Bác sĩ da liễu chỉ ra sai lầm việc tiện lúc nào, bôi dưỡng ẩm lúc ấy

Bôi kem dưỡng ẩm lúc nào mới đúng?

Bôi kem sai thời điểm, tắm sai cách

Miền Bắc đang trong những ngày mùa đông rét mướt, khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp. Đây cũng là thời điểm khiến một số bệnh có căn nguyên từ khô da “bùng phát”.

Đứng đầu trong số này mà hầu hết người dân đều gặp phải là khô da, tiếp đến là bệnh viêm da cơ địa, vảy nến, gầu…ts vũ nguyễn minh, giám đốc trung tâm thử nghiệm lâm sàng (bv da liễu trung ương) cho biết, trong những ngày lạnh, tổng số bệnh nhân đến khám không tăng, tuy nhiên số bệnh nhân bị khô da lại chiếm đến 50% số người đến khám, trong số này có tới ½ là bị khô da, nứt nẻ.

“Đối tượng khám nhiều nhất là các em bé dưới 5 tuổi, trẻ sơ sinh, người già trên 70 tuổi”, TS Minh thông tin.

Giải thích về nguyên nhân khiến khô da, nứt nẻ hay gặp vào mùa đông, ts nguyễn minh cho rằng, da là bộ phận bên ngoài bảo vệ cơ thể, độ ẩm, nước trong cơ thể phụ thuộc rất nhiều vào làn da, vì thế khi thời tiết hanh khô thì sẽ mất nước nhanh hơn, do chênh lệch nhiệt độ.

Đặc biệt, trẻ em da mỏng còn người già nồng độ nước trong da thấp nên hai nhóm đối tượng này da dễ bị khô, nứt nẻ, chảy nước, thậm chí là không thể ngủ được.

Do đó, các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến cáo trong mùa đông khô hanh, việc dưỡng ẩm cho da là cần thiết. tuy nhiên cần lưu ý nguồn gốc, xuất xứ, sản phẩm được cấp phép tránh sử dụng hàng trôi nổi, không đảm bảo chất lượng ảnh hưởng đến da, đặc biệt là trẻ nhỏ.

“mùa đông, vấn đề dưỡng ẩm và tăng độ ẩm cho da là quan trọng nhất, để làm được điều đó thì bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng nhưng cần phải biết cách bôi.

Cách bôi đơn giản nhất là bôi dưỡng ẩm thật kỹ, thật dầy sau khi tắm xong. lúc đó da chúng ta có độ ẩm cao thì lau khô người rồi bôi kem dưỡng ẩm là thời điểm tốt nhất để da ngấm các hoạt chất dưỡng ẩm”, ts minh cho hay.

Tuy nhiên, theo quan sát của ts minh, cách bôi kem dưỡng ẩm đơn giản là vậy nhưng mọi người lại không thực hiện mà thường “tiện lúc nào thì bôi lúc ấy”.

Ngoài việc bôi kem dưỡng ẩm theo ts minh cách tắm cũng vô cùng quan trọng. bởi thông thường mùa đông có ghét, có gầu nhiều hơn nên mọi người tắm nước ấm thường tắm rất kỹ để chà sát hết gét, hết gầu, da ch*t trên da ...

“việc làm này tưởng tốt nhưng lại làm tăng độ khô da nhanh hơn sau khi tắm. vì tắm quá kỹ hoặc nước tắm quá nóng nó sẽ làm loại trừ các chất dưỡng ẩm và chất lipit tốt ở trên da”, ts minh cảnh báo.

Do đó, để có làn da không khô ráp, nứt nẻ ngoài việc bôi kem dưỡng ẩm mọi người cũng không nên tắm nước lạnh (dễ bị cảm, đau đầu, ốm) cũng không được tắm nước quá nóng. đặc biệt nên tắm nhanh nhất có thể để đỡ bị tổn thương da cũng như mất hết chất lipit ở da.