Ẩm thực hôm nay

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

Nếu sữa chua là món ăn yêu thích của bạn thì hãy thử làm món sữa chua đậu nành mới lạ này để cảm nhận sự khác biệt nhé!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sữa chua đậu nành:

1. Sữa đậu nành 500g

2. Men làm sữa chua 2-4g (hoặc sử dụng sữa chua đóng hộp làm men cái).

3. Trái cây, granola lượng thích hợp

Cách làm sữa chua đậu nành

1. Hòa sữa đậu nành với men

Cho men làm sữa chua vào cốc.

Thêm sữa đậu nành vào khuấy đều.

2. Ủ sữa chua

Đậy nắp cốc và ủ ở 25-35 độ C trong khoảng 8-12 giờ.

Sau đó đặt sữa chua đậu nành vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 24 giờ để sữa đông đặc lại.

3. Hoàn thành

Cho sữa chua đậu nành ra bát.

Thêm trái cây và granola vào ăn kèm là xong.

Thành phẩm:

Thay vì làm sữa chua từ sữa bò thì bạn hoàn toàn có thể làm sữa chua từ sữa đậu nành. sữa có vị chua ngọt kết hợp cùng vị đậu nành khá lạ mà lại ngon miệng, ăn kèm với trái cây và ngũ cốc ăn liền sẽ tạo nên một món ăn nhẹ không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. bạn hãy thử làm ngay thôi nào!

Chúc bạn thành công với cách làm sữa chua đậu nành này nhé!

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/cach-lam-sua-chua-dau-nanh-an-sang-ngon-ma-an-vat-cung-hop-ly-20220923091138435.chn)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY