Dinh dưỡng hôm nay

Vũ Dino chế biến món ăn không dầu mỡ, làm giả thịt heo quay bằng rau câu

Vũ Dino có màn lăn vào bếp trổ tài làm món thịt heo quay ngon bá cháy trứ danh từ các nguyên liệu chay. Tuy nhiên, nỗ lực chế biến một món ăn không dầu mỡ của anh chỉ đạt đến mức trông... gia giả.

Theo vũ dino, các nguyên liệu chay để làm được món thịt heo quay giòn bì giả rất dễ kiếm lại còn rẻ, bao gồm: bột năng (nguyên liệu chính), bột gạo, đường kính, nước ấm, bột báng, nước cốt dừa, thêm chút muối để vị được sắc hơn. "bột năng đánh khá là khó nhé, khá là năng tay nên các bạn hãy kiên nhẫn", vũ dino chia sẻ khi chuẩn bị hỗn hợp làm thịt giả.

Để làm món thịt heo quay giòn bì giả này, nguyên liệu đặc biệt quan trọng chính là khoai môn để mô phỏng các thớ thịt nạc. "thịt quay chay có một điểm thú vị đó là nó rất giống thật, tuy nhiên cách làm thì khá giống món bánh da heo hay còn gọi là bánh chín tầng mây", vũ dino cho biết. anh cẩn thập xếp đều các lớp khoai môn vào hỗn hợp bột để tạo hình thớ thịt trong khuôn trước khi mang hấp.

Về phần bì của miếng thịt quay chay, vũ dino cho hay cần bổ sung vào hỗn hợp bột ban đầu 10 g bột năng để phần da giả được dai hơn. "lần nào làm bánh mình cũng sợ nhất cái khoản tách khuôn vì mình không khéo tay, bởi tách ra mà cái bánh nhìn không ra gì ấy, buồn cực kỳ luôn", vũ dino thừa nhận. anh chàng không quên khuyên khán giả cần có kế hoạch rõ ràng trước khi nấu. "nếu không các bạn sẽ phải chạy đi chạy lại trong bếp rất là cực", anh nói.

Cuối cùng, sau một hồi mướt mải mồ hôi, vũ dino đã cho ra lò một đĩa thịt heo quay giòn bì chay cực đầy đặn tuy không được như anh kỳ vọng. "tự chấm điểm cho mình nhớ, hôm nay mình đã thất bại trong việc tái hiện món thịt heo quay nhìn cho nó giống heo quay một tí", vũ dino thừa nhận.

Và để hoàn thiện thực đơn chay giả mặn ngày hôm nay, vũ dino kết hợp món ăn này cùng nước mắm giả làm từ mật ong. "nhìn cái này, các bạn sẽ kì vọng đây là thịt heo quay, nhưng mà khi ăn, nó rất ngọt. nó là sự mâu thuẫn trong món ăn, mâu thuẫn trong trí tưởng tượng", vũ dino pha trò.

Sự hài hước và duyên dáng trong cách nói chuyện giúp vũ dino nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía khán giả. "anh làm nhiều món chay lên nha. em ủng hộ hai tay hai chân luôn", tài khoản youtube khánh trịnh bình luận. "em chấm điểm cao món này 9.3/10", tài khoản trontron lanlan bày tỏ sự thích thú sau khi nghe vũ dino tự cho mình 5 điểm.

Bảo Bảo

Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-vu-dino-che-bien-mon-an-khong-dau-mo-lam-gia-thit-heo-quay-bang-rau-cau-372150.html)

Tin cùng nội dung

  • Ngoài việc dùng Thu*c, chế độ ăn uống cũng một phần nào hỗ trợ người bệnh làm chậm quá trình tiến triển của căn bệnh nguy hiểm này.
  • Sự tiến bộ của y học hiện nay, cả tây y và đông y, có thể giúp các đôi vợ chồng tăng khả năng thụ thai.
  • Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống.
  • Đau răng, sâu răng, lợi chảy máu thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, nhưng trẻ em mắc nhiều hơn. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nó cũng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh, như tổn thương răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Xin giới thiệu một số món ăn Thu*c hỗ trợ trị bệnh.
  • Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm Thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,… Xin giới thiệu một số món ăn Thuốc từ cá chép để bạn đọc tham khảo và áp dụng:
  • Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
  • Những tháng cuối năm, thời tiết càng trở nên lạnh giá khiến món thịt chó được nhiều người ưa chuộng và là món ăn hàng đầu trong các buổi liên hoan, gặp mặt bạn bè...
  • Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với những diễn biến khôn lường. Đây là một cấp cứu y khoa tính theo giờ vàng. Tuy nhiên, đa phần là để lại di chứng. Vì vậy, giai đoạn điều dưỡng sau tai biến cũng rất trường kỳ và quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy, sử dụng bài Thuốc Đông y kết hợp với Tây y chữa trị sau tai biến có thể giúp ích cho sự phục hồi của người bệnh.
  • Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi sĩ Tản Đà rất ca ngợi các món ăn từ dê; các món này ăn vừa ích khí, ôn bổ trung hạ tiêu, dùng trong trường hợp ốm yếu, đau lưng mỏi gối, sinh hoạt T*nh d*c kém, di tinh, mộng tinh...
  • Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài, ăn quá nhiều đồ cay nóng, béo ngọt, uống rượu vô độ, rối loạn tình chí lâu ngày làm tổn thương các tạng phụ khiến thấp nhiệt nội sinh tụ lại ở đường tiết niệu mà tạo thành sỏi.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY