Vì 4 nguyên nhân này mà làn da của các chị em lão hóa nhanh khủng khiếp, ngày càng nhăn nheo chảy xệ

Lão hóa da là vấn đề mà ai cũng gặp phải, cùng với tuổi tác làn da sẽ kém đàn hồi, thậm chí chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn, muốn làm chậm

Đầu tiên chúng ta cần hiểu lão hóa da là biểu hiện trực tiếp của việc các chức năng trong cơ thể con người bị chậm lại, đây cũng là một quá trình tự nhiên, trong lớp hạ bì của da có hai loại protein là collagen và elastin có tác dụng nâng đỡ da, giúp da căng mọng và săn chắc. tuy nhiên, sau tuổi 25, hai loại protein này bị giảm tự nhiên do của con người, giảm cân quá mức, dinh dưỡng không đều hoặc lười vận động sẽ làm mất đi lớp mỡ dưới da và giãn cơ, khiến da mất đi sự nâng đỡ và chảy xệ.

Nguyên nhân 1: Tẩy trang sai cách

Dù có

Nguyên nhân 2: Không thoa kem chống nắng

Nhiều người cho rằng ánh nắng là kẻ thù của làn da, điều này quả đúng là như vậy. nếu da tiếp xúc với ánh nắng quá lâu sẽ hấp thụ tia cực tím quá mức, da sẽ chuyển sang màu đen, hình thành thâm nám, tàn nhang, làm chậm quá trình tái tạo collagen, thậm chí có thể gây ung thư da. do đó ánh nắng sẽ khiến da lão hóa nhanh hơn, nhanh chảy xệ, thiếu đàn hồi. do đó, trước khi ra ngoài, bạn nhớ thoa

Nguyên nhân 3: Ngủ nghỉ thiếu khoa học

Da có chức năng tự phục hồi, thời điểm tốt nhất là khi đi ngủ vào ban đêm, do đó, thức khuya là điều tối kỵ nếu muốn duy trì khỏe mạnh.

Nguyên nhân 4: Ăn quá nhiều đường

Ăn quá nhiều đường sẽ khiến các phân tử glucose liên kết với protein trong collagen bị phá vỡ, từ đó về lâu về dài sẽ hình thành các vết nhăn, đốm nâu. bởi vậy việc