Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Mẹo vặt về sức khỏe

11 dấu hiệu cho thấy bạn quá căng thẳng, stress đến mức chính mình cũng không nhận ra

Mạng Y Tế Doanh nghiệp VN 9:19 AM 06/01/2022
Share
Email
Nếu bạn đang có những dấu hiệu trên, hãy dừng lại một chút, lắng nghe chính mình và để bản thân được thả lỏng nhé. Chúng ta luôn xứng đáng để có sự bình an mà.

TMĐT

Combo Manly Nerman - Sữa Tắm Gội Gentleman 3-In-1 Hương Nước Hoa Cao Cấp 350ml & Gel Rửa Mặt Ngừa Mụn Nano Curcumin 100ml
Liên hệ
Mua Ngay
Túi Đựng Tông Đơ Cầm Tay Cho Thợ Làm Tóc Túi Đưa Thư Nhẹ Kéo Bằng Da Phụ Kiện Tiệm Cắt Tóc
Liên hệ
Mua Ngay
Bộ 3 Khăn Tắm, Gội, Lau mặt LOTUS 100% Cotton, Mềm Mịm, Thấm Hút, Không Ra Màu
Liên hệ
Mua Ngay
[Combo 2 chai] Sữa tắm gội nam 4 in 1 hương nước hoa châu Âu SIRMEN Europe Gentlemen dòng cao cấp 350g chiết xuất tự nhiên công nghệ EU-Nano đậm đặc gấp 2 lần
Liên hệ
Mua Ngay
Bông Tai Dạng Hạt Thạch Anh Hoa Hồng Đá Quý 925 Nguyên Khối
Liên hệ
Mua Ngay
Dầu cá hồi cho chó MasterCare For Pet 100ml - Hỗ trợ đẹp da và mượt lông hiệu quả sau 7 ngày sử dụng
Liên hệ
Mua Ngay
Sữa Rửa Mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser 473ml dịu nhẹ, chuyên dùng để vệ sinh và chăm sóc làn da nhạy cảm
Liên hệ
Mua Ngay
Vỏ Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng Cao Cấp Cao 1m6 Rộng 48Cm – Tặng Kèm Bộ Bơm Hơi – Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng Bơm Khí
Liên hệ
Mua Ngay
Viên giặt xả Clara hương hoa thanh mát Hộp 30 viên
Liên hệ
Mua Ngay
Xịt Khử Mùi, Diệt Khuẩn An Toàn Cho Thú Cưng ASFA Pet Care 250ml
Liên hệ
Mua Ngay

1. Thường xuyên mất tập trung

2.Hay quên, suy nghĩ lộn xộn

3.Sức khỏe yếu dễ mệt mỏi

4. Tiêu tiền quá mức

5. Ít tương tác xã hội

6. Thờ ơ với mọi thứ

7. Không quan tâm tới ngoại hình

8. Không tìm thấy niềm vui cuộc sống

9. Có cảm giác cô đơn, vô dụng

10. Ngủ quá nhiều hoặc quá ít

11. Hay lo lắng, dễ nổi nóng và phản ứng thái quá.

Theo Minh Khuê/Gia đình Mới

Link bài gốc Lấy link

https://www.giadinhmoi.vn/11-dau-hieu-cho-thay-ban-qua-cang-thang-stress-den-muc-chinh-minh-cung-khong-nhan-ra-d44282.html

Theo Minh Khuê/Gia đình Mới

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/11-dau-hieu-cho-thay-ban-qua-cang-thang-stress-den-muc-chinh-minh-cung-khong-nhan-ra/20220105102030393)

Sản phẩm dịch vụ

Thùng 100 Chiếc Khẩu Trang 5D Diệu Linh kháng khuẩn 3 lớp dày dặn chống bụi ngăn ngừa vi khuẩn
18.900 đ
Mua Ngay
Cân Điện Tử Chữ Thập Mặt Kinh Cường Lực Dễ Dàng Theo Dõi Sức Khỏe Gia Đình (TVQ Store)
99.000 đ
Mua Ngay
Máy Hút Ráy Tai Nhật Bản Thiết Kế Nhỏ Gọn Cao Cấp An Toàn Sử Dụng Cho Bé (TVQ Store)
109.000 đ
Mua Ngay
Gối Massage Cổ Vai Gáy Tia Hồng Ngoại 8 Bi 2 Chiều Thiết Kế Cao Cấp Thư Giãn Giảm Mệt Mỏi TVQ.store
189.000 đ
Mua Ngay
Đai Massage Cổ Vai Gáy Công Nghệ Nhật Bản Giảm Mệt Mỏi Căng Thẳng Sử Dụng Tại Nhà (TVQ.Store)
209.000 đ
Mua Ngay
Viên Sủi Thể Thao Drink Sport 5 - Bù Nước Và Điện Giải Cho Cơ Thể Dễ Uống (10 viên x 4g) - Hàng chuẩn chinh hãng
79.000 đ
Mua Ngay
Dụng Cụ Chống Ngáy Ngủ Thiết Kế Cao Cấp Hiệu Quả An Toàn Hiệu Quả (TVQ Store)
109.000 đ
Mua Ngay
Set 100 Cái Khẩu Trang 5D BÔNG SEN Chính Hãng, Vải Không Dệt 3 Lớp Lọc Bụi Mịn Chống Lem Son
5.000 đ
Mua Ngay
[Loại 1] _ Tăm Chỉ Nha Khoa FLOSS PICKS Tiệt Trùng Sợi Chỉ Mảnh
4.500 đ
Mua Ngay
Máy Đo Huyết Áp Điện Tử Thiết Kế Thông Minh Giúp Kiểm Tra Sức Khỏe Tại Nhà Tiện Lợi TVQ Store
189.000 đ
Mua Ngay

Chủ đề liên quan:

dấu hiệu căng thẳng giải toả căng thẳng mệt mỏi stress tâm lý

Tin cùng chuyên mục

Tin đọc nhiều

Tin cùng nội dung

  • Có phải hay bị stress thì tóc cũng bị bạc nhiều không?
    Tóc bạc sớm do nhiều nguyên nhân như gen di truyền, không đảm bảo chế độ ăn uống hay stress, mất ngủ nhiều.
  • Chọn Thuốc hay thiền, đánh tan stress
    Khi xuất hiện những cảm xúc tiêu cực bất kể vì lí do gì, nhiều người băn khoăn không biết nên chữa bệnh bằng Thuốc hay là thiền.
  • Những bí quyết giúp giảm stress hiệu quả
    Cuộc sống bận rộn và công việc bù đầu khiến nhiều người thường xuyên rơi vào tình trạng stress, căng thẳng. Sau đây là một số bí quyết để xua tan những mệt mỏi hiệu quả.
  • Sợ stress: Dân Hà Thành sốt ăn trứng kiến gai đen
    Bất chấp trứng kiến gai đen có giá gần 1 triệu đồng/kg, nhưng với công dụng được cho là có lợi cho sức khỏe, giảm stress, tăng cường S*nh l*... nên vẫn rất hút khách Hà thành.
  • Đổ xô đưa trẻ đi khám tâm lý
    Thời điểm hiện tại, hai BV Nhi đồng tại TP.HCM đang phải tiếp đón một lượng lớn trẻ khám tâm lý. Lịch hẹn khám trong tháng 6 và tháng 7 cũng đã kín.
  • Bệnh không rõ nguyên nhân - Dấu hiệu rối loạn tâm lý
    Khoa tâm lý BV Nhi Đồng 1 tiếp nhận những trẻ có biểu hiện bất thường về thể chất nhưng không tìm thấy nguyên nhân y khoa như: đau bụng, nhức đầu, khó thở...
  • BV Đại học Y dược có phòng khám Tâm lý và Chăm sóc giảm nhẹ không?
    Chào Mangyte, Em nghe nói BV Đại học Y dược có phòng khám Tâm lý và Chăm sóc giảm nhẹ không biết có đúng không? Em muốn hỏi, bệnh nhân có triệu chứng rối loạn hành vi như tự làm đau bản thân có thể đến khám tại phòng khám Tâm lý không? Em có thể hẹn trước lịch khám không? Em cám ơn rất nhiều. (Nguyễn Thị Thanh Hoa - Quận 6, TPHCM)
  • Chứng mệt mỏi trong ung thư ở trẻ em
    Chứng mệt mỏi trong ung thư là luôn có cảm giác mệt suốt ngày và không dễ cải thiện sau khi nghỉ ngơi. Cần tham khảo tư vấn chuyên gia để có phương pháp chăm sóc tốt nhất
  • Mệt mỏi ở bệnh nhân ung thư
    Mệt mỏi có thể là triệu chứng của bệnh ung thư, hoặc do tác dụng phụ của điều trị như xạ trị hoặc hóa trị. Sự căng thẳng khi phải sống chung với ung thư cũng là một nguyên nhân gây mệt mỏi.
  • Trị liệu và tư vấn tâm lý
    Trị liệu và tư vấn tâm lý là phương pháp chữa bệnh nhằm mục đích cải thiện sức khoẻ tâm thần cho những bênh nhân bị rối loạn tâm thần hay những người đang gặp vấn đề về tâm lý hoặc hành vi. Với bệnh nhân tâm thần đang được chữa trị bằng Thu*c, trị liệu tâm lý giúp hỗ trợ kết quả điều trị.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY