An toàn thực phẩm hôm nay

Ăn củ dền bổ máu nhưng có 4 nhóm người nên tránh xa

Củ dền mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng nó cũng có tá dụng phụ với một số nhóm đối tương.

Phụ nữ mang thai

Củ dền có chứa nitrite. đây là một chất không có lợi cho phụ nữ mang thai. nó có thể gây hại cho thai nhi khi nitrite bị biến đổi thành nitrate.do đó, bà bầunên tránh ăn khi mang thai.

Người huyết áp thấp

Củ dền là tốt với những người bị triệu chứng tăng huyết áp. tuy nhiên, đối với những người bị huyết áp thấp, củ dền là loại nên hạn chế ăn.

Ngoài ra, những người đang bị giãn tĩnh mạch cũng không nên ăn củ dền. loại này có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn.

Ảnh minh họa.

Người bị bệnh thận

Củ dền chứa hàm lượng oxalate cao có thể gây ra sỏi thận, mật nếu ăn quá nhiều. ngoài ra, nó còn chứa betain có thể làm các vấn đề bất thường ở thận trở nên nghiêm trọng. do đó, người bị bệnh thận, sỏi thận, sỏi mật ăn loại củ này.

Trẻ nhỏ

Một số bà mẹ cho rằng bổ dưỡng nên dùng nước của loại củ này để pha sữa cho con. tuy nhiên, đây là việc làm rất nguy hiểm. trẻdưới 4,5 tháng tuổi tiêu thụ có thểbị ngộ độc. nguyên nhân là do nitritetrong kết hợp với hồng cầu và tạo thành methemoglobin (methb), ngăn cản việc liên kết và vận chuyển oxy, gây thiếu oxy máu. trẻ ăn có thể gây ra hiện tượng methemoglobin khiến bé bị tím tái, ngạt thở, thậm chí Tu vong.

Với trẻ trên 6 tuổi và người lớn, cơ thể có khả năng chuyển hóa và giải độc tốt hơn nên có thể khửmethemoglobin biến trở lại thành hemoglobin. Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sự giải độc này diễn ra rất chậm và khó khăn.

Do đó, để đảm an toàn cho bé, phòng tránh ngộ độc, cha mẹ không nên cho trẻ dưới 6 tháng cuổi ăn, uống nước củ dền.

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/an-cu-den-bo-mau-nhung-co-4-nhom-nguoi-nen-tranh-xa/20201124023746674)

Tin cùng nội dung

  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY