Thải độc tố trong cơ thể
Khi bạn thường xuyên uống nước ép dưa chuột, hoặc ăn dưa chuột có thể giúp ngăn chặn một chiếc bụng phình to, cơ thể phải có khả năng liên tục đào thải các chất độc ra ngoài. theo nghiên cứu của các nhà nghiên cứu từ lâu đã thừa nhận các đặc tính lợi tiểu của dưa chuột. đồng thời, phần dạt dưa chuột hoạt động như một loại Thu*c lợi tiểu giúp thải độc tố và lượng nước dư thừa. điều này làm giảm đầy hơi và do đó sẽ thắt chặt cơ dạ dày của bạn.
Ngăn ngừa táo bón
Nếu như bạn đang bị táo bón là một nguyên nhân chính khác gây béo bụng. nhờ hàm lượng chất xơ cao, dưa chuột thực hiện một công việc tuyệt vời trong việc chống táo bón, giữ cho đường ruột sạch sẽ và giúp bạn không bị táo bón nữa,
Chống lại bệnh viêm dạ dày
Khi bạn mắc bệnh viêm loét có thể dẫn đến tình trạng đầy hơi của dạ dày. tuy nhiên, dưa chuột hoạt động như một tác nhân tạo thành một lớp màng làm dịu màng nhầy, giảm đi những cơn đau, tốt cho sức khỏe.
Dưa chuột giúp tốt cho cơ thểKiểm soát cholesterol và huyết áp
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dưa chuột có một hợp chất gọi là sterol giúp giảm mức cholesterol, đặc biệt là giảm cholesterol ldl có hại cho con người. đồng thời, các nhà khoa học cũng phát hiện ra chiết xuất ethanol của dưa chuột giúp làm giảm lượng đường trong máu, tốt cho huyết áp và giúp giảm nguy cơ phát triển mỡ bụng và các vấn đề sức khỏe khác.
Công thức làm nước ép dưa chuột
Với những công dụng tích cực của nước ép dưa chuột giúp làm tan mỡ bụng, bạn nên thử các công thức nước ép dưa chuột dễ dàng để làm đồ uống giải độc tuyệt vời này.
Bạn có thể thêm khoảng 8 đến 10 lá bạc hà vào một cốc nước. đui sôi, và để nó trong năm phút. rồi sau đó bạn gọt vỏ và nạo 1 quả dưa chuột vừa và xay nhuyễn. thêm một chút nước chanh. tiếp theo bạn hãy đổ nước bạc hà đã đun vào hỗn hợp này.
Dưa chuột giúp giảm mỡ bụngSau cùng bạn hãy thêm khoảng một lít rưỡi nước vào nước dưa chuột-chanh-bạc hà. Trộn đều tất cả. Bạn cũng có thể thêm một thìa cà phê gừng xay nếu thích. Bạn hãy uống ít nhất ba lần một ngày hoặc suốt cả ngày.
Lưu ý: bạn có thể kết hợp thêm rau mùi tây hoặc chanh, một chút mật ong vào trong nước ép. đây sẽ là sự kết hợp tuyệt vời để kết hợp với dưa chuột nếu bạn đang muốn giảm cân và có bụng phẳng, vì chanh giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân và cũng là một chất giải độc tuyệt vời.
Theo Khỏe & Đẹp
Link bài gốc Lấy link
http://www.khoevadep.com.vn/uong-nuoc-ep-dua-chuot-giup-giam-beo-bung-sau-1-thang-d298764.htmlTheo Khỏe & Đẹp
Chủ đề liên quan:
dưa chuột giảm cân nước ép nước ép dưa nước ép dưa chuột sống khỏe sức khỏe uống nước uống nước ép