Dáng đẹp hôm nay

Cách giảm vòng eo 15cm chỉ sau 10 ngày cho các mẹ sau sinh

Cách giảm vòng eo sau sinh bằng sức nóng được nhiều mẹ ưa chuộng vì tính hiệu quả. Muối cùng ngải cứu là một hỗn hợp tuyệt vời giúp mẹ mau lấy lại vóc dáng.

Làm thế nào để giảm vòng eo sau sinh cho các mẹ nhanh nhất? Với cách giảm vòng eo được thực hiện từ lá ngải cứu, mẹ sẽ không còn lo lắng về vóc dáng sau sinh nữa.

Với các mẹ sau sinh, việc làm thế nào để lấy lại vóc dáng chính là chủ đề nhiều mẹ tìm kiếm nhất. Vì mới sinh nên các mẹ chưa thể tập các bài tập để giữ dáng ngay được.

Nhưng với cách chườm nóng được truyền từ xưa đến nay, mẹ sẽ thấy rõ sự hiểu quả giảm vòng eo mà sức nóng đem lại.

Mẹ và Khỏe Đẹp cùng thực hiện ngay cách giảm vòng eo và cảm nhận sự hiệu quả nhé!

Chuẩn bị:

    200gr lá ngải cứu

Thực hiện:

Bước 1: Lá ngải cứu rửa sạch với nước rồi thái nhỏ.

Bước 2: Cho ngải cứu và muối vào chảo rang, đảo đều tay trên lửa to. Đảo trong khoảng 3 phút.

Bước 3: Đổ hỗn hợp vừa rang ra khăn cotton, đợi cho đỡ nóng rồi đắp lên bụng.

Cách chườm:

Dùng hỗn hợp muối rang ngải cứu chườm lên bụng 1-2 lần mỗi ngày. Hơi nóng từ muối được rang lên có hiệu quả rất tốt trong việc giảm mỡ, làm săn chắc vùng eo. Muối rang kết hợp với ngải cứu bên cạnh việc giúp chúng ta đạt hiệu quả cao hơn lại còn rất tốt cho sức khoẻ.

Chú ý: Các mẹ đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

Với công thức đơn giản, dễ thực hiện lại có thể giúp mẹ giảm vòng eo tuyệt vời, mẹ còn chần chừ gì mà không thử?

Xem thêm: 6 cách đơn giản giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà


Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Khỏe đẹp (http://www.khoedep.vn/cach-giam-vong-eo-15cm-chi-sau-10-ngay-cho-cac-me-sau-sinh/)

Tin cùng nội dung

  • Hiểu về những thực phẩm có tác động xấu tới tình trạng viêm loét đại tràng sẽ giúp chúng ta “dễ sống” hơn với căn bệnh này.
  • Đứng bên bờ sinh tử, nhiều ca bệnh bắt buộc phải phẫu thuật sớm, nhưng nghiệt ngã thay, các bác sĩ lại gặp khó khăn vì người nhà bệnh nhân thà đưa người thân về… chờ ch*t chứ không chịu mổ xẻ. Người thầy Thu*c phải làm sao?
  • Chú tôi được phẫu thuật tim ở TPHCM và từ nay về sau phải uống Thuốc chống đông máu. Bữa trước mưa lớn, nhà dột làm ướt toa Thuốc và tờ giấy ghi lời dặn của bác sĩ, mà chú thím tôi lớn tuổi nên không nhớ hết. Tôi muốn hỏi kỹ lại về Thuốc này và chế độ ăn uống, sinh hoạt của chú tôi thì phải hỏi ở đâu? Cảm ơn Mangyte rất nhiều! (Nguyễn Văn Thành – Cai Lậy, Tiền Giang)
  • Chào Mangyte.vn, Xin tư vấn giúp tôi, TPHCM có dịch vụ chăm sóc tại nhà cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối không? Phải liên hệ ở đâu? Mong nhận được sự giúp đỡ của quý báo. Chân thành cảm ơn. (Lê Thị Phượng - Tô Ký, Quận 12, TPHCM)
  • Trên các mạng xã hội hiện đang lan truyền với tốc độ chóng mặt bài Thuốc “10 phút khỏi bệnh sởi” nhờ tắm lá, hạt mùi… Tuy nhiên, cả chuyên gia đông y, tây y đều khẳng định, không có cơ sở khoa học với những bài Thuốc dân gian truyền miệng này.
  • Sau khi sinh, một số sản phụ có biểu hiện đau tức âm ỉ bụng dưới. Theo quan niệm của y học cổ truyền, nguyên nhân thường do khí huyết hư, do huyết ứ hoặc hàn (lạnh) gây nên. Tùy từng nguyên nhân mà có cách điều trị phù hợp.
  • Chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bao gồm liệu pháp dinh dưỡng (xem phần Điều trị triệu chứng) và/hoặc điều trị bằng Thu*c
  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Sau sinh luôn là khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc chu đáo cho gia đình, con cái, họ còn phải đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng trầm cảm. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này?
  • Cuối cùng điều bạn mong đợi, hồi hộp cũng đã đến, con bạn đã chào đời. Tuy nhiên, bạn gần như đã kiệt sức, không thoải mái, tâm trạng rối bời với nhiều cảm xúc đan xen, và bạn tự hỏi liệu bao lâu nữa bạn có thể mặc quần jean vừa vặn như trước.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY