Tâm sự hôm nay

10 điều chỉ những người mệt mỏi thật sự mới hiểu

Ai cũng có những giây phút mệt mỏi, chán nản và chỉ ước được lăn mình vào chiếc giường êm ái.
Dưới đây là những điều chỉ khi mệt mỏi bạn mới thực sự hiểu.

1. Đồng hồ báo thức của bạn luôn bị bạn tắt đi 1 cách vô thức, vào các buổi phải đi học hay đi làm thì đó sẽ là điều tệ nhất với bạn.

2. Giấc ngủ trưa của bạn là phần bạn thấy quan trọng nhất trong ngày.

3. Bạn luôn phải tự nhủ với bản thân rằng càng nhanh chóng dậy sớm, càng được ngủ sớm.

4. Bạn có thể ngả lưng hay gục xuống bất cứ lúc nào và bất cứ ở đâu.

5. Một khi mắt đã díp lại và đầu óc bắt đầu nghỉ thì bạn biết là sau đó có chuyện gì thì cũng mặc kệ.

6. Bạn luôn tự nhủ là chỉ chợp mắt khoảng 30 phút thôi nhưng khi tỉnh lại là quá 2 tiếng rồi.

7. Không bao giờ muốn rời giường vào những sáng cuối tuần.

8. Bạn đôi khi ghen tị với lũ thú cưng vì chúng được ngủ bất cứ lúc nào chúng muốn.

9. Giường là thứ bạn yêu thích nhất trong cuộc sống.

10. Tính chi li từng lúc được ngủ nghỉ là sở thích của bạn .

Jill (Theo Lifehack)

Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-10-dieu-chi-nhung-nguoi-met-moi-that-su-moi-hieu-7694.html)

Tin cùng nội dung

  • Đã có số điện thoại của đội cứu hỏa, chuông báo cháy vẫn chưa đủ, bạn phải chuẩn bị cho chính mình tâm lý vững vàng và kỹ năng thoát hiểm an toàn.
  • Xanh xao và mệt mỏi có thể là những biểu hiện đầu tiên của bệnh thiếu máu do giảm hồng cầu ở trẻ.
  • Chào Mangyte, Hè này tôi đưa gia đình lên Sài Gòn chơi, tiện thể khám sức khỏe tổng quát cho cả nhà luôn. Tôi muốn khám ở BV Hòa Hảo mà nghe nói chỗ đó đông lắm, phải lấy số từ 4h sáng lận, mà ba mẹ tôi cao tuổi rồi. Vậy làm cách nào để gia đình tôi có thể khám bệnh nhanh chóng, tiện lợi nhất? (Công Minh - Bến Tre)
  • Sắp tới Giỗ tổ Hùng Vương được nghỉ lễ 5 ngày, gia đình tôi muốn đi du lịch kết hợp với khám sức khỏe luôn có được không? Còn 1 tháng nữa nhưng tôi phải lên kế hoạch từ bây giờ. Tôi nên đăng ký ở đâu, nhờ Mangyte hướng dẫn giúp. Xin cảm ơn nhiều! (Phúc Vinh - TPHCM)
  • Chứng mệt mỏi trong ung thư là luôn có cảm giác mệt suốt ngày và không dễ cải thiện sau khi nghỉ ngơi. Cần tham khảo tư vấn chuyên gia để có phương pháp chăm sóc tốt nhất
  • Mệt mỏi có thể là triệu chứng của bệnh ung thư, hoặc do tác dụng phụ của điều trị như xạ trị hoặc hóa trị. Sự căng thẳng khi phải sống chung với ung thư cũng là một nguyên nhân gây mệt mỏi.
  • Thay vì bán thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) riêng lẻ, nay người dân muốn mua BHYT phải mua theo hộ gia đình.
  • Sứa và các món ăn từ sứa như canh sứa, nộm sứa rất quen thuộc trong sổ tay ẩm thực của những người sành ăn. nhưng tác dụng chữa bệnh của con sứa thì nhiều người còn chưa biết.
  • Kế hoạch hóa gia đình theo phương pháp tự nhiên là phương pháp xác định thời điểm có thể quan hệ T*nh d*c mà không thể có thai
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY