Cam giàu vitamin C nhưng ăn theo cách này dinh dưỡng biến thành độc dược, gây hại sức khỏe
Tin liên quan
- 3 loại trái cây không nên ăn quá nhiều, đặc biệt là món thứ 3 có thể đánh thức tế bào ung thư (13/06/2024)
- 3 thói xấu “phá” gan nhanh hơn cả thức khuya nhưng người trẻ thường xuyên làm (12/06/2024)
- 4 dấu hiệu ở đôi môi đang cảnh báo sức khỏe có vấn đề, 3 trong số đó rất thường thấy nhưng ít ai quan tâm (10/06/2024)
- 5 thói quen sướng nhất thời, khổ dài lâu cực hại sức khỏe mà nhiều người mắc phải (10/06/2024)
- Top 3 món ăn sáng nhanh và đầy dinh dưỡng dễ làm tại nhà (10/06/2024)
Trong hải sản chứa nhiều thành phần asen pentavenlent độc hại. bình thường những chất này không gây hại cho cơ thể, nhưng nếu ăn kèm với lượng lớn thực phẩm giàu vitamin c thì lại ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Uống nước cam khi uống sữa
Trong sữa có chứa nhiều protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin c có trong cam, nó không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mà còn có thể gây ra tình trạng chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy… ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. chính vì vậy, bạn nên uống sữa trước hoặc sau khi ăn cam 1-2 giờ.
Không ăn cam khi đói.
Ăn cam khi đang đói
Trong nước cam chứa nhiều vitamin c nên khi bạn đang đói không nên ăn cam bởi nó sẽ gây còn cào ruột gan, khiến bạn đói hơn. thành phần vitamin c sẽ gây làm niêm mạc và dịch vị dạ dày của bạn tiết ra nhiều hơn khiến bạn dễ gây viêm loét dạ dày, tá tràng.
Uống nước cam khi uống Thu*c
Khi bạn uống nước cam mà đang uống Thu*c thành phần vitamin c sẽ khiến cho thành phần Thu*c bị giam đi khiến cho Thu*c không còn tác dụng nữa, khiến bệnh tình của bạn thêm tăng nặng.
Chính vì vậy, trong nước cam còn có chất tương tự narigin, gây cản trở quá trình hoạt hóa của các loại men vận chuyển Thu*c gây ngộ độc cho bạn.
Theo Khỏe & Đẹp
Link bài gốc Lấy link
http://www.khoevadep.com.vn/cam-giau-vitamin-c-nhung-an-theo-cach-nay-dinh-duong-bien-thanh-doc-duoc-gay-hai-suc-khoe-d284571.htmlTheo Khỏe & Đẹp
Chủ đề liên quan:
ăn cam dinh dưỡng gây hại gây hại giàu vitamin giàu vitamin giàu vitamin c giàu vitamin c nước cam sức khỏe vitamin vitamin vitamin cTin liên quan
- 6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thừa muối (06/06/2024)
- Làm gì để bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể mỗi ngày? (06/06/2024)
- Những bộ lạc sở hữu khả năng kỳ lạ về sức khỏe (10/06/2024)
- Những thực phẩm làm đường huyết tăng vọt, bạn nên tránh xa (06/06/2024)
- Nước dừa là thức uống trường thọ, cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại đại kỵ với nhóm người này (10/06/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
-
Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
-
Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
-
Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
-
Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
-
Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
-
Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
-
Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
-
Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
-
Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.