Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng đã khẳng định, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt với trẻ em đang trong độ tuổi phát triển. ăn sáng đúng và đủ sẽ giúp cơ thể trẻ hoạt động học tập, vui chơi hiệu quả cả ngày. vậy bữa sáng bao gồm những gì mới đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con?
Theo viện dinh dưỡng quốc gia, một bữa ăn sáng lý tưởng cho trẻ phải cân bằng và đầy đủ các chất, bao gồm: carbon hydrate (ngũ cốc, bánh mì), chất đạm (thịt, cá, trứng,...), chất béo, vitamin và khoáng chất (rau, củ, quả...). tuy nhiên, với thời gian ăn sáng nhanh, gọn và thường với một món, mẹ khó mà cung cấp đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ. do đó, bên cạnh món ăn chính, mẹ nên bổ sung thêm 1 phần sữa tươi (hộp hoặc ly 180-200ml) vào bữa sáng cho con.
Sữa là nguồn dinh dưỡng quý giá, giàu đạm, chất béo, canxi, vitamin và khoáng chất. uống sữa buổi sáng, trẻ em kịp thời bổ sung năng lượng và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khi cơ thể đang cần, đang "đói" nhất.
Vì thế, bổ sung sữa và các chế phẩm từ sữa vào các bữa ăn, đặc biệt bữa sáng là một trong các giải pháp tối ưu để xây dựng nền tảng thể chất vững vàng, tiếp sức cho cơ thể đang phát triển từng ngày của trẻ.
Với di sản 150 năm toàn cầu và 25 năm phát triển tại việt nam, tập đoàn friesland campina (sở hữu thương hiệu sữa cô gái hà lan) đã đầu tư hơn 80 tỷ euro cho hoạt động nghiên cứu, phát triển để mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng trong từng ly sữa và đặc biệt, phù hợp với nhu cầu của trẻ em việt nam.
Trung tâm nghiên cứu và phát triển của Cô Gái Hà Lan là nơi khởi nguồn cho mọi phát kiến nhằm mục tiêu cải thiện sản phẩm tốt cho sức khỏe. Ảnh: FrieslandCampina Việt Nam.
Theo tuyên bố về sức khỏe trẻ em của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người lớn và trẻ em nên giảm lượng đường hấp thụ mỗi ngày xuống dưới 10%, thậm chí dưới 5% (khoảng 25g) nếu muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ béo phì...
Sữa cô gái hà lan giữ lại các chất dinh dưỡng tối ưu như canxi, protein; giảm lượng đường, muối và chất béo; bổ sung các chất dinh dưỡng mà trẻ thiếu hụt như b12, vitamin a và d. ngoài ra, mỗi hộp sữa tươi cô gái hà lan (180ml) đáp ứng khoảng 12% năng lượng cần thiết (theo khuyến nghị hàng ngày cho trẻ từ 3-5 tuổi), giúp bé vun đắp nền tảng thể chất vững vàng, cho mỗi ngày hoạt động hăng hái.
Trung thành với triết lý kinh doanh "Nuôi dưỡng từ thiên nhiên", sữa Cô Gái Hà Lan sở hữu chuỗi quy trình sản xuất khép kín "từ đồng cỏ đến ly sữa". Việc kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt giúp đảm bảo mang đến sản phẩm sữa tự nhiên và tinh khiết, có chất lượng đồng nhất trên khắp thế giới.
Với những đóng góp thiết thực cho ngành sữa, cô gái hà lan đã lọt vào top 4 hãng dinh dưỡng toàn cầu. đây là bảo chứng cho chất lượng sữa chuẩn hà lan mà mẹ có thể yên tâm chọn lựa cho con mình.
Suốt 150 năm qua, cô gái hà lan không ngừng đúc kết kinh nghiệm sản xuất sữa từ thế hệ này sang thế hệ khác. với công nghệ hiện đại, quy trình sản xuất và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt của châu âu cùng quy tắc 4 không: không dư lượng kháng sinh, không Thu*c trừ sâu, không chất bảo quản và không màu hóa học, cô gái hà lan mang đến từng hộp sữa tươi ngon, thuần khiết và có độ an toàn vượt chuẩn 11 lần (so với mức quy định của việt nam).
Chủ đề liên quan:
bổ sung bổ sung dinh dưỡng bữa sáng bữa sáng của trẻ dinh dưỡng Dinh dưỡng cho bữa sáng như thế nào như thế nào sữa tươi thế nào