Cách vệ sinh V*ng k*n khi trời nồm ẩm ướt
Vệ sinh V*ng k*n tưởng đơn giản nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ khiến cho các mầm bệnh phát triển. Thời tiết nồm ẩm ướt là cơ hội thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển, V*ng k*n dễ bị nhiễm bệnh.
1. Tác hại của trời nồm
trời nồm với độ ẩm cao, nhiệt độ tương đối thấp nên các vi sinh vật, nấm, các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển mạnh đặc biệt là ở ‘V*ng k*n’. Căn bệnh viêm nhiễm này không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, mà nó còn dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm, thậm chí còn có thể dẫn tới vô sinh.
Một nguyên nhân nữa là do thời tiết ẩm thấp, quần áo không khô, chị em cố tình mặc quần áo lót trong tình trạng còn ẩm ướt. Điều này vô tình tạo điều kiện cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
Các chứng bệnh viêm nhiễm V*ng k*n thường dễ mắc phải nhất là nấm V*ng k*n, viêm *m đ*o, nấm *m đ*o, nấm Candida… Dấu hiệu thường thấy đầu tiên của hầu hết các chứng bệnh viêm nhiễm này là tình trạng ngứa ngáy ở V*ng k*n và khu vực xung quanh. Ngoài biểu hiện đó, các bạn còn có thể mắc phải các triệu chứng như khí hư thay đổi bất thường, đặc quánh, có màu sắc lạ, mùi hôi khó chịu…
Viêm nhiễm V*ng k*n không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt và các hoạt động hàng ngày, mà nó còn có thể lây lan vào bên trong cơ thể và dẫn đến rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu không được chữa trị kịp thời, các bạn có thể mắc phải các căn bệnh nguy hiểm hơn, bị bội nhiễm do vi trùng, dẫn đến viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm và làm tắc ống dẫn trứng buộc phải cắt bỏ, viêm tử cung có mủ bên trong… Các căn bệnh này rất dễ dẫn đến vô sinh và thậm chí còn gây Tu vong khi có biến chứng. Do đó, để không bị mắc phải chứng bệnh khó chịu trên, chị em cần phải biết cách chăm sóc ‘V*ng k*n’ một cách khoa học.
2. Nguyên tắc vệ sinh V*ng k*n
V*ng k*n cần được vệ sinh ít nhất 2 lần/ngày bằng nước sạch, bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ. Tuy nhiên, nếu lựa chọn dung dịch vệ sinh thì bạn cần được sự chỉ dẫn và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện mua sử dụng, cũng không nên lạm dụng việc sử dụng dung dịch vệ sinh vì nó có thể làm mất cân bằng độ pH ở V*ng k*n.
Thao tác bạn cần thực hiện cho đúng là vệ sinh phần *m đ*o trước, sau đó mới tới hậu môn, nếu bạn dùng nước lại rửa hậu môn trước sao đó mới tới *m đ*o thì có thể bạn sẽ vô tình đưa vi khuẩn vào trong *m đ*o, sẽ dễ gây ra nhiễm trùng *m đ*o cũng như nhiễm trùng đường nước tiểu.
Khi rửa nên chú ý các kẻ và mép của âm hộ,không được thụt nước vào trong *m đ*o, giữ cho quần lót khô thoáng, nếu bạn tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2 - 3 lần/ngày.
Nhiều người có thói quen dùng băng vệ sinh hằng ngày thay vì tới chu kì kinh mới dùng, điều này không tốt vì có thế làm bít kín vùng *m đ*o, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng thì nên chú ý thay băng vệ sinh 4 giờ/lần.
3. Cách chăm sóc V*ng k*n
- Phơi quần lót ra chỗ thoáng.
- Thay quần áo lót thường xuyên.
- Vệ sinh sạch sẽ V*ng k*n mỗi ngày bằng dung dịch chuyên dụng và giữ V*ng k*n luôn khô ráo. Bạn không nên vệ sinh quá 2 lần/ngày bởi ‘sạch’ quá, môi trường vi khuẩn tự nhiên của V*ng k*n dễ bị mất cân bằng cũng dễ nhiễm bệnh.
- Chú ý hong, sấy khô hay là quần áo đặc biệt là quần áo lót trước khi mặc (nếu chúng hơi ẩm hoặc trời nồm). Nếu có điều kiện thì hãy giặt quần áo lót bằng nước nóng.
- Không mặc quần áo lót bó, chật. Chọn quần áo lót vải cotton để thoáng khí.
- Khi có các biểu hiện ngứa ngáy, khí hư nhiều, đục, hôi, cần đến khám ngay vì có thể là do viêm nhiễm phụ khoa thông thường, cũng có thể do nhiễm nấm. Không nên tự mua Thu*c về đặt *m đ*o vì cần xác định là viêm nhiễm hay do nấm *m đ*o.
Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-cach-ve-sinh-vung-kin-khi-troi-nom-am-uot-7900.html)