Huyết áp , Tim mạch hôm nay

Những thay đổi của thời tiết ảnh hưởng tới sức khỏe thế nào?

Tôi bị bệnh tim mạch, nghe nói người bị bệnh này phải cảnh giác khi thời tiết thay đổi nhất là tháng 3 khi có mưa rào.

Vậy những thay đổi của thời tiết đã ảnh hưởng tới sức khỏe và tính khí con người như thế nào?

Trần Minh Thành (Hà Nội)

Chào bác,

Theo các nghiên cứu, sự thay đổi liên tục giữa nóng và lạnh là mộtbiến cố quan trọng đối với cơ thể. Những biến đổi nhẹ về khí hậu khiến người ta uể oải, lờ đờ, dễcáu gắt, bực bội. Nếu thay đổi đột ngột và mạnh mẽ thì những chứng bệnh đau đầu, viêmkhớp, chứng tâm thần, những cơn suyễn… sẽ có khuynh hướng gia tăng.

Người ta cũng cho rằng, nhữngcơn gió tạo nên trên vùng núi (gió mùa đông bắc) thổi xuống rất hại cho cơ thể. Các nhà sinh họckhí tượng quan sát thấy có sự gia tăng những cơn tai biến mạch máu não cũng như các trường hợp đautim gia tăng mỗi khi có gió nồm hay khi áp suất khí quyển giảm người ta dễ bị lên cơn đau tim hơn.Những người bị viêm khớp thì có thể dự báo trước một cơn bão…

Kinh nghiệm cho thấy, người bệnh tim mạch cần chú ý đề phòng thờitiết tháng 3 (mưa rào) và tháng 9 (gió đông) đây là thời điểm gia tăng cơn đau tim. Theo các chuyêngia, khi trời mưa, khí hậu lớn, khí áp hạ đột ngột, lúc đó tim sẽ đập nhanh lên, cơ tim dễbị thiếu ôxy.

Nếu đột ngột bị mưa, nhiệt độ trong và ngoài cơ thể sẽ chênh lệch nhau, tim khôngchịu nổi những đó của môi trường dễ gây ra bệnh động mạch vành, nhất là ở người cao tuổi.Đặc biệt, những ngày nồm độ ẩm không khí cao, người có cơ địa dị ứng thời tiết lại phát tác nhất làdị ứng phấn hoa, do vậy chúng ta cần biết bệnh của mình để phòng tránh.

Trường hợp của bác có tiềnsử bệnh tim mạch thì ngoài việc dùng Thu*c theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp tập luyện đúng cáchthì phòng ngừa với sự thay đổi cũng quan trọng không kém, như vậy sẽ hạn chế biến chứnglà không thừa.

Theo BS. Trần Kim Anh - Sức khỏe và Đời sống

Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/nhung-thay-doi-cua-thoi-tiet-anh-huong-toi-suc-khoe-the-nao-n188848.html)

Tin cùng nội dung

  • Cơ thể cần thêm năng lượng và chất dinh dưỡng để lành vết thương, chống nhiễm trùng và phục hồi sau phẫu thuật. Nếu bệnh nhân bị thiếu hoặc suy dinh dưỡng trước khi mổ, quá trình hồi phục có thể gặp trở ngại.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Giúp đỡ người cao tuổi đối diện với những thay đổi lớn trong cuộc sống. Nếu bạn là người chăm sóc người cao tuổi hoặc nếu bạn dành nhiều thời gian cho người cao tuổi, hãy học cách giúp họ đối diện với sự mất mát.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Cơ thể phản ứng tùy theo cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hiện tượng này thường được gọi là sự liên kết giữa thể chất và tinh thần.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY