Theo womenshealthmag.com, các nhà nghiên cứu đã điều tra số liệu tổng hợp trước đó với khoảng 8.000 đối tượng nghiên cứu tại Anh.Họ điều tra số lượng calo hấp thụ thông qua việc thu thập số liệu về lượng rượu họ đã sử dụng.
Kết quả bất ngờ cho thấy rằng trung bình mỗi phụ nữ hấp thụ thêm khoảng 382 calo mỗi ngày vì uống đồ có cồn (chiếm 19% tổng lượng calo họ nhận đươc trong một ngày). Đối với nam giới , tỉ lệ này cao hơn.: họ hấp thụ trung bình 677 calo mỗi ngày vì uống rượu (chiếm 27 % lượng calo có được trong một ngày). Các nhà nghiên cứu kết luận rằng khả năng béo phì bị ảnh hưởng trực tiếp bởi lượng calo do uống rượu.
Vì vậy, bạn nên hạn chế rượu vang và vodka, không những tốt cho sức khỏe mà bạn còn tiết kiệm được tiền. Hãy là người uống rượu khôn ngoan để có một cơ thể hoàn hảo.
Kim Dung
Theo tạp chí Sống Khỏe
Chủ đề liên quan: