Theo một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí Tâm lý học gia đình, trẻ sơ sinh và trẻ mẫu giáo sẽ có một sức khỏe tốt và ít có các vấn đề về hành vi nếu trẻ được cha mẹ cho sinh hoạt theo một thời gian biểu nhất định.
Thực tế, thói quen sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến việc điều trị trẻ tăng động giảm chú ý. Một thời gian biểu được xây dựng rõ ràng sẽ giúp trẻ cảm thấy an toàn, từ đó các triệu chứng sẽ được cải thiện rõ rệt. Đồng thời giúp gia đình dễ dàng kiểm soát các hoạt động hàng ngày của trẻ.
Thời gian biểu tác động tích cực đến trẻ bị tăng động giảm chú ý.+ Phụ huynh nên ngồi cạnh và làm chung khi trẻ làm bài tập, vẽ tranh, tập viết,… giúp trẻ tập trung tốt hơn
Đây là khoảng thời gian để các thành viên trong gia đình gắn kết với nhau và trẻ sẽ cảm thấy được quan tâm, yêu thương nhiều hơn từ bố mẹ và các thành viên khác cũng như cảm thấy có trách nhiệm với gia đình thông qua những hành động đơn giản như bày biện bàn ăn, dọn dẹp chén đĩa… Trẻ có thể chia sẻ với gia đình về những việc đã trải qua ở trường, những việc trẻ muốn làm hay đơn giản là sở thích, những mối quan tâm của trẻ,…
Cùng nhau ăn tối, trò chuyện và chia sẻ cũng là liệu pháp hỗ trợ điều trị trẻ tăng động giảm chú ý.
Buổi sáng |
|
6h |
Nhẹ nhàng gọi trẻ dậy |
6h05 |
Yêu cầu trẻ làm vệ sinh cá nhân: đánh răng, rửa mặt, chải đầu, thay quần áo |
6h20 |
Ăn sáng: Cung cấp cho trẻ một bữa ăn vừa dinh dưỡng vừa hấp dẫn. Trong khi trẻ ăn, đừng thúc giục mà hãy để trẻ ăn từ từ |
6h45 |
Mang giày, đeo ba lô và lấy những vật dụng cần thiết |
6h50 |
Đưa trẻ đến trường |
Buổi chiều |
|
16h |
Đón trẻ từ trường về |
16h30 |
Về nhà, cho trẻ ăn nhẹ |
16h45 – 17h45 |
Dạy trẻ học, nên có những khoảng nghỉ thư giãn. Nếu trẻ làm tốt, hãy khen ngợi trẻ, còn nếu trẻ làm chưa tốt, hãy giúp trẻ chỉnh sửa. |
Buổi tối |
|
18h |
Trong khi chuẩn bị bữa tối có thể giao cho trẻ làm một số việc như bày biện bàn ăn, xếp chén đĩa… |
18h45 |
Cùng trẻ dọn bàn ăn |
19h |
Cả nhà cùng ăn tối và trò chuyện, chia sẻ về một ngày của mình. Sau khi ăn xong, hãy giao nhiệm vụ cho trẻ dọn bàn. |
Trước khi đi ngủ |
|
20h |
Dọn dẹp đồ chơi và cho trẻ đánh răng, đi tắm. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái và sạch sẽ trước khi đi ngủ. |
20h20 |
Có thể đọc sách cho trẻ nghe |
20h40 |
Yêu cầu trẻ đi tiểu. Sau đó, lên giường đi ngủ. Trước khi ngủ, hãy nói một chút về những việc xảy ra ban ngày, khen ngợi về những điều bé làm tốt, nói lời chúc ngủ ngon với trẻ. |
Sản phẩm bổ não có nguồn gốc từ thiên nhiên – Liệu pháp hỗ trợ điều trị cho trẻ tăng động giảm chú ý rất hiệu quả theo hướng “Hỗ trong trợ ngoài”
Hỗ trợ điều trị cho trẻ tăng động giảm chú ý theo phương pháp “Hỗ trong trợ ngoài” là sự kết hợp giữa liệu pháp hành vi cùng với sử dụng sản phẩm bổ não đặc hiệu hay là Thu*c.
Những thành phần tốt cho não bộ của trẻ như: cao thăng ma, cao ginkgo biloba, taurine, coenzyme Q10, vitamin B6, acid folic, natri succinate khi kết hợp với nhau sẽ mang đến hiệu quả:
Chủ đề liên quan:
chú ý điều trị gia đình giảm chú ý hành vi liệu pháp sinh hoạt tăng động tăng động giảm tăng động giảm chú ý thời gian thời gian biểu trẻ bị tăng động trẻ tăng động trẻ tăng động giảm chú ý triệu chứng