Chúng ta thường nghe đến rất nhiều loại thực phẩm giảm cân quen thuộc như quả bơ, các loại cá, các loại hạt... nhưng có bao giờ bạn nghĩ đến chuyện giảm cân bằng cà chua hay chưa? Thật bất ngờ là nếu chọn đúng thời điểm ăn cà chua trong ngày thì bạn có thể giảm đến 2kg chỉ trong 1 tuần.
Thời gian lý tưởng nhất để bạn thực hiện phương pháp ăn kiêng này là trong 6 tháng. Nhưng thực tế đã có nhiều người gặt hái được kết quả chỉ trong khoảng 3 tháng đầu hoặc có thể là ít hơn.
Kết quả sẽ không được nhìn thấy ngay lập tức nhưng chính từ thói quen ăn cà chua vào buổi tối thường xuyên sẽ dần dần giúp cơ thể bạn trao đổi chất linh hoạt. Dù vậy, bạn vẫn cần tuân theo một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh trong ngày để việc ăn cà chua vào buổi tối gặt hái được nhiều thành công hơn mong đợi.
Chủ đề liên quan:
cà chua cân bằng có thể giảm cân Giảm cân từ cà chua hiệu quả giảm cân thời điểm thực phẩm giảm cân trong 1 tuần