Ăn hành hàng ngày vào mùa hè, giúp bạn tránh xa các nhiễm trùng và bệnh tật. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp bạn không bị ốm và cũng rất tốt cho da.
Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, nhiệt độ cơ thể chúng ta cũng tăng theo. Món sa lát hành hoặc hành tươi, có tác dụng giảm nhiệt và tránh say nóng. Hành có nhiều lợi ích sức khỏe, và đóng vai trò như một loại Thu*c K*ch d*c. Nó thậm chí còn có tác dụng chống rụng tóc.Hành, đặc biệt là hành đỏ, chứa chất quercetin, có tác dụng kháng histamin. Histamin là chất kích thích gây phát ban do nóng, và các phản ứng có hại với vết đốt của côn trùng. Vì vậy, ăn hành tây mỗi ngày, có thể giúp giảm những khó chịu
mùa hè.Ăn hành hàng ngày vào
mùa hè, giúp bạn tránh xa các nhiễm trùng và bệnh tật. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp bạn không bị ốm và cũng rất tốt cho da. Món sa lát hành giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Nếu bạn đang bị rối loạn tiêu hóa vào
mùa hè, ăn hành có thể có lợi, nhờ tăng cường giải phóng dịch tiêu hóa. Nước hành cũng có thể chữa da rám nắng, bằng cách bôi tại chỗ. Cholesterol xấu gây các rối loạn tim, có thể bị loại bỏ nếu ăn hành hàng ngày. Vì vậy, bên cạnh việc giúp làm mát cơ thể, hành cũng sẽ giúp bạn khỏe mạnh vào
mùa hè.Các chuyên gia chỉ ra rằng, một lát hành nhỏ có thể giúp giảm ảnh hưởng của sốt, nếu đắp lên trán, và hít hơi một lát hành nhỏ, cũng có thể giúp cầm máu, khi bị chảy máu cam trong
mùa hè.
Bác sĩ: Cẩm Tú,
Theo THS/ Univadis.