Cách lựa chọn mỹ phẩm an toàn, phù hợp

lựa chọn thương hiệu và địa chỉ mua mỹ phẩm

Trước khi mua mỹ phẩm, bạn nên tìm hiểu về thương hiệu mỹ uy tín. Việc làm này không khó, bạn có thể tìm hiểu qua các website của những thương hiệu đó. Các thương hiệu mỹ phẩm uy tín sẽ có website riêng của mình và các sản phẩm của họ sẽ được giới thiệu đầy đủ trên đó. Thông thường, các sản phẩm của những hãng mỹ phẩm có uy tín thì thành phần sẽ được đưa ra một cách rõ ràng trên bao bì hoặc trong tờ hướng dẫn sử dụng. Điều đó giúp người sử dụng hiểu được sàn phẩm mình đang dùng có thành phần nào và những thành phần đó có hợp với làn da của mình hay không? Một cách đơn giản khác là bạn có thể hỏi qua người thân quen về kinh nghiệm lựa chọn sản phẩm cũng như cách sử dụng mỹ phẩm để đạt được hiệu quả mong muốn.

Một điều quan trọng không thể bỏ qua đó là hãy lựa chọn địa chỉ tin cậy để mua mỹ phẩm. Nên chọn mua mỹ phẩm tại các showroom của hãng mỹ phẩm, bởi bạn sẽ được tư vấn viên chuyên nghiệp hướng dẫn sử dụng sản phẩm. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng, nếu bạn gặp phải tình huống xấu, bạn có thể đến nơi đó để được đổi sản phẩm hoặc chăm sóc khách hàng tốt hơn.

Kiểm tra mỹ phẩm trước khi mua

Sau khi đã lựa chọn thương hiệu và địa chỉ tin cậy, một bước quan trọng nữa không thể bỏ qua đó là cần thử mỹ phẩm trước khi mua. Điều sẽ giúp bạn xem trước loại mỹ phẩm đó có phù hợp với da của mình hay không nhằm tránh gây hại cho da và tránh lãng phí khi mua mỹ phẩm về rồi mà không dùng được.

Cách để thử mỹ phẩm không khó. Tại các showroom của hãng mỹ phẩm bao giờ cũng có sản phẩm dùng thử (trong trường hợp hỏi qua bạn bè thì có thể mượn dùng thử một ít) để test. Bạn hãy thoa một lớp mỏng mỹ phẩm lên mặt trong của cánh tay (nơi có làn da mỏng dễ bị kích ứng) và quan sát trong khoảng 1 ngày, nếu da không bị kích ứng thì bạn có thể mua sản phẩm đó để dùng.

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Đối với những bạn gái có làn da khỏe mạnh, thì việc lựa chọn mỹ phẩm khá thuận lợi, chỉ cần làm các bước nêu trên bạn đã có thể lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc da hoặc làm đẹp như ý. Nhưng với làn da mỏng manh, nhạy cảm, việc lựa chọn mỹ phẩm càng trở nên khó khăn vì da dễ bị kích ứng. Với làn da như vậy, bạn cần lưu ý những điều sau đây:

Trước hết, bạn nên chọn sản phẩm có ghi “dành riêng cho da nhạy cảm”. Hạn chế sản phẩm có chứa chất bảo quản, bởi thành phần chất bảo quản có ở các loại mỹ phẩm là chất có nguy cơ làm kích ứng da cao nhất. Chất bảo quản có trong mỹ phẩm thường là methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mua sản phẩm có mùi thơm. Bởi hương liệu chính là thành phần dễ gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm. Các hương liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như hoa oải hương làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp tinh thần và thể xác ổn định, giảm stress, nhức đầu, mất ngủ, khử trùng, chống viêm da… Hương bạc hà giúp tăng cường năng lượng cơ thể, mùi hương chocolate giúp tăng cường trí nhớ. Tuy nhiên mùi hương được làm từ chất tạo mùi thì lại khác. Hầu hết các mùi hương có trong mỹ phẩm đều được tạo ra từ các chất tạo mùi là hóa chất phthales, mang hương liệu tổng hợp, là tác nhân gây dị ứng, kích ứng đường hô hấp. Phthales thường có trong son môi, nước hoa, nước sơn móng, xịt tóc… có các ký hiệu được ghi trên bao bì sản phẩm như: BZBP, DBP, DEP... đôi khi ghi là pragrance.

Khi sử dụng sữa tắm, dầu gội, mỹ phẩm chăm sóc da, kem chống nắng… bạn nhận thấy những dấu hiệu bất thường trên da thì rất có thể bạn đang bị dị ứng với hương liệu chứa trong mỹ phẩm. Khi bị dị ứng hương liệu thường có những biểu hiện: ngứa họng, ngứa mũi, hắt xì, ngứa mắt, phát ban, ngứa ngoài da, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt… nên dừng ngay sản phẩm.

Đối với những người có làn da nhạy cảm, có tiền căn hen suyễn, nổi mề đay, viêm mũi dị ứng, thì không nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hương liệu, vì sẽ gây ra những tác động nguy hại hơn nhiều so với người bình thường.

Cách tốt nhất là bạn chỉ nên chọn những sản phẩm chăm sóc da hay trang điểm trung tính, không có chứa cồn, không chứa axit hay có tác dụng kiểm soát dầu cao. Bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da vì làn da nhạy cảm rất dễ bị nổi mụn. Chỉ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày đơn giản như sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại. Nên tìm mua loại kem chống nắng chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

Cách chọn mỹ phẩm trang điểm cho làn da mỏng manh cũng khác với làn da khỏe mạnh. Đối với bút kẻ mắt, tốt nhất nên chọn dạng chì, vì thành phần chính của chì kẻ mắt là sáp, chứa ít chất bảo quản. Dạng bút nước dễ gây dị ứng vì chúng có nhiều chất latex (nhựa).

Bạn cũng nên chọn kem nền bột khoáng. Loại kem dạng bột sẽ hút dầu giúp da thông thoáng, thành phần khoáng chất lành tính, hạn chế sự hình thành của mụn. Khi dùng mỹ phẩm khoáng bạn cần dùng thêm các tinh chất dưỡng nhằm bổ sung dưỡng chất và độ ẩm giúp da luôn mịn màng, khỏe mạnh.

Những lưu ý chung về các chất thường có mỹ phẩm

Chất bảo quản: Butylated hydroxyanisole (BHA) là một chất chống oxy hóa tổng hợp, được sử dụng rộng rãi làm chất bảo quản để ngăn ngừa sự biến chất của sản phẩm, ổn định hoạt chất. Do đó, BHA được sử dụng như một chất bảo quản trong thực phẩm như kem, kẹo, bánh nướng, các loại dầu ăn, ngũ cốc, men bia khô và xúc xích… Ngoài ra BHA còn có mặt trong nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm như: sữa dưỡng thể, son môi... Khi sử dụng BHA với liều lượng 50 - 100 mg/kg thể trọng sẽ được chuyển hóa và đưa ra khỏi cơ thể ở dạng nước tiểu, dưới nồng độ cho phép này không gây ngộ độc cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng quá nhiều mỹ phẩm chứa BHA, đặc biệt là đối với các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường, không được kiểm định hàm lượng chất BHA, lại kết hợp với thức ăn chế biến sẵn cũng chứa chất này, thì không an toàn cho cơ thể.

Chất parabens có mặt trong các sản phẩm làm đẹp, được dùng để ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc. Tuy nhiên, chất này có thể phá vỡ hệ thống hệ thống nội tiết của cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và sức khỏe của thai nhi, có khả năng gây viêm da biểu bì, ung thư vú, gây tình trạng mạn kinh sớm và cả chứng loãng xương, giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Do đó, các dẫn xuất của pareben đã bị cấm sử dụng là: isopropylparaben, isobutylparaben, phenylparaben, benzylparaben và pentylparaben. Những dẫn xuất methyl, ethy, propyl, butylparaben không bị cấm sử dụng trong nồng độ cho phép. Bạn nên tìm hiểu các chất này có trong thành phần mỹ phẩm mình sử dụng hay không.

Chất tạo mùi hương: Hương liệu có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua việc hít thở hoặc qua tiếp xúc với da. Nếu như hóa chất được đưa vào cơ thể với nồng độ và hàm lượng thấp thì có thể cơ thể tự giải độc và đào thải ra bên ngoài. Nếu chất độc ở nồng độ cao sẽ gây tổn thương các tế bào trong cơ thể. Và đó là lý do các cơ quan quản lý luôn buộc các nhà sản xuất phải ghi rõ hàm lượng và nồng độ hương liệu trên các sản phẩm để không ảnh hưởng đến sức khỏe của người tiêu dùng.

Chất dưỡng da: Retinyl palmitate là phái sinh của vitamine A, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa. Tuy nhiên, theo Ủy ban bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng của châu Âu mới đưa ra thông tin, vitamin A trong mỹ phẩm có thể thấm qua da, cộng hưởng với vitamin A có sẵn trong cơ thể hoặc từ thực phẩm chức năng, thức ăn... mà người tiêu dùng đã tiêu thụ, từ đó có thể dẫn đến quá liều gây tác hại cho sức khỏe.

Chất cân bằng PH: Triethanolamine (TEA) là một hợp chất hữu cơ bao gồm ethylene oxide và amoniac. Hợp chất hóa học này thường được tìm thấy trong một số sản phẩm mỹ phẩm như: sữa dưỡng thể, phấn mắt, mascara, bút kẻ mắt, nước hoa, kem che khuyết điểm… Đôi khi, nó cũng được thêm vào các sản phẩm chăm sóc tóc như Thu*c nhuộm tóc, kem cạo râu… Tác dụng chính của chất này là cân bằng độ pH, nhưng nó còn có tác dụng giúp giữ cho sản phẩm ổn định, làm mềm sản phẩm trên da. Nếu sử dụng lâu dài sản phẩm có chứa chất này, nó có thể gây khô, ngứa da, gãy tóc, chảy nước mắt, mụn nước, nóng bỏng…

Cuối cùng, là dù dùng loại mỹ phẩm nào để trang điểm, thì bạn cần phải làm sạch da hoàn toàn trước khi đi ngủ. Không nên để các loại hóa chất này lưu lại trên da trong suốt 24 giờ.

Hãy lựa chọn mỹ phẩm có nồng độ hóa chất ở mức an toàn

DS. Lan Hương

Mạng Y Tế