Chóng mặt khi ngủ dậy là dấu hiệu các bệnh hiểm nào?

Cơ thể mất nước. Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi ngày cơ thể cầnkhoảng 1,5 lít nước để đảm bảo các cơ quan hoạt động khỏe mạnh. Nếu cơ thể bạn thiếu nước, các cơquan hoạt động kém, lưu thông máu yếu đi làm cho bạn cảm thấy chóng mặt khi ngủdậy.

Thiếu máu. Một trong những lý do chính tại sao bạn cảm thấy chóngmặt khi ngủ dậy là do cơ thể bạn thiếu máu. Mức độ thấp của sắt trong cơ thể làm chobạn cảm thấy mệt mỏi và chóng mặt. Để khắc phụ vấn đề này, hãy thêm các thực phẩm chứa sắt vào chếđộ ăn của bạn.

Tác dụng phụ của các loại Thu*c. Nếu bạn đang uống một loại Thu*c nào đóvà cảm thấy chóng mặt khi ngủ dậy từ khi uống loạiThu*c này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay khi có thể. Bởi các thành phần trong loại Thu*c này cóthể gây hại đến cơ thể bạn.

Huyết áp. Tăng hoặc giảm huyết áp có thể làm cho bạn cảm thấy chóng mặt.Nếu bạn đang bị huyết áp cao hay thấp nên thường xuyên kiểm tra để điều chỉnh huyết áp về mức hợplý.

Nhiễm trùng tai. Trong một số trường hợp, nhiễm trùng tai có thể gây racảm giác chóng mặt. Nếu chóng mặt đi kèm ù tai, khó nghe, đau trong tai...bạn nên đi khám tai mũihọng.

Dấu hiệu đột quỵ. Đột quỵ có thể được cảnh báo sớm bởi các dấu hiệu suynhược cơ thể, nhức đầu dữ dội và chóng mặt.

Tập thể dục quá mức. Một trong những lý do khác khiến bạn cảm thấy chóngmặt là do cơ thể bạn đang bị áp lực và căng thẳng từ việc tập thể dục quá mức. Tập luyện quá mứcchỉ làm cho bạn cảm thấy yếu, mệt mỏi và tồi tệ hơn khi bạn uống ít nước.

Căng thẳng. Khi cơ thể phải chịu những áp lực tinh thần nặng nề, bệnhnhân có thể cảm thấy mệt mỏi, quá tải...từ đó có thể gây ra tình trạng chóng mặt, ngất xỉu.

Theo Ngọc Anh - Kiến thức

Mạng Y Tế