng bao nhiêu? Nhờ Mangyte tư vấn giúp, anh tôi là thợ sửa điện lạnh, điều này quyết định cả tương lai của anh ấy. Cảm ơn mangyte rất nhiều! (Thanh Bình - Đồng Tháp)
  • Nhằm tăng cường công tác bảo đảm chất lượng, an toàn thực phẩm trong dịp mùa lễ hội Xuân năm 2015, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đưa ra 10 nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm đối với cửa hàng ăn uống phục vụ lễ hội
  • Không dùng dung dịch lidocain 2% để điều trị đau miệng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị đau răng… vì có thể gây ra tác hại nghiêm trọng, kể cả Tu vong. Đó là thông tin cảnh báo về an toàn dùng Thu*c mà FDA vừa đưa ra.
  • Một số Thuốc trị mụn OTC (không cần kê đơn) có thể gây phản ứng dị ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng.
  • Vitamin E là chất chống ôxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi phản ứng có hại của các gốc tự do.
  • Nhiều nghiên cứu cho thấy, 60 - 80% sản phụ có thể sinh thường nếu trước đó sinh mổ.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY