Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, nhanh khỏi

Phương pháp điều trị nội khoa bệnh thoát vị đĩa đệm

+ Chế độ bất động:

Trong tuần đầu tiên, người bệnh cần nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, áp dụng chế độ bất động để tránh tổn thương vùng đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng cột sống: Nằm ngửa trên ván cứng, có gối nhỏ kê ở gáy và gối ở vùng khoeo chân. Trường hợp thoát vị đĩa đệm nhẹ và mới có thể trở lại vị trí ban đầu. Bệnh nhân có thể nằm nghiêng nhưng tránh nằm sấp vì nó làm duỗi quá mức cột sống thắt lưng.

Từ tuần thứ 2, bệnh nhân có thể tập vận động nhẹ nhàng.

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ:

Nằm nghỉ tại giường và đeo đai cổ khi ngồi, khi đi lại 5 – 7 ngày trong giai đoạn cấp tính, đau nhiều.

Tránh nằm ngửa, nghiêng hoặc xoay đầu quá mức sang bên tổn thương. Dùng gối tròn nhỏ, đường kính khoảng 10cm kê dưới gáy.

Không đeo đai cổ quá lâu để tránh phụ thuộc vào đai cổ và giảm trương lực cơ cổ.

+ Kéo giãn cột sống:

Phương pháp này giúp làm giảm áp lực trọng tải mạnh, tạo điều kiện cho nhân nhầy đĩa đệm dịch chuyển hướng tâm và tăng cường các chất chuyển hóa trong đĩa đệm.

Một số dụng cụ để kéo giãn:

Bàn kéo giãn cột sống

Đai kéo giãn cột sống dành cho người thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Khung kéo giãn cột sống cổ

+ Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng Thu*c tân dược

Thu*c tân dược chỉ có tác dụng giảm đau triệu chứng, không có khả năng điều trị tận gốc bệnh thoát vị đĩa đệm.

Các nhóm tân dược thường được kê bao gồm:

Thu*c chống viêm không steroid ( NSAIDs)

Thu*c chống viêm Corticoid

Thu*c giãn cơ nhẹ ( VD: Décontractyl, Myonal)

Vitamin nhóm B liều cao ( B1, B12, methylcoban)…

Tuy nhiên, các chuyên gia cơ xương khớp cũng khuyến cáo rằng, không nên dùng tân dược kéo dài quá 3 tuần. Các dòng tân dược giảm đau chống viêm thường gây ra các tác dụng phụ nguy hại nếu người sử dụng điều trị sai cách, dùng quá liều.

+ Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông Y

Bên cạnh các phương pháp ứng cấp trên, cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông Y cũng được nhiều chuyên gia cơ xương khớp áp dụng. Các biện pháp này giúp cải thiện tốt các chứng đau, co cứng cơ hay hội chứng rễ thần kinh. Đặc biệt, phương pháp Đông Y được nhiều người bệnh ưu tiên áp dụng vì độ an toàn, nhất là khi quá trình điều trị bệnh phải kéo dài ít nhất từ 3 – 6 tháng.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu:

Xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm đau, chống co cứng cơ và cải thiện chức năng các cơ cạnh cột sống.

Tuy nhiên, không xoa bóp khớp, cột sống trong giai đoạn đau cấp tính. Sau 5 – 7 ngày bất động, có thể xoa bóp nhẹ nhàng bằng tay hoặc dụng cụ xoa bóp.

Dùng Cao Rắn hổ mang và các vị thảo dược quý:

Một số thảo dược quý và cao Rắn hổ mang không chỉ giúp người bệnh bồi bổ xương khớp, mạnh gân hoạt cốt, vận động linh hoạt hơn trong giai đoạn bệnh nặng mà còn phòng ngừa đợt tái phát bệnh thoát vị đĩa đệm sau này. Rắn hổ mang vốn được coi là một vị Thu*c bổ quý, giảm đau nhức thần kinh hiệu quả. Những nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng cao Rắn hổ mang giúp cung cấp acid amin và nhiều vitamin khoáng chất để tổng hợp proteoglycan – thành phần căn bản của sụn khớp có trong đĩa đệm, giúp bảo tồn và phục hồi cấu trúc của đĩa đệm. Ngoài ra, Rắn hổ mang khi kết hợp cùng nhiều thảo dược quý như Ngưu tất, Thiên niên kiện, Dây đau xương, Hy thiêm, Quế… còn giúp mạnh gân hoạt cốt, giảm chứng đau nhức, co cơ do thoát vị đĩa đệm gây ra. Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm tốt, người tiêu dùng nên xét đến nguồn gốc, chất lượng của thành phần nguyên liệu: Lựa chọn sản phẩm có nguồn Rắn hổ mang được nuôi trồng theo tiêu chuẩn Tự nhiên hoang dã; các thảo dược được trồng và thu hái theo tiêu chuẩn GACP – WHO để đảm bảo nguồn dược liệu sạch chuẩn hóa, hàm lượng hoạt chất cũng như hiệu quả cao; Nhà máy sản xuất đạt GMP Đông dược.

Ngoài ra, khi kết hợp thêm cả dạng cao xoa từ Nọc Rắn hổ mang sẽ giúp giảm đau, giảm viêm tại chỗ, làm dịu những cơn đau nhức đợt cấp do thoát vị đĩa đệm gây ra.

+ Phương pháp tiêm nội đĩa đệm:

Các chất được tiêm vào trong đĩa đệm có tác dụng tiêu protein hoặc làm giảm áp lực căng phồng của đĩa đệm để giảm đau do sự chèn ép các rễ thần kinh của phần nhân nhày thoát vị.

Phương pháp điều trị phẫu thuật

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp phẫu thuật được chỉ định khi các phương pháp điều trị nội khoa chưa kiểm soát tốt được bệnh, khiến bệnh nhân đau dai dẳng, khó khăn trong vận động.

Các hình thức phẫu thuật chính bao gồm:

Phẫu thuật đĩa đệm: mục đích lấy bỏ đĩa đệm thoát vị, giải phóng chèn ép thần kinh.

Phẫu thuật làm cứng cột sống: khắc phục đĩa đệm bị lỏng lẻo sau phẫu thuật đĩa đệm

Phẫu thuật chỉnh hình đĩa đệm

Tùy từng tình trạng bệnh và cơ địa của bệnh nhân mà bác sĩ có thể chỉ định các hình thức, phương pháp phẫu thuật khác nhau.

Ngoài việc kết hợp nhiều biện pháp trong điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh nên tập luyện thêm các bài tập giúp cải thiện chức năng vùng cột sống. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng và phù hợp cũng hỗ trợ cải thiện bệnh thoát vị đĩa đệm một cách đáng kể.

Xem thêm: Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Bạn đọc có thể liên hệ số 1900 63 64 68 – Tổng đài tư vấn sức khỏe xương khớp

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe VIÊN KHỚP BÁCH XÀ mới

Thành phần: Cao Rắn Hổ Mang toàn tính 80mg, Hy Thiêm 150mg, Dây Đau Xương 150mg, Ngưu tất 150mg, Thiên Niên Kiện 50mg, Đương Quy 100mg, Quế 100mg.

Công dụng: Hỗ trợ giảm đau, giảm viên, mạnh gân cốt.

Đối tượng sử dụng:

- Người bị viêm khớp, sưng khớp, đau lưng, đau cột sống, gai cột sống, đau mỏi cổ, đau vai gáy, đau nhức xương khớp, đau mỏi gối, tê buồn chân tay, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm.

- Người bị thoái hóa xương khớp, cứng khớp, chân tay tê nhức, vận động khó khăn.

Nhà sản xuất: Công ty TNHH Nam Dược – Lô M13 (C4-9), KCN Hòa Xá, Mỹ Xá, TP Nam Định.

Nhà phân phối: Công ty cổ phần Nam Dược – Lô A7/D21, KĐTM Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội.

Điện thoại liên hệ: 1900 63 64 68

P.V