Chuyên gia Phùng Lục Triệu (Feng Luzhao), một nhà nghiên cứu tại Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Trung Quốc mới đây đã trả lời phóng viên kênh CCTV News của Trung Quốc về những lời khuyên đáng chú ý khi người dân chuẩn bị đón kỳ nghỉ 1/5 hàng năm.
Hãy chuẩn bị trước khi bạn đi du lịch, về quê nghỉ lễ. Bạn nên đi du lịch đến những nơi gần với thiên nhiên, vắng vẻ, ví dụ như là lên núi. Cố gắng tránh các điểm tham quan nổi tiếng vì nhiều người yêu thích đến đó.
Tránh đến những địa điểm công cộng phổ biến hoặc đi vào giờ cao điểm, đồng thời hạn chế đến trung tâm giải trí trong không gian hạn chế.
Nếu bạn có kế hoạch đi du lịch đến một nơi nào đó xa hơn, bạn nên chọn một khu vực không có báo cáo trường hợp nhiễm bệnh gần đây và liên hệ trước với danh lam thắng cảnh để biết rõ chính sách phòng ngừa và kiểm soát tại địa phương, cũng cần chuẩn bị một số khẩu trang cần thiết, vật dụng khử trùng tay để sử dụng trên đường.
Việc bảo vệ bản thân nên được thực hiện đầy đủ trên đường đi. Nếu bạn đi phương tiện giao thông công cộng như máy bay hoặc tàu hỏa, bạn phải tuân thủ lệnh và yêu cầu quản lý của nhân viên nhà ga và nhân viên buồng lái, đeo khẩu trang trong suốt quá trình di chuyển, giữ vệ sinh tay.
Việc bảo vệ bản thân nên tiếp tục được thực hiện trong khi đến nơi. Trong quá trình chơi trong khu vực du lịch, ngắm cảnh, hãy xếp hàng một cách có trật tự, duy trì khoảng cách giữa các cá nhân, duy trì thói quen vệ sinh tốt, chú ý đến nghi thức ho và giữ vệ sinh tay tốt bất cứ lúc nào.
Chỗ ở nên chọn một khách sạn có điều kiện vệ sinh tốt. Sau khi nhận phòng ở, bạn nên mở cửa sổ để thông gió. Nếu xuất hiện các triệu chứng như sốt, ho khan và mệt mỏi trong bất kỳ thời điểm nào trong suốt hành trình di chuyển đều nên đến cơ sở y tế gần nhất để nhờ sự trợ giúp.
Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, khi đi lại trên đường, cố gắng giảm tần suất ăn và uống, nên lấy thức ăn trong khu vực du lịch để ăn uống hợp vệ sinh, hoặc chuẩn bị đồ ăn mang theo.
Các chuyên gia cho rằng, việc tham gia các buổi tiệc đông người trong thời điểm hiện tại như tiệc cưới và các cuộc tụ họp đông đúc là chưa phù hợp, bởi vì bạn không biết nếu những người tham dự tiệc cưới hay các cuộc họp mặt gần đây đã tiếp xúc với những nguồn bệnh hay không.
BS Phùng cũng nói rằng, điều tra dịch tễ học của các trường hợp được xác nhận cho thấy rằng tiếp xúc và tụ tập với khoảng cách gần thực sự là một nguy cơ lây nhiễm rất cao. Hiện tại, bữa ăn tối quy mô lớn vẫn chưa được khuyến khích và không nên mang theo trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, những người không tự chăm sóc bản thân và tự dùng bữa.
Đối với những bữa ăn bình thường, BS Phùng gợi ý rằng bạn nên chọn một số nhà hàng có điều kiện vệ sinh tốt và đặt chỗ trước khi ăn. Tốt nhất nên dùng bữa ở những nhà hàng xa trung tâm để tránh nơi quá đông khách.
Trước khi vào nhà hàng, bạn phải hợp tác với nhân viên để đo nhiệt độ và đăng ký. Nếu bạn bị sốt, bạn không nên vào nhà hàng.
Trong các nhà hàng, giảm thiểu tiếp xúc với các thiết bị, đồ dùng công cộng, vệ sinh tay và rửa tay trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh.
Cố gắng giữ khoảng cách giữa các cá nhân với người khác trong bữa ăn, chú ý đến nghi thức ho. Nếu nhiều người ăn cùng nhau, nên sử dụng đũa và thìa công cộng để giảm cơ hội tiếp xúc và lây truyền để giảm nguy cơ lây nhiễm.
Theo CCTV News, Healthy China
Chủ đề liên quan:
chuyên chuyên gia covid Covid 19 COVID_19 Covid19 đi du lịch dịch tễ Dịch viêm phổi Corona 2019 nCoV du lịch không nên nghỉ lễ phòng chống dịch bệnh Vân Hồng