Theo Đông y, bí đao là loại quả có tính mát, vị ngọt nhẹ, thanh nhiệt, lợi tiểu và giải độc rất tốt. Bên cạnh đó, nhờ chứa hàm lượng chất xơ cao và ít calo mà bí đao còn thường xuyên được bổ sung vào chế độ ăn kiêng của hội chị em. Đặc biệt, loại quả này còn là thực phẩm vàng giúp làn da sáng mịn và cấp ẩm hiệu quả.
Nước ép bí đao và dưa hấu không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
Bí đao gọt vỏ và bỏ ruột, sau đó rửa thật sạch rồi để ráo nước. Dưa hấu đem gọt vỏ, lấy ruột và bỏ hạt. Thái dưa hấu và bí đao thành miếng nhỏ rồi ép lấy nước là có thể thưởng thức ngay. Có thể uống không hoặc thêm một ít đường cát trắng vào khuấy đều và sử dụng nhiều lần trong ngày.
Bí đao đem gọt vỏ và bỏ ruột, sau đó rửa thật sạch để ráo nước. Thái miếng nhỏ rồi ép lấy nước, thêm vào một chút muối khuấy đều là có thể dùng ngay.
Bí đao đem gọt vỏ và bỏ ruột, rửa sạch rồi cho vào nồi nấu cùng các nguyên liệu đã chuẩn bị. Sau đó lọc lấy nước cốt và cô đặc thành cao rồi cho vào lọ thủy tinh dùng dần (nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh). Trước khi đi ngủ, thoa một lớp mỏng lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại.
Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột và rửa sạch rồi cho vào máy ép lấy nước cùng dưa leo. Cho mật ong vào hỗn hợp thu được, khuấy đều rồi thoa lên mặt. Giữ trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần.
https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/chi-voi-1-trai-bi-dao-lam-theo-cach-nay-nang-vua-giam-can-vua-dep-da-ngay-tai-nha-351504.html
Theo Phụ Nữ Sức Khỏe
Link bài gốc
Copy link
https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/chi-voi-1-trai-bi-dao-lam-theo-cach-nay-nang-vua-giam-can-vua-dep-da-ngay-tai-nha-351504.htmlChủ đề liên quan:
bí đao đẹp da dưỡng da từ thiên nhiên giảm cân làm đẹp từ thiên nhiên tại nhà thực phẩm giảm cân