Dáng đẹp hôm nay

Thịt gà kết hợp những thực phẩm này bổ như nhân sâm

Thịt gà kết hợp với những thực phẩm này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Theo đông y, được chia làm hai loại: gà trống và gà mái. trong khi trống tính ấm, vị ngọt thì mái có vị chua, tính bình và không độc. cả hai đều rất tốt cho sức khỏe.

Trên thị trường hiện bán rất nhiều loại gà khác nhau như gà đông tảo, gà tam hoàng, gà ri... tuy nhiên, gà ri được xem là loại bổ dưỡng hơn cả vì quý giá.

Những thực phẩm nên ăn cùng thịt gà

Thịt gà nấu với bí đỏ, khoai tây

Bí đỏ được coi là một loại siêu thực phẩm, giàu dinh dưỡng. bí đỏ với thịt gà, khoai tây sẽ tạo thành một món ăn bổ dưỡng đặc biệt thích hợp với trẻ nhỏ trong tuổi ăn dặm.

Bạn cắt vuông miếng khoai tây và bí đỏ rồi đêm hấp chín. Sau đó xay nhuyễn cùng thịt gà, đổ vào nồi nấu sôi trở lại rồi múc ra bát, chờ nguội bớt là có thể cho bé ăn.

Thịt gà + bí xanh/nấm

Thịt gà nấu cùng bí xanh và nấm sẽ làm tăng hàm lượng vitamin A, B, C, E và K.

Bạn có thể nấu canh bí đao hoặc súp gà nấm hương. món ăn này giúp tăng cường sức đề kháng phòng ngừa cảm lạnh, thích hợp khi thời tiết giao mùa.

Thịt gà + rau ngót

Món canh này vừa dễ mua nguyên liệu lại dễ chế biến. Thích hợp cho những ngày se lạnh, giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe cho các thành viên gia đình.

Lá giang

Thịt gà với lá giang là món ăn giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. lá giang mang lại hương vị chua chua, hấp dẫn cực thích hợp trong những ngày trời oi bức.

Thực phẩm đại kỵ với thịt gà

Kiêng ăn thịt gà cùng cá chép

Theo đông y, thịt gà tính cam ôn, cá chép tính cam hàn. ăn hai loại này cùng nhau sẽ sinh ra chứng mụn nhọt. nếu mắc phải lấy nước đậu đen uống sẽ khỏi.

Thịt gà kỵ rau cải

Theo đông y, thịt gà có tính ôn ngọt, không độc, bổ dưỡng. trong khi đó, cải xanh tính ôn, vị cay. cả hai đều có tác dụng tốt đối với sức khỏe nhưng chung với nhau thì tính ôn (ấm nóng) sẽ gây tăng nhiệt cơ thể.

Thịt gà kỵ rau kinh giới

Thịt gà tính can ôn thuộc phong mộc trong khi đó kinh giới tân tán, cay nóng. Ăn cùng nhau sinh ra chứng phong ngứa.

Thịt gà kiêng ăn cùng muối vừng

Thịt gà thuộc về phong mộc. Ăn cùng muối vừng tất động đến can phong mà sinh ra chứng chóng mặt, run rẩy cả người. Trong trường hợp này có thể nấu nước cam thảo để uống, các triệu chứng sẽ biến mất.

Theo Khoevadep

Mạng Y Tế
Nguồn: Giáo dục thời đại (https://giaoducthoidai.vn/suc-khoe/thit-ga-ket-hop-nhung-thuc-pham-nay-bo-nhu-nhan-sam-4061223-l.html)

Tin cùng nội dung

  • Bên cạnh các biện pháp thông thường như tránh để trẻ đến nơi đông người, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường v.v, để phòng sởi hiệu quả, các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
  • Mùa hè với tiết trời nắng nóng, oi bức, là điều kiện thuận lợi để gây ra các bệnh của đường tiêu hóa, trong đó bệnh kiết lỵ là thường gặp nhất. Đông y có những bài Thuốc hay để điều trị chứng bệnh này.
  • Có rất nhiều lý do khiến cho nhiều người phải làm việc ban đêm. Tuy nhiên, làm việc thường xuyên về đêm khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị lão hóa sớm, khả năng miễn dịch giảm, da thô ráp, mắt kém và nhiều triệu chứng xấu khác.
  • Nhằm tăng cường công tác bảo đảm chất lượng, an toàn thực phẩm trong dịp mùa lễ hội Xuân năm 2015, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đưa ra 10 nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm đối với cửa hàng ăn uống phục vụ lễ hội
  • Bình thường tất cả các loại thực phẩm đều có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn. Việc xử lý thực phẩm kém, chế biến hoặc dự trữ thức ăn không thích hợp có thể làm vi khuẩn nhân lên thành số lượng đủ lớn để gây bệnh. Ký sinh trùng, virus, độc tố và hóa chất cũng có thể gây ô nhiễm thực phẩm và gây bệnh.
  • Bệnh nhân ung thư có thể được điều trị bằng một số loại Thuốc khác nhau. Kết hợp thức ăn và các loại Thuốc có thể làm giảm hoặc thay đổi hiệu quả của các loại Thuốc đó hoặc gây ra những tác dụng phụ có thể nguy hiểm đến tính mạng
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY