Tôi thường nhưng gần đây đi khám được biết bị . Vậy tôi có nên tiếp tục uống sữa trước khi đi ngủ không, thưa bác sĩ?
(Nguyễn Diệu Hoa - Phú Thọ)
Chào bạn,
Trong khi ngủ, tốc độ tuần hoàn chậm lại, lượng nước tiểu giảm, các chất cặn tăng lên, nước tiểu trở nên đậm đặc.
Sữa vốn chứa nhiều canxi, mà phần lớn lại là một muối của canxi. Nồng độ canxi lại tăng cao là yếu tố nguy hiểm nhất để hình thành .
Sau khi uống sữa 1-2 giờ, lúc cơ thể đang trong trạng thái ngủ say cũng là lúc canxi được bài tiết qua thận cao nhất làm nước tiểu càng đậm đặc. Nồng độ canxi qua thận nhiều rất dễ lắng đọng thành sỏi.
Vì vậy, bạn không nên uống sữa trước khi đi ngủ để tránh tạo sỏi mới hoặc làm cho sỏi cũ nhanh to.
Ngoài ra, người bị cũng nên kiêng uống trà nữa nhé bạn. Bạn có thể tham khảo bài viết này:
có kiêng uống trà?
Thân mến!
BS Chuyên khoa của Mangyte
|
Mangyte.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email:
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).
|