5 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa, nếu có 2 trong số đó thì bạn không còn trẻ nữa
Tin liên quan
- Cơ thể thay đổi ra sao nếu bạn ăn quá nhiều thịt? nên ăn bao nhiêu là đủ? (24/01/2024)
- Cơ thể xuất hiện “2 hôi, 2 ngứa, 2 đỏ” cần khám ung thư gan trước khi quá muộn (04/03/2024)
- Khi một người phụ nữ bắt đầu già đi và dần lão hóa, cơ thể sẽ có 3 chỗ ngày càng chảy xệ - 3 chỗ càng to ra (25/01/2024)
- Mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng người này cần chú ý khi ăn cà rốt đen (29/01/2024)
- Một thành phần trong thực phẩm khiến dạ dày dễ hấp thụ chất gây ung thư hơn, người Việt ăn rất nhiều mà không biết (28/12/2023)
Với phụ nữ, tuổi trẻ và sắc đẹp là những thứ quý giá nhất, luôn cần được gìn giữ và duy trì. Để đánh giá xem bản thân mình có bắt đầu lão hóa theo tuổi tác hay chưa, nhiều người sử dụng nếp nhăn và tóc bạc làm "thang đo". Tuy nhiên, những dấu hiệu lão hóa thực sự lại diễn ra bên trong cơ thể, không thể nhìn thấy bằng mắt thường, những biểu hiện bên ngoài là các dấu hiệu muộn của lão hóa mà thôi.
Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy phụ nữ bắt đầu có tuổi, nếu có 2 trong số đó thì bạn không còn trẻ nữa.
1. Dễ mắc chứng khó tiêu, táo bón
Đầu tiên, phụ nữ bắt đầu già đi sẽ dễ mắc chứng khó tiêu và táo bón. Do tác động của tuổi tác, các tuyến và màng nhầy của đường tiêu hóa bắt đầu co lại, đồng thời việc tiết ra nhiều loại men tiêu hóa cũng xuất hiện bất thường. Từ đó, hàng loạt các khó chịu về đường tiêu hóa dễ xảy ra.
Ngoài ra, theo tuổi tác, bệnh ung thư dạ dày, đại trực tràng càng dễ xảy ra với người phụ nữ.
2. Dễ bị loãng xương
Thứ hai, phụ nữ bắt đầu có tuổi, dễ bị loãng xương, nguy cơ gãy xương cao hơn. Sau thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đầu của phụ nữ, quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể giảm đi khiến bệnh loãng xương dễ xảy ra và thiếu hụt canxi.
3. Dễ bị đau tức ngực
Thứ ba, phụ nữ bắt đầu có tuổi thường dễ bị đau tức ngực, nhất là khi hoạt động mạnh, vì theo tuổi tác, động mạch vành dễ bị xơ vữa, chức năng tim cũng suy giảm.
4. Dễ bị chóng mặt, đau đầu
Thứ tư, phụ nữ bắt đầu có tuổi thường dễ bị chóng mặt, đau đầu, càng lớn tuổi càng tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch, đồng thời dễ bị tăng huyết áp, lúc này bệnh hẹp mạch máu não dễ xảy ra hơn khiến việc cung cấp máu không đủ cho các động mạch nội sọ, từ đó xuất hiện tình trạng chóng mặt, đau đầu.
5. Dễ bị mất ngủ
Thứ năm, phụ nữ bắt đầu có tuổi thường dễ bị mất ngủ, càng lớn tuổi thì nguy cơ mất ngủ càng cao, thậm chí có nhiều người phải dùng đến Thu*c ngủ mới có thể ngủ được. Thực chất điều này là do phản ứng bất thường của não bộ khi lớn tuổi, những người bị mất ngủ lâu năm hoặc bạn bị mất năng lượng, trí nhớ của bạn sẽ trở nên kém hơn.
Nếu có 2 hoặc nhiều hơn 2 trong 5 dấu hiệu trên thì chứng tỏ bạn không còn trẻ nữa, lúc này cần chú ý việc chăm sóc sức khỏe và đi khám sức khỏe định kỳ.
Nguồn tham khảo: QQ, Seventeen, Healthline. Ảnh: Pinterest
Theo Báo dân sinh
Copy link
Chủ đề liên quan:
bệnh loãng xương bệnh ung thư dấu hiệu lão hóa động mạch vành đường tiêu hóa lão hóa mạch máu não men tiêu hóa sức khỏe định kỳ tăng huyết áp tình trạng chóng mặt ung thư dạ dàyTin liên quan
- 3 triệu chứng không gây đau đớn nhưng lại là tín hiệu mật báo chị em đã mắc ung thư vú: Khám càng sớm cơ hội điều trị càng cao (22/12/2023)
- Học cách sống của bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư (24/12/2023)
- Khoai lang có thể tiêu diệt 98,7% tế bào ung thư, điều đó đúng hay sai? Kết quả nghiên cứu bạn nên biết! (20/01/2024)
- Mặc kệ ai chê, phụ nữ có 3 chỗ này càng to thì càng chứng tỏ cơ thể sẽ trẻ lâu, sống thọ hơn hẳn người khác (03/01/2024)
- Tại sao tóc lại bạc khi chúng ta già đi? (10/01/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
-
Những người được chẩn đoán bị Ung thư sẽ quan tâm đến việc dùng các Vitamin và các chế phẩm bổ sung như thực phẩm chức năng, các thảo dược và các chiết xuất đang được dùng rộng rãi để tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.
-
Ung thư tụy là ung thư bắt nguồn từ tụy. Có nhiều loại ung thư tụy, tùy vào loại tế bào ung thư mà diễn tiến và triệu chứng hoàn toàn khác nhau. Loại thường gặp nhất, chiếm trên 90%, là ung thư biểu mô ống tuyến tụy
-
Ung thư tuyến giáp không phải là một loại bệnh ung thư rất thường gặp. Có nhiều loại ung thư tuyến giáp khác nhau và mỗi loại có phương pháp điều trị khác nhau. Tiên lượng cho những người mắc bệnh ung thư tuyến giáp khác nhau tùy thuộc vào loại ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, nói chung, ung thư tuyến giáp có tiên lượng tốt.
-
Ung thư phổi là nguyên nhân gây Tu vong do ung thư hàng đầu tại Hoa Kỳ ở cả nam và nữ. Số người ch*t vì ung thư phổi hàng năm nhiều hơn tổng số người ch*t vì ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt, vú và buồng trứng.
-
Ung thư vú là loại ung thư rất phổ biến ở phụ nữ. Việc chụp nhũ ảnh và thăm khám vú thường xuyên giúp phát hiện khối u sớm và giúp chữa trị hiệu quả.
-
Ung thư dạ dày là sự tăng sinh của các tế bào ung thư trong niêm mạc và thành dạ dày.
-
Cùng với ung thư vú, ung thư cổ tử cung rất phổ biến ở phụ nữ. Bài viết này cung cấp những thông tin cơ bản về căn bệnh này.
-
Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
-
Hoa hòe là hòe mễ, mễ là hạt gạo, ý nói vị Thuốc từ hoa hòe, có kích thước chỉ bằng hạt gạo, nghĩa là còn ở dạng nụ hoa, mới được dùng làm Thuốc.