Nữ nhân viên ngân hàng mờ mắt vì hay gội đầu khuya, bác sĩ nhắc đừng tắm gội sau giờ này nếu không muốn đoản thọ

Ths.Bs Mai Thị Anh Thư, Trưởng khoa khám bệnh Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho biết đã tiếp nhận một nữ bệnh nhân 40 tuổi, ở Hà Nội, là nhân viên một ngân hàng, đến khám vì bị mờ mắt. Bệnh nhân chia sẻ, do đặc thù công việc thường xuyên về nhà muộn, chịcó thói quen tắm rửa, gội đầu khuya, có lúcvào 23h đêm. Gần đây, thấy hay bị đau đầu, mờ mắt, chị đi khám và được chẩn đoán bị thiên đầu thống cấp tính.

Bác sĩ Anh Thư cho biết, việc gội đầu vào tối muộn, với tư thế phải cúi liên tục trong khoảng 20 phút, cộng với tâm lý lo âu, căng thẳng trong thời gian dài chính là nguyên nhân khiến nữ nhân viên ngân hàng này bị thiên đầu thống cấp tính.

Bị thiên đầu thống nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến thị lực, thậm chí là gây mù lòa. Ảnh minh họa.

Bác sĩ Anh Thư lý giải, càng muộn về đêm thì nhãn áp sẽcao hơn bình thường, vì thế khi cúi xuống thấp lâu sẽlàm tăng áp lực lên phía trước mắt, tăng nguy cơ dẫn tới thiên đầu thống cấp tính. “Bệnh thường gặp ở nữ nhiều hơn nam, nếu không điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng đến thị giác, thậm chí mất thị lực vĩnh viễn”, bác sĩ Anh Thư cảnh báo.

Tắm gội vào đêm muộn không chỉ tăng nguy cơ bị thiên đầu thống mà còn ảnh hưởng đến hàng loạt vấn đề sức khỏe khác, thậm chí có thể dẫn tới tử vong. Ths.BS Dương Văn Tâm (nguyên trưởng khoa Liệt vận động và Ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương) cho rằng, việc tắm gội vào đêm khuya rất hại cho sức khỏe, đặc biệt là với người có tiền sử bệnh huyết áp, người già, phụ nữ có thai và trẻ em.

Thậm chí, người khỏe mạnh cũng có thể bị ảnh hưởng bởi thói quen này,nhất là khi nhiệt độ thay đổi đột ngột. Người hay tắm đêm còn dễ gặp tai biến, nhất là nếu có tiền sử bệnh nền, thậm chí dẫn tới đột tử.

Việc tắm gội vào đêm muộn gây hàng loạt hệ lụy với sức khỏe, thậm chí là đột tử. Ảnh minh họa.

Đối với việc gội đầu muộn, bác sĩ Tâm cảnh báo, thói quen nàydễ khiến người bệnh nhiễm lạnh, mạch máu bị ảnh hưởng, không lưu thông tốt, có hại cho sức khỏe. Việc gội đầu muộn, rồi không làm khôtóc hoàn toàn cũng dễ để lại hậu quả nặng nề, đó là bị liệt dây thần kinh số 7, đau đầu, ngủ không ngon giấc.

Các chuyên gia khuyến cáo, tốt nhất, mọi người nên tắm sớm trước 20h để không ảnh hưởng đến giấc ngủ, nên tắm bằng nước ấm, kể cả vàomùa hè. Nênlàm khô người, khô tóc ngay sau khi tắm để không bị lạnh da đầu.

Khi tắm, bạn không nên dội nước thẳng từ đầu xuống chân, nên tắm từng bộ phận cơ thể trước, sau đó mới gội đầu. Như vậy cơ thể sẽ làm quen dần với nước, không bị ảnh hưởng đến hệ thần kinh, mạch máu trên não.

- Video: Những thứ không nên để trong hành lý ký gửi khi đi máy bay. Nguồn: Top List/EVA.

Theo Lê Phương/Đời sống gia đình

Link bài gốc Lấy link

Theo Lê Phương/Đời sống gia đình