Ẩm thực hôm nay

Bữa ăn có khoai tây Mỹ cho sức khỏe của cả nhà tròn đầy

Bất kì ai cũng sẽ cảm thấy thật hạnh phúc khi được nhìn những người thân yêu trong gia đình quây quần bên mâm cơm, thưởng thức những món ăn ngon và dinh dưỡng do chính tay mình nấu.

Tiếp nối thành công mùa 1, cooking contest do potatoes usa tổ chức đã quay trở lại với chủ đề "bữa ăn có khoai tây mỹ - cho sức khoẻ tròn đầy". cuộc thi không chỉ là nơi để các "đầu bếp tại gia" trải nghiệm nấu các bữa ăn ngon, trọn dinh dưỡng cùng khoai tây mỹ mà còn có cơ hội tham gia đường đua rinh về những phần quà hấp dẫn với tổng trị giá tương đương 50 triệu đồng.

"Ăn lành, sống khoẻ" đang là xu hướng hiện nay

Theo sự phát triển của đời sống, nhu cầu ăn uống giờ đây không còn là ăn no nữa mà sự quan tâm lớn chính là ăn ngon, an toàn vệ sinh và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Những món ăn đẹp mắt, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng nhưng cũng "lành và sạch" đang là sự lựa chọn hàng đầu của các gia đình hiện nay. Nguồn: Potatoes USA.

Một trong những cách để tăng cường sức khoẻ chính là thấu hiểu bản thân, lựa chọn thực phẩm dinh dưỡng, lành mạnh, tốt cho sức khỏe. việc duy trì thực đơn đầy đủ và cân bằng dưỡng chất chính là chìa khoá giúp bạn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe cho gia đình thân yêu của mình.

Khoai tây Mỹ - Món quà sức khoẻ cho bản thân và gia đình

Khoai tây là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, ví dụ như vitamin c và kali, đặc biệt khoai tây hầu như không có chất béo.

Khoai tây Mỹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn là nguyên liệu thơm ngon, chế biến nhiều món ăn ngon miệng - đẹp mắt. Nguồn: Potatoes USA.

Một củ khoai tây nguyên vỏ cỡ trung bình (148g) chứa 26g carbohydrate. carbohydrate là nhiên liệu chính cho não bộ và cũng là nguồn năng lượng chủ yếu cho cơ bắp. khoai tây còn cung cấp nguồn vitamin c tuyệt vời, một củ khoai tây cỡ trung bình (148g) cung cấp 30% giá trị vitamin c cần hàng ngày, nhiều hơn hàm lượng vitamin c của một quả cà chua cỡ vừa (27% nhu cầu khuyến nghị hằng ngày) hoặc khoai lang (20% nhu cầu khuyến nghị hằng ngày). ngoài ra, khoai tây chứa nhiều kali hơn một quả chuối cỡ trung bình, kali chính là một chất điện giải quan trọng hỗ trợ chức năng của cơ, tim mạch và hệ thần kinh.

Khoai tây là loại rau củ chứa nhiều dưỡng chất giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt nhất, thật tuyệt vời nếu những bữa ăn gia đình có sự xuất hiện của khoai tây đúng không?

Sân chơi thú vị và giải thưởng hấp dẫn từ Khoai tây Mỹ

Thể lệ thú vị và giải thưởng hấp dẫn đã khiến cuộc thi thu hút được nhiều khán giả đăng ký tham gia

Hiểu được giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của khoai tây mỹ cho sức khoẻ và mong muốn tạo thêm cơ hội cho nhiều bạn biết đến và trải nghiệm khoai tây mỹ, potatoes usa hân hạnh tổ chức cuộc thi nấu ăn trực tuyến "bữa ăn có khoai tây mỹ - cho sức khoẻ tròn đầy" để tạo sân chơi cho những bàn tay tài hoa khoe tình yêu bếp núc, trổ tài cho ra đời những thực đơn với khoai tây mỹ bắt mắt, đầy đủ dinh dưỡng và rinh về cơ hội nhận quà tặng với tổng giá trị tương đương 50 triệu đồng.

Ban tổ chức sẽ gửi tặng 300 túi nguyên liệu khoai tây mỹ cho 300 thành viên đăng ký hợp lệ và sớm nhất. đây cũng là cơ hội trải nghiệm khoai tây mỹ, cũng như là món quà sức khoẻ mà potatoes usa gửi đến mọi nhà đúng như thông điệp của cuộc thi.

Với tiêu chí đề cao những bài dự thi có hình ảnh hoặc video chất lượng, được đầu tư chỉn chu, trình bày đẹp mắt, công thức món ăn với nguyên liệu khoai tây mỹ sáng tạo và nội dung chia sẻ thú vị, ban tổ chức "bữa ăn có khoai tây mỹ - cho sức khoẻ tròn đầy" đem đến tương ứng 28 hạng mục giải thưởng "siêu độc lạ" để các đầu bếp tại gia thoả sức tranh tài:

- Giải "Ăn lành - Ảnh xinh": 3 Giải Nhất-Nhì-Ba tương ứng 3 voucher mua sắm trị giá 5 triệu - 3 triệu - 2 triệu đồng

- Giải "Ăn ngon - Quay đẹp": 3 Giải Nhất-Nhì-Ba tương ứng 3 voucher mua sắm trị giá 5 triệu - 3 triệu - 2 triệu đồng

- giải "đại tiệc khoai tây mỹ": 1 voucher mua sắm trị giá 5,000,000đ

- giải "fan cứng khoai tây mỹ": 1 voucher mua sắm trị giá 5,000,000đ

- giải "bữa ăn thêm khoai tây mỹ - sức khoẻ thêm tròn đầy": 20 voucher mua sắm trị giá 1,000,000đ

Cuộc thi sẽ diễn ra từ ngày 01/04/2022 - 30/04/2022 và dự kiến trao giải vào hai tuần đầu tháng 05/2022. quý vị có thể đăng ký nhận nguyên liệu khoai tây ngay tại https://bit.ly/3qpuqu8 và đừng quên đọc kỹ thể lệ của chương trình để có cơ hội mang về giải thưởng có tổng trị giá tương đương 50 triệu đồng nhé.

https://afamily.vn/bua-an-co-khoai-tay-my-cho-suc-khoe-cua-ca-nha-tron-day-20220413070756236.chn
Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/bua-an-co-khoai-tay-my-cho-suc-khoe-cua-ca-nha-tron-day-20220413070756236.chn)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY