Ẩm thực hôm nay

Ẩm thực

Nắng nóng đỉnh điểm, pha ly nước chanh giải nhiệt ngay và luôn các mẹ ơi!

Mạng Y Tế Afamily 7:41 AM 07/05/2020
Share
Email
Nước chanh dường như đã là một trong những loại đồ uống không thể thiếu mỗi khi hè về. Cùng xem cách pha nước chanh cực ngon này nhé!

TMĐT

[CHÍNH HÃNG] TQ Aqua 301L 1 ngăn AQF-C4001S- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] Máy lọc không khí Sharp FP-J40E-W- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[Chính hãng] Máy lọc không khí Samsung AX40R3020WU/SV_chính hãng Mới DMNSG- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] AQUA C3102S, Tủ đông AQUA AQF-C3102S 211 lít- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] Máy lọc không khí Sharp FP-J50V-H (Hàng chính hãng, Nhập khẩu Thái Lan, Diện tích 40m²
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] Tủ đông Sanaky dung tích 400 lít mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[Chính hãng] Quạt Điều Hòa Làm Mát Bằng Hơi Nước Daikiosan DKA-02500B - Công Suất 160W -30L- Hàng Chính Hãng
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] Tủ Đông Sanaky 260 lít VH-3699W1 Mới 220V- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] tủ đông hiệu sanaky dung tích 300L mới 95%- Mới 100%
Liên hệ
Mua Ngay
[CHÍNH HÃNG] TỦ ĐÔNG INVERTER 208 LÍT SANAKY VH-2599A3 2 CÁNH,1 NGĂN ĐÔNG - BẢO HÀNH CHÍNH HÃNG 2 NĂM TẬN NƠI
Liên hệ
Mua Ngay

Nguyên liệu:

4 muỗng hạt chia

300ml nước

3 quả chanh tươi

8 muỗng đường (hoặc nhiều hơn tùy khẩu vị)

Lá bạc hà

Đá lạnh

Cách làm:

1. Cho hạt chia vào nước ngâm 30 phút cho nở.

2. Thêm đường vào nước hạt chia, quậy lên cho tan đường, rồi cắt chanh, vắt nước vào nước hạt chia.

3. Đập đá lạnh cho thêm vào quậy đều là có thể dùng được.

Thành phẩm

Nước chanh pha cùng hạt chia sẽ mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe, vừa giúp bổ sung chất xơ và lượng Omega-3 cao lại tuyệt vời cho việc giảm cân nữa! Hè này bạn hãy thường xuyên pha nước chanh để giải nhiệt cho mình và cả nhà nhé!

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/nang-nong-dinh-diem-pha-ly-nuoc-chanh-giai-nhiet-ngay-va-luon-cac-me-oi-20200506141635628.chn)

Sản phẩm dịch vụ

Máy Massage Cầm Tay Mini, Súng Massage Cầm Tay Mini Toàn Thân 6 Cấp Độ Chuyên Sâu Đa Năng 2024
144.000 đ
Mua Ngay
Đệm Massage toàn thân , đệm kèm gối xông thảo mộc, massage cổ vai gáy và massage chân, nệm massage toàn thân
1.400.000 đ
Mua Ngay
Gối massage hồng ngoại 8 Bi 2 chiều cao cấp - Gối Massage Cổ Vai Gáy Chính Hãng Công Nghệ Nhật Bản siêu bền và tiện lợi
183.000 đ
Mua Ngay
Máy Massage Cổ Vai Gáy OKATO HÀNG NHẬT, Kỹ Thuật Massage, Cải Thiện Sức Khỏe Tổng Thể Dành Cho Văn Phòng-Người Cao Tuổi
349.000 đ
Mua Ngay
Gối Massage Cổ Vai Gáy Thế Hệ Mới ,Máy MátXa Hồng Ngoại 20 Bi Kết Hợp Nam Châm Từ Tính,4 Chế Độ Rung
480.000 đ
Mua Ngay
Cân Điện Tử sức khoẻ - Kết Nối Bluetooth Phân Tích Chỉ Số Cơ Thể C2 EKADO
55.000 đ
Mua Ngay
Dụng cụ lấy ráy tai có gắn camera nội soi đa năng hình ảnh sắc nét bảo hành 12 tháng
168.000 đ
Mua Ngay
Gối massage hồng ngoại 8 bi 2 chiều cao cấp, gối mát xa cổ vai gáy chính hãng công nghệ Nhật Bản, bảo hành 5 năm
180.000 đ
Mua Ngay
Bàn chải đánh răng đa chiều ,Bộ 3 đầu lông mềm siêu mịn 3 mặt loại bỏ mọi mảng bám,Bàn chải làm sạch răng miệng
44.000 đ
Mua Ngay
Máy massage gun đấm lưng cầm tay đa năng - Súng mát xa cổ vai gáy giảm co cứng cơ với 4 đầu và 6 chế độ - DL2
145.000 đ
Mua Ngay

Chủ đề liên quan:

các mẹ cách pha nước chanh ngon đồ uống giải nhiệt mùa hè giải nhiệt ly nước ngay và luôn nước chanh

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

  • Uống nước chanh giảm cân: Những nguy hiểm khôn lường
    Sau khi sinh, chị Đào Thị Hưng (Phú Thọ) tăng cân nhanh. Lúc nào chị cũng cảm thấy khó chịu trong người, đi lại ì ạch vì thân hình quá khổ. Để giảm cân chị đã áp dụng rất nhiều cách nhưng không cải thiện. Tình cờ được bạn hướng dẫn cách uống nước chanh giảm cân trong 12 ngày.
  • Những tác hại khi uống nhiều nước chanh
    Nước chanh là loại đồ uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác hại có thể bạn chưa biết.
  • Sắn dây giải nhiệt ngày hè
    Sắn dây là loại cây quen thuộc, mọc hoang trong rừng hoặc được trồng lấy củ ăn và làm Thu*c, có mặt ở mọi vùng trong nước, tên khoa học Pueraria Thomsoni Benth, là loại củ có công năng giải nhiệt rất hiệu quả,
  • Mùa hè, ngừa bệnh truyền nhiễm với chanh
    Uống một ly nước chanh không chỉ giúp bạn giải khát mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất, qua đó ngừa được nhiều bệnh truyền nhiễm.
  • Uống nước chanh pha mật ong lúc đói giúp giảm béo?
    (Mangyte) - Em nghe nói uống nước chanh pha với mật ong lúc đói có tác dụng giảm béo đùi và mông.
  • Thốt nốt giải nhiệt, lợi tiểu
    Theo y học cổ truyền, thốt nốt có vị ngọt, tính bình. Có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, kiện tỳ, giải nhiệt, dịch nhựa thốt nốt lên men có tác dụng bổ dưỡng.
  • Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?
    Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
  • Giải nhiệt ngày nóng bằng dinh dưỡng
    Trong những ngày này, nấu những món ăn, thức uống vừa dễ ăn lại có tác dụng giải nhiệt là ưu tiên của mọi gia đình.
  • Chữa bệnh sỏi thận bằng nước chanh và trà
    Sỏi thận nhỏ có thể không gây quá đau đớn, nhưng khi có sỏi bị kẹt trong niệu đạo hoặc bàng quang, ảnh hưởng đến dòng chảy của nước tiểu và gây đau đớn.
  • Nước chanh chữa sỏi thận
    Uống nhiều nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn là 1 cách đơn giản để chống lại sự lắng đọng sỏi ở những người bị sỏi thận.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY