Miễn phí tập yoga cho mẹ bầu
Tin liên quan
- Cứu kịp mẹ bị nhau bong non, con ngưng tim (21/06/2023)
- Hội thảo khoa học khu vực Mekong kỹ thuật Hybrid can thiệp Stent graft động mạch chủ (24/07/2023)
- Kiểm soát và điều trị biến chứng bàn chân ở bệnh nhân đái tháo đường (05/06/2023)
- Kỹ thuật tiên tiến tạo đường hầm lọc máu cho bệnh nhân suy thận (19/07/2023)
- Lấy huyết khối mạch máu não cứu sống cụ bà đột quỵ (27/06/2023)
(CTO) - Bệnh viện (BV) Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long tổ chức lớp yoga miễn phí cho thai phụ có nhu cầu, với sự hướng dẫn của huấn luyện viên nhiều kinh nghiệm đến từ Câu lạc bộ Yoga Tây Đô. BV trang bị sẵn các dụng cụ tập luyện, đồng thời bố trí cán bộ y tế có mặt xuyên suốt để hỗ trợ thai phụ suốt quá trình tập luyện.
Yoga mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả mẹ và con. Ảnh do BV cung cấp.
Trong chương trình, các bác sĩ bv cũng chia sẻ các chuyên đề về dinh dưỡng và vận động trong thai kỳ, bệnh lý tiêu chảy cấp ở trẻ em. đây cũng là dịp để các mẹ cùng gặp gỡ và tâm sự với các mẹ bầu khác về quá trình mang thai của mình, cùng lan tỏa niềm hạnh phúc của hành trình làm mẹ. lớp học dự kiến vào 8h30 sáng thứ bảy, ngày 6-5-2023.
Tham gia lớp học, chị em còn được nhận quà từ chương trình và có cơ hội trúng thưởng voucher mua sắm trị giá 500.000 đồng. để đảm bảo tiêu chuẩn lớp học, bv ưu tiên 10 mẹ bầu đăng ký đầu tiên. thai phụ quan tâm lớp học, liên hệ ngay với bv đa khoa hoàn mỹ cửu long, sẽ nhận được tin nhắn xác nhận khi đăng ký thành công.
Theo các chuyên gia y tế, trong thai kỳ, bên cạnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vấn đề vận động hợp lý cũng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự tăng trưởng của em bé trong bụng. thai phụ tập luyện yoga mang lại rất nhiều lợi ích: tăng cường khí huyết lưu thông nuôi dưỡng mẹ và bé; cải thiện tình trạng khó thở, tức ngực trong thai kỳ; điều chỉnh dáng đi tốt nhất cho thời kỳ mang thai, hạn chế tối đa áp lực lên xương khớp; phòng tránh đau mỏi trong thai kỳ, giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon và tinh thần thoải mái; quản lý cảm xúc tốt hơn; giúp tăng cường sự kết nối giữa mẹ với con...
THU SƯƠNG
Chủ đề liên quan:
Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long Bệnh Viện đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long mẹ bầu tập yogaTin liên quan
- “Chết cười” với cảnh động vật tập yoga và dưỡng sinh (15/05/2023)
- 3 bài tập giúp giảm quầng thâm mắt (26/04/2023)
- 4 tư thế Yoga cực kỳ đơn giản trong điều trị mất ngủ (04/09/2023)
- Không làm điều này, mẹ sau sinh đau lưng cả đời (27/09/2023)
- Những cách giúp bạn trẻ hơn mà không cần “dao kéo” (12/05/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Những loại quả dưới đây chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, vi chất tự nhiên rất có lợi cho việc làm đẹp làn da của mẹ bầu.
-
Thực phẩm tái sống, rượu, bia, đều được coi là Thuốc độc cho bà bầu.
-
Mang thai là một hành trình dài cần chuẩn bị đầy đủ sức khỏe của người mẹ, do đó phải luôn cẩn thận trong mọi thứ, nhất là ăn uống.
-
ThS.BS Lê Thị Hải nhấn mạnh: Chế độ ăn khi mang thai rất quan trọng, nếu mẹ ăn uống không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều đều không tốt đến thai nhi và cả sức khỏe của mẹ.
-
Trẻ sinh mổ thường thiệt thòi hơn trẻ sinh thường, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng có một sự khác biệt nhất định trong hệ miễn dịch và hệ tiêu hoá của trẻ sinh mổ và trẻ sinh thường.
-
Bạn không tin việc một bà bầu lại có điểm chung nào với một đứa trẻ biết đi? Đọc bài viết này bạn sẽ thay đổi quan điểm đó của mình.
-
Nhiều phụ nữ lo lắng việc ngồi làm việc quá lâu trước máy vi tính có thể gây nên tình trạng chuyển dạ sớm hoặc bị sảy thai.
-
Mùa hè, các mẹ bầu hoàn toàn có thể đi du lịch để thỏa mãn đam mê của mình. Tuy nhiên để thực sự an toàn, mẹ bầu nên lựa chọn đi du lịch trong tháng thứ tư, năm, sáu của thai kỳ và phải được chuẩn bị một cách cẩn thận.
-
Nếu không có thời gian đến phòng tập Gym, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và chống lại những cơn đau thắt lưng với bài tập yoga dưới đây.
-
Hiện nay, tập Yoga đã trở nên rất phổ biến ở các thành phố lớn của nước ta, nhất là ở Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh.