Nếu bạn vẫn đang mơ về một cơ thể tràn trề sức sống, đây là nước đi chắc thắng mà chúng tôi gợi ý cho bạn
Tin liên quan
- 3 thứ kết hợp với mật ong thành thần dược của nhà nghèo giúp giải độc gan, giảm ho, tăng tuần hoàn máu (10/01/2024)
- Cách làm sữa ngô đơn giản tại nhà: Đem đi làm hay cho con nhỏ uống đều ngon (11/01/2024)
- Gấu trúc đỏ có phải là động vật có vú có đuôi dài nhất trên hành tinh không? (08/04/2024)
- Nhiều đặc điểm trên cơ thể có thể dự báo trước tuổi thọ của phụ nữ (16/04/2024)
- Trẻ thiếu kẽm sẽ xuất hiện 4 dấu hiệu cảnh báo, cha mẹ hãy làm ngay một việc để con thông minh, khỏe mạnh (16/04/2024)
Trên đời này, có 2 kiểu phụ nữ: một bên hít khí trời cũng có thể tăng cân vùn vụt, một bên "ăn thùng uống vại" nhưng Sữa ngô Sữa ngô chứa thành phần vitamin a, b1, b3, b5 dồi dào. đặc biệt, hàm lượng đường trong ngô hỗ trợ tăng cân rất tốt. hơn nữa, 4 bắp ngô ngọt 500ml sữa tươi 1l nước lọc Đường kính, sữa đặc Tách phần hạt và phần cùi ngô riêng. Sau đó, cho cùi ngô vào nồi ngập nước và luộc khoảng 10 phút. Cho tiếp phần hạt ngô vào luộc thêm 5 phút nữa thì tắt bếp. Vớt hạt ra một bát riêng còn nước để lắng và chỉ lấy phần nước trong. Bạn có thể dùng dao gọt lấy phần hạt ngô thay vì tách từng hạt Cho phần hạt ngô đã luộc vào máy xay sinh tố, đổ thêm cả phần nước luộc ngô vào và xay nhuyễn. Sau đó, bạn lọc hỗn hợp xay được qua rây lọc để lọc hết bã ngô. Cho nước ngô vừa lọc vào nồi cùng 500ml sữa tươi và đun nhỏ lửa. Sau đó, cho thêm đường, sữa đặc và khuấy đều tay. Nếu bạn thích sữa sánh thì dùng nhiều sữa đặc, nếu thích uống ngọt thì cho nhiều đường. Đun đến khi sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp. Mỗi ngày, nếu bạn uống 1-2 cốc sữa ngô, bạn có thể tăng 1-2kg/tuần. Đây là loại sữa đã được nhiều chị em thêm vào thực đơn tăng cân của mình. lưu ý: 
Cách làm
Bước 1: Luộc ngô lấy nước
- Bước 2: Xay ngô
- Bước 3: Nấu sữa ngô
Tin liên quan
- 10 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang tràn ngập chất độc, và giải pháp giúp đào thải (21/03/2024)
- Cơ thể xuất hiện “2 hôi, 2 ngứa, 2 đỏ” cần khám ung thư gan trước khi quá muộn (04/03/2024)
- Những sai lầm khi tắm vào mùa lạnh có thể gây đột quỵ (22/01/2024)
- Tại sao nước tiểu của con người lại có màu vàng thay vì các màu sắc khác? (09/02/2024)
- Tập luyện những động tác đơn giản này 10 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn quên đi cơn đau nhức trên cơ thể (07/03/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Với những cô gái tuổi dậy thì thì những biến động về hình thể không chỉ gây lạ lẫm mà nhiều khi lại gây ra lắm rắc rối.
-
Không phải mọi trường hợp nhiễm HPV đều mắc bệnh. Một vài người không có bất kỳ triệu chứng nào song nhiều đối tượng xuất hiện dấu hiệu dưới đây.
-
Tôi ăn ít, da rất khô và tóc bị rụng. Mọi người xung quanh nói có thể tôi bị thiếu một số loại vitamin.
-
Thiếu máu dinh dưỡng là một trong những loại thiếu máu phổ biến nhất trên thế giới, nhất là ở những nước đang phát triển.
-
Các nhà khoa học Pháp đã thử nghiệm thành công máu người nhân tạo được chế tạo từ tế bào gốc trên cơ thể người.
-
Dị vật trong cơ thể là một chất hoặc một vật lạ nằm bất thường ở một cơ quan, một lỗ hay một ống dẫn của cơ thể.
-
Em đi siêu âm thì được biết em bị sỏi thận phải 14mm.Em muốn hỏi thêm BS tán sỏi ngoài cơ thể có phải nằm viện điều trị không? Mức độ nguy hiểm và chi phí cho 1 ca tán sỏi là bao nhiêu? Em cám ơn BS! (Tran Yen)
-
Ô-xy giúp cho các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của các cơ quan.
-
Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên.
-
Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.