Chỉ mất 120 giây mỗi ngày để thực hiện 10 động tác này trong 2 tuần, bạn sẽ sớm có được cơ bụng số 11
(Tổ Quốc) - Giữa cái thời tiết nóng bức như hiện tại, hãy biến căn phòng của mình trở thành nơi tập luyện lý tưởng để cải thiện body luôn nào!
Tin liên quan
- Ban hành Kế hoạch Triển khai thực hiện Chương trình giáo dục đạo đức, lối sống trong gia đình đến năm 2030 (26/07/2022)
- Cụ ông 73 tuổi bán được 500 đĩa mềm mỗi ngày (20/10/2022)
- Dự án điện rác: Khi nào thực hiện? (25/09/2022)
- Tổ chức Hội thảo “Thực hiện Luật Phòng, chống bạo lực gia đình - Thực trạng và giải pháp” (08/10/2022)
- Trung bình mỗi ngày có tới 39 trẻ sơ sinh ở Việt Nam tử vong (31/07/2022)
Bước vào mùa hè, chúng ta sẽ chuyển sang diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái hơn. Tuy nhiên, nếu không biết kiểm soát chế độ ăn hàng ngày thì tình trạng bụng bự lại khiến bạn khó chọn quần áo để diện. Lúc này, ngoài cải thiện thói quen ăn uống thì bạn cũng nên dành thời gian cho những bài tập siết cơ bụng để lấy lại vòng eo thon thả.
Source (Nguồn): Girlstyle, Youtube Thankyou BUBU, Naver
Gà
Mạng Y Tế
Nguồn: Tổ quốc (http://toquoc.vn/chi-mat-120-giay-moi-ngay-de-thuc-hien-10-dong-tac-nay-trong-2-tuan-ban-se-som-co-duoc-co-bung-so-11-2202024520111055.htm)
Từ khóa: người lao động mắc kẹtkhao khátngười lao độngđà nẵngtâm dịch Đà Nẵnglao độngTâm dịchmắc kẹtnhà ngoạihàng chục tỷnhà ngoại cảmlừa đảovàng giảtấn vàng giảNhà ngoại cảm rởm đúc 27 tấn vàng giảchiếm đoạtnhà ngoại cảm rởmlừa đảo chiếm đ
Chủ đề liên quan:
bạn sẽ sớm có được cơ bụng số 11 cơ bụng cơ bụng số 11 động tác mỗi ngày thực hiệnTin liên quan
- Đặc sản Hà Nội: Khách nước ngoài chưa ai từng chê, hứa sẽ quay lại thưởng thức mỗi ngày (11/07/2022)
- Hàn Quốc hỗ trợ tỉnh Bình Định thực hiện dự án xe máy điện phát triển du lịch (08/07/2022)
- Lấp sông Dinh để thi công cầu: Cần đánh giá tác động môi trường và thẩm định trước khi thực hiện (21/07/2022)
- Mỗi ngày làm điều này 6 - 8 tiếng, tăng 20% nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ (25/07/2022)
- Vướng mắc trong thực hiện tự chủ bệnh viện (13/06/2022)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Đánh răng là thói quen cần duy trì thường xuyên. Nếu lạm dụng, hành động này sẽ gây hại cho bộ nhai, thậm chí khiến bạn mắc bệnh.
-
Trường đại học Bristol cho biết, thực tế hiện nay là con người quá bận rộn và thường có suy nghĩ sẽ ngủ bù vào ngày cuối tuần.
-
Thoái hóa khớp gối là quá trình lão hóa của tổ chức sụn khớp, đầu xương và các tổ chức phần mềm quanh khớp...
-
Theo các chuyên gia Thuỵ Điển, uống 3 ly sữa mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ Tu vong sớm và không ngăn ngừa được tình trạng gãy xương.
-
Bình thường, ống tai có thể tự làm sạch. Nếu lấy ráy tai mỗi ngày, có thể bạn sẽ vào viện vì quá sạch.
-
Hơn 7g sáng 15/8, các bác sĩ BV Chợ Rẫy TP.HCM cùng đoàn bác sĩ Bệnh viện ASAN (Hàn Quốc) đã bắt đầu phẫu thuật ca ghép gan thứ hai tại bệnh viện này.
-
Có một số nghiên cứu khác nhau liên quan đến chủ đề sức khỏe được công bố hàng ngày. Một trong số đó rất đáng để bạn quan tâm.
-
Bác sĩ cho em hỏi BV quận Phú Nhuận (274, Nguyễn Trọng Tuyển, Q. Phú Nhuận, TPHCM) có thực hiện tiểu phẫu cắt bao quy đầu không, nếu có thì chi phí khoảng bao nhiêu và có tiếp nhận BHYT không? Em xin chận thành cảm ơn. ( Nguyễn Văn Đức - TPHCM)
-
Em ở Quận 12 - TPHCM, không biết BV Quận 12 có làm phẫu thuật cắt bao quy đầu không Mangyte? Chi phí bao nhiêu và phải nằm lại BV bao lâu? Em xin cảm ơn nhiều. (Thanh Ký - Quận 12 - TPHCM)
-
Thưa bác sĩ, Tôi có người bạn viêm thận mãn độ 4, hơn 1 năm nay trị liệu bằng phương pháp thẩm phân phúc mạc tại nhà, nhưng tình hình sức khỏe gần đây không khả quan. Nay bạn tôi muốn thay thận (do người cô ruột cho) xin hỏi bác sĩ: