Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết

(MangYTe) – Thời gian gần đây, từ khóa “đột quỵ” được đông đảo người Việt Nam tìm kiếm. Căn bệnh này ngày càng trở nên phổ biến và cực kỳ nguy hiểm. Dưới đây là phương pháp uống nước giúp phòng ngừa đột quỵ ai cũng cần biết.

- video: 5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết. nguồn: tuệ tâm giác ngộ.


Theo nghiên cứu, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. nguyên nhân do sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Do đó, các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm. mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly) thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)

Link bài gốc Lấy link

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/5-thoi-diem-uong-nuoc-giup-tranh-duoc-dot-quy-ai-cung-can-biet/20210105055636974)

Tin cùng nội dung

  • Thống kê bệnh nhân bị sỏi túi mật ở Việt Nam cho thấy, nông dân có tỷ lệ mắc sỏi túi mật cao hơn rất nhiều so với các nhóm đối tượng khác, so với các quốc gia khác.
  • Ai cũng biết uống nước nhiều thì tốt cho cơ thể. Nhưng công nhân chúng tôi đi tiểu nhiều bị cho là kiếm cớ trốn việc, sẽ lắm chuyện rắc rối.
  • Đọc các câu tư vấn và các thông tin về Thu*c điều trị đột quỵ tại TPHCM, chúng tôi thấy rất phấn khởi vì y học phát triển, tay nghề của các BS TPHCM tiến quá nhanh. Đặc biệt, theo dõi chùm bài của TS.BS Nguyễn Huy Thắng, trưởng khoa bệnh lý mạch máu não BV Nhân dân 115, chúng tôi thấy phục TS Thắng quá!
  • Chú tôi bị tai biến mạch máu não, hiện sức khỏe ổn rồi và đang tập vật lý trị liệu tại nhà. Tôi tham khảo tài liệu trên mạng thì được biết phương pháp điều trị bệnh bằng chiếu tia laser nội mạch sẽ giúp bệnh nhân bị tai biến phục hồi chức năng nhanh hơn. Xin hỏi kỹ thuật này thực hiện ở đâu, chi phí thế nào? Mà ngoài giờ hành chính tôi mới đưa chú đi được. Nhà chú tôi ở đường Quang Trung, gần chợ Hạnh Thông Tây, đi đến đâu thì gần? Cảm ơn mangyte! (Ngọc Diệp – TPHCM)
  • Việc chẩn đoán cơn đột quỵ đang tiến triển là cực kỳ quan trọng, bởi vì cách thức điều trị đột quỵ được quyết định tùy vào kiểu đột quỵ, và trong một số trường hợp, tùy cả vào vị trí của tổn thương não.Những tình trạng bệnh lý khác có các triệu chứng tương tự như đột quỵ và cơn thiếu máu não thoáng qua (transient ischemic attack, TIA) sẽ phải được loại trừ để chấn đoán đột quỵ.
  • Sau một cơn đột quỵ, hầu hết những người bệnh đều cảm thấy mệt mỏi ở một mức độ nào đó. Những bệnh nhân sau đột quỵ thường phải nỗ lực nhiều hơn để bù lại sự suy yếu hoặc mất đi những chức năng thông thường
  • Bộ não kiểm soát khả năng vận động, cảm giác, giao tiếp, suy nghĩ và hành động. Tổn thương não do đột quỵ có thể ảnh hưởng tới bất kỳ khả năng nào nêu trên.
  • Đột quỵ do xuất huyết xảy ra khi mạch máu bên trong hoặc gần não bị đứt làm máu tích tụ trong não gây hại cho các tế bào não.
  • Đột quỵ xảy ra khi xuất huyết não bộ hoặc khi lưu lượng máu tới não bộ bị tắc nghẽn. Liên hệ bác sĩ ngay lập tức nếu có triệu chứng của đột quỵ.
  • Thiên chức làm cha, làm mẹ là món quà vô cùng ý nghĩa mà trời đất ban tặng. Các mẹ phải chăm sóc bản thân và em bé thật tốt.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY