Giải đáp cách ngừa hen tái phát cho người bệnh sống trong môi trường ô nhiễm
Tin liên quan
- 8 thực phẩm lành mạnh, giúp bảo vệ tim mạch ngày nắng nóng (26/04/2024)
- Lời tiên tri đáng chú ý của bà Baba Vanga cho năm 2024 (23/04/2024)
- Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya (13/06/2024)
- Những người có trái tim xấu có thể có 4 điểm bất thường trên khuôn mặt, nếu bạn không có bất kỳ điểm nào trong số đó, hãy vui vẻ sống (11/04/2024)
- Sông Hằng nguyên thủy ở Ấn Độ bị ô nhiễm nghiêm trọng, sao có thể tạo ra vùng châu thổ cửa sông lớn nhất thế giới? (07/05/2024)
PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trả lời:
Bạn Đỗ Nguyễn Minh Bạch thân mến!
Ô nhiễm không khí hiện được xem là mối đe dọa sức khỏe môi trường lớn nhất thế giới. Một nửa dân số trên thế giới không được tiếp cận với nhiên liệu hoặc công nghệ sạch, 9/10 người trong số này đang phải hít không khí ô nhiễm, và có đến 7 triệu người bị giết ch*t mỗi năm vì ô nhiễm không khí. Ô nhiễm không khí vừa là nguyên nhân hình thành, vừa là yếu tố làm trầm trọng thêm một số bệnh, từ hen suyễn cho đến bệnh tim mạch, ung thư phổi, phì đại tâm thất...
Không khí ô nhiễm tồn tại xung quanh chúng ta và rất khó để tránh khỏi, kể cả đối với những người đang sống ở những khu vực phát triển giàu có. Nồng độ khói bụi nhìn thấy được trong không khí không thể phản ánh được mức độ trong lành của môi trường sống.
Trong số đó, các hạt bụi mịn với kích thước nhỏ hơn 2,5 micron (PM 2.5) đáng được bận tâm nhất, vì chúng có khả năng xâm nhập sâu vào phổi, ảnh hưởng đến cả hệ hô hấp và hệ thống mạch máu. Tình trạng sức khỏe bị ảnh hưởng của con người có nghiêm trọng hay không sẽ tùy thuộc vào mức độ và thời gian tiếp xúc với không khí ô nhiễm.
Để phòng tránh những ảnh hưởng tiêu cực của ô nhiễm không khí tới sức khỏe nói chung và bệnh lý hen phế quản nói riêng, bạn có thể lưu ý một số vấn đề sau:
- Theo dõi các chỉ số ô nhiễm, nếu ở mức nghiêm trọng nên ở trong nhà, hạn chế ra ngoài.
- Khi ra ngoài cần đeo khẩu trang (nên dùng khẩu trang lọc khí).
- Tránh đi bộ dọc theo các đường phố đông đúc với rất nhiều khói giao thông
- Tập thể dục trong nhà hoặc vào lúc sáng sớm khi nồng độ ozone thấp
- Tránh xa các khu vực nhiều xe cộ lưu thông
- Sử dụng bộ lọc ozone trong nhà để điều chỉnh nồng độ khí thổi vào
- Đóng kín các cửa vào những ngày lưu lượng ozone cao
Ngoài ra, bạn cần tự bảo vệ mình khỏi việc bộc phát các cơn hen dựa trên những triệu chứng đã biểu hiện. Duy trì việc dùng Thu*c dự phòng để kiểm soát hen hiệu quả.
>> Xem thêm:
● Những yếu tố môi trường ảnh hưởng tới hen suyễn
● Câu chuyện của một bệnh nhân hen đã từng chủ quan coi thường sức khỏe
Tham khảo thêm tư vấn bệnh hen suyễn qua hotline (miễn phí): 1800 545435 / BenhHen.vnThu*c hen P/HPhòng cơn hen tái phát - Điều trị các thể hen phế quản hiệu quả cao & lành tính
Thu*c hen P/H điều trị các thể hen phế quản có biểu hiện khó thở, ho, tức ngực, đờm nhiều; phòng cơn hen tái phát. Thành phần chính gồm ma hoàng, tế tân, bán hạ, cam thảo, ngũ vị tử, can khương, hạnh nhân, bối mẫu, trần bì, tỳ bà diệp. Cách dùng và liều dùng: Ngày uống 2 lần sau ăn. Nay đã có thêm dạng viên hoàn*** dành cho bệnh nhân TIỂU ĐƯỜNGSản phẩm của Công ty Đông Dược Phúc Hưng (96-98 Nguyễn Viết Xuân, Hà Đông, Hà Nội).Liên hệ 1800 545435.Thông tin tại website hoặc facebook.Số tiếp nhận đăng ký quảng cáo 1163/12/QLD-TT của Cục Quản lý Dược.Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng. |
Chủ đề liên quan:
bệnh tim bệnh tim mạch căn nguyên chinh phục chuyên chuyên môn đôi mắt estrogen giới chuyên môn hành trình hanh xu hiệu quả ích tâm khang khó tính môi trường niềm vui ô nhiễm tái phát thanh xuân tim mạchTin liên quan
- Cá sa mạc: Bị cô lập khỏi thế giới 50.000 năm, nó có thể tồn tại mà không cần ăn uống, chỉ còn 38 con trên thế giới với phí bảo tồn 90 tỉ đồng (10/04/2024)
- Dấu hiệu của cholesterol cao - kẻ giết người thầm lặng có thể xuất hiện ngay trên đầu mà bạn không để ý (16/04/2024)
- Lọt top 3 thành phố không khí sạch nhất Đông Nam Á, địa phương nào của Việt Nam làm nên kỳ tích? (08/04/2024)
- Những lợi ích tuyệt vời khi ăn chế độ thuần thực vật (11/03/2024)
- Uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? (11/03/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Đan sâm là một vị Thu*c được dùng làm Thu*c bổ cho phụ nữ, phụ nữ chưa chồng da vàng, ăn uống thất thường, chữa tử cung xuất huyết, kinh nguyệt không đều, đau bụng, các khớp sưng đau. Còn dùng chế Thu*c xoa bóp.
-
Hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá, lá húng chanh, cây xương rồng, quất xanh, trà cam thảo, hoa hồng bạch, lá hẹ chưng đường phèn là những bài Thuốc dân gian hay để các bà mẹ điều trị bệnh ho cho con em mình.
-
Dưới đây, Kênh Mạng Y Tế xin chia sẻ: Nguyên nhân Mức cholesterol cao.
-
Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
-
Cùng với ung thư vú, ung thư cổ tử cung rất phổ biến ở phụ nữ. Bài viết này cung cấp những thông tin cơ bản về căn bệnh này.
-
Ung thư nội mạc tử cung là ung thư xuất hiện ở nội mạc tử cung. Nội mạc tử cung là lớp niêm mạc tử cung (còn gọi là dạ con). Ung thư nội mạc tử cung hầu như luôn được điều trị thành công nếu phát hiện sớm. Bạn có thể được phát hiện sớm nếu đi khám bác sĩ mỗi khi có chảy máu bất thường từ *m đ*o.
-
Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
-
Estrogen là nội tiết tố nữ được tiết ra từ buồng trứng, một hormon quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Estrogen giúp cơ thể phát triển mềm mại, nở nang đầy nữ tính.
-
Uxơ tuyến tiền liệt là bệnh thường gặp ở nam giới trung niên trở đi, càng cao tuổi tỷ lệ mắc càng cao. Nguyên nhân là do tuyến tiền liệt to dần lên, chèn ép dòng chảy, tùy mức độ nặng nhẹ của bệnh làm cho người bệnh đi tiểu khó, tiểu nhỏ giọt, bí tiểu, đi tiểu đêm nhiều lần làm người bệnh rất khổ sở.
-
Dụng cụ tử cung (DCTC), là một dụng cụ nhỏ, hình chữ T, phía cuối của dụng cụ được nối với một sợi dây (sợi dây này sẽ được kéo ra ngoài cổ tử cung để có thể kiểm tra định kỳ xem dụng cụ vẫn ở đúng chỗ hay không)