bệnh phong thấp gây ra tình trạng sưng tấy và đau đớn ở các khớp. hiện nay, có nhiều cách để chữa bệnh như vật lý trị liệu, dùng Thu*c tây, uống Thu*c đông y,… tuy nhiên, thực phẩm ăn hàng ngày cũng là một trong những yếu tố giúp người bệnh cải thiện tình trạng bệnh tình. trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu những loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh phong thấp.
Bệnh phong thấp là một căn bệnh mãn tính liên quan đến các khớp. bệnh gây ra cảm giác đau đớn, sưng tấy ở các khớp, gây ra tình trạng tê cứng chân tay và cứng khớp vào buổi sáng.
Nguyên nhân gây ra bệnh phong thấp thường là do: yếu tố di truyền, Thu*c lá, chấn thương xương khớp, virus cúm và một số loại virus khác tấn công vào các mô của khớp xương, lớn tuổi,…
Bệnh phong thấp còn có tên gọi khác là viêm khớp dạng thấp, nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. có rất nhiều cách để điều trị bệnh phong thấp như: uống Thu*c đông y, dùng Thu*c kháng viêm, Thu*c giảm đau, tập luyện thể dục, vật lý trị liệu, ngâm nước ấm…
Ngoài việc sử dụng Thu*c men, áp dụng các bài tập luyện để điều trị thấp khớp, thực phẩm cũng đóng vai trò vô cùng to lớn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. bệnh nhân cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp với việc điều trị.
Hải sản và một số loài thủy sản như tôm sông, cua đồng, ốc,… là những thức ăn tốt cho người bị phong thấp. Các loại thực phẩm này cung cấp cho người dùng một lượng canxi rất lớn. chúng giúp xương sụn chắc khỏe, cải thiện tình trạng sưng viêm.
Tuy nhiên, ăn quá nhiều hải sản sẽ làm cơ thể tích tụ một lượng axit uric đáng kể. nếu không được đào thải tốt, lượng axit uric này sẽ tích tụ ở các khớp và gây ra bệnh gout. do đó, hãy ăn hải sản ở mức độ vừa phải để chúng hỗ trợ bạn điều trị dứt điểm bệnh phong thấp.
Sữa tươi là một sự lựa chọn hoàn hảo đối với ai đang muốn bổ sung canxi cho cơ thể và nhất là đối với người bị bệnh phong thấp. ngoài việc tiêu thụ sữa tươi, bạn còn có thể ăn các loại thực phẩm được chế biến từ sữa tươi như phomat, bơ,… canxi trong các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn phòng và chống bệnh loãng xương, cải thiện sụn khớp.
Tiêu thụ sữa tươi, phomat, bơ quá nhiều cũng có thể khiến bạn bị tăng lượng cholesterone trong máu, gây ra tình trạng béo phì. Hãy cân bằng các thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày, không nên quá lạm dụng một loại thức ăn.
Các loại rau, củ, quả nói chung luôn là sự lựa chọn tuyệt vời cho mọi người và cho những người bị bệnh. Đối với bệnh nhân bị phong thấp, hãy ăn nhiều hoa quả, rau xanh. Một số loại rau và trái cây tốt cho người bệnh như:
Các loại thực phẩm này đều có tác dụng kháng viêm, giúp ích cho trình trạng viêm khớp của người bệnh, tốt cho xương. bên cạnh đó, rau quả còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu và giải độc, tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật, viêm nhiễm.
Hãy bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể. Nước lọc giúp cơ thể thải bỏ độc tố, axit uric có trong máu, phòng chống bệnh gout. Bên cạnh đó, hãy bổ sung các loại nước ép trái cây, nước rau má, nước râu bắp, mã đề,… để khu phong, kiện tỳ.
Không phải thực phẩm nào, bệnh nhân phong thấp cũng ăn được. có rất nhiều thực phẩm sẽ làm cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. bệnh nhân cần tránh:
Bệnh phong thấp gây ra tình trạng đau đớn và sưng tấy ở các khớp. bệnh còn gây ra hiện tượng tê cứng vào mỗi buổi sáng đầu ngày. những điều này làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn, ảnh hưởng đến sinh hoạt và khả năng lao động của người bệnh. do đó, chúng ta cần phải xem trọng việc phòng ngừa bệnh hơn là chỉ nhắm vào việc điều trị.
Nội dung trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. ThuocDanToc.vn không đưa ra lời khuyên, phương pháp điều trị,… thay cho bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên viên y tế.
Chủ đề liên quan:
bệnh phong bệnh phong thấp bị bệnh điều trị điều trị bệnh hỗ trợ hỗ trợ điều trị nên ăn nên ăn gì phong thấp trị bệnh