Mạng y tế, vì sức khỏe cộng đồng

Hỏi đáp chuyên gia về cách chọn và sử dụng kem chống nắng

Với mỗi loại da, vùng da sẽ có nhu cầu sử dụng loại kem chống nắng khác nhau, như vậy mới đảm bảo hiệu quả chống lại tia UV, bảo vệ làn da mềm mại, sáng mịn. TS.BS Trần Ngọc Ánh - Bệnh viện Da liễu TPHCM sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về làn da của mình cũng như cách lựa chọn, sử dụng kem chống nắng phù hợp.

theo ts.bs trần ngọc ánh - bệnh viện da liễu tphcm: sở hữu một làn da trắng sáng là niềm ao ước và tạo nên sự tự tin của các chị em phụ nữ.

Khi sử dụng kem làm trắng chúng ta luôn mong muốn làn da được cải thiện, trắng sáng hơn, vì thế trong kem luôn có những thành phần ức chế sự tạo thành sắc tố melanin - chính sắc tố này làm cho da sậm màu, xuất hiện những đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang.

Ánh nắng mặt trời gồm có 3 tia tử ngoại: UVA, UVB, UVC.

Trong đó, tia uva tác động đến chúng ta nguy hiểm hơn cả uvb, vì nó xuyên sâu qua mặt da, xuống tận lớp bì làm thay đổi và tổn hại đến cấu trúc and làn da khiến bạn nhanh lão hóa hơn. tình trạng xuất hiện các nếp nhăn, nhăn trùng, nhão xệ là do uva tích lũy theo thời gian.

đa số mọi người chỉ có thói quen dùng kem chống nắng vào những ngày nắng, còn trời mưa thì cho rằng mây đã che tia uv nên không còn nguy hại cho da. xin hỏi bs điều này có đúng không ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời:

Như đã nói ở trên, ánh nắng mặt trời bao gồm 3 tia tử ngoại, trong đó có 2 tia uva và uvb tác động trực tiếp lên làn da khiến nó sạm nám và mau lão hóa. trong đó, chúng ta có thể nhìn thấy rõ tia uvb nhưng ngược lại không nhìn thấy uva khi trời mát, mây mù, trời mưa hay khi bạn ở trong ô tô,…vì vậy, một số chị em phụ nữ mặc định rằng chỉ khi nào thấy nắng thì mới có tia tử ngoại đây là điều không đúng.

Đôi khi bạn cảm thấy dùng kem chống nắng khi trời mưa, đi bơi, tập thể dục là điều rất phiền tóa nhưng dù trong trường hợp nào cũng cần phải sử dụng để giúp bạn bảo vệ làn da trước những tia uv hiệu quả.

thị trường cũng có bán viên uống chống nắng, nghe có vẻ tiện dụng hơn kem chống nắng, xin bs cho biết có nên dùng viên uống chống nắng thay cho kem chống nắng không ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời:

Trong viên uống chống nắng chứa các thành phần được xác định là có khả năng làm giảm những tác hại do tia tử ngoại gây ra cho da. với tác dụng kháng viêm, sau khi uống viên chống nắng sẽ giúp da của bạn phần nào không bị sạm, nám, nhiều nếp nhăn, gãy cấu trúc collagen,…

Viên uống chống nắng còn có hiệu quả là chống oxy hóa, làm bất hoạt những gốc tự do (những phân tử gây tổn hại tế bào, tổn hại và lão hóa trong cấu trúc da).

Bạn cần nhớ viên uống chống nắng không thể thay thế được kem chống nắng, chỉ giảm được những tác dụng có hại làm cho làn da của bạn khỏe hơn dưới những tác động của ánh nắng mặt trời.

với những làn da trải qua peel da, điều trị lazer hoặc dùng các sản phẩm làm sạch sâu khiến cho da bong tróc sau đó, việc chọn kem chống nắng cần lưu ý điều gì ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời:

Sau khi bạn thực hiện những thủ thuật can thiệp như: laser, peel da, lăn kim, da sẽ bị mỏng hơn vì đang trong quá trình thay da. lúc này, da sẽ bị bong tróc nhẹ, hơi khô căng. chính vì vậy, sau khi can thiệp bạn luôn luôn phải sử dụng kem dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo làn da, để da không bị tổn thương.

Cần lưu ý, trong trường hợp này, nên chọn kem chống nắng có tính chất bảo vệ cao hơn và có thêm những hoạt chất dưỡng ẩm, giúp làn da mềm mại, không bị bong tróc và khô căng.

Còn khi chúng ta trang điểm thì nên bôi kem chống nắng ở bước nào thưa BS?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời:

Trang điểm là nhu cầu của các chị em phụ nữ, điều này thể hiện sự tôn trọng của bạn đối với đối phương. khi trang điểm bạn nên dung kem chống nắng trước lúc trang điểm. tùy vào mỗi loại da, đầu tiên bạn làm sạch mặt, sau đó sửu dụng toner, dưỡng ẩm,… cuối cùng là kem chống nắng và sau đó là bước trang điểm hoàn thiện.

Khi lựa chọn kem chống nắng, làm sao để nhận biết 1 sản phẩm tốt, thưa BS?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời:

Trong vô vàn những loại kem chống nắng, để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp với làn da trong vô vàn các loại kem chống nắng có lẽ là điều không hề đơn giản.

Cần lưu ý một sản phẩm kem chống nắng chất lượng thì nguồn gốc của nó phải minh bạch, đáng tin cậy. chúng ta nên đặt ra câu hỏi, những hoạt chất của kem chống nắng từ đâu, hoạt chất từ thiên nhiên hay tổng hợp?... nếu một sản phẩm chống nắng có nguồn gốc từ thiên nhiên hay những dược phẩm uy tín thì đáng tin cậy hơn.

Bộ đôi kem chống nắng esunvy plus với chỉ số chống nắng spf 50 /pa do fda công nhận giúp bảo vệ da khỏi tia uva và uvb, hỗ trợ ngăn ngừa nám, sạm, lão hóa và ung thư da. các chiết xuất từ thiên nhiên như tinh chất lá trà xanh chứa egcg giúp dập tắt các gốc tự do trên da do tia uv gây ra, ngăn cản sự phân hủy collagen và giảm tổn thương do tia uv.

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty cổ phần Dược phẩm Tín Phong

Thông tin chi tiết xin tại website: esunvysuncare.vn/ hoặc liên hệ hotline miễn cước: 1800 9229.

BÀI VIẾT

T.H

Nguồn: SaoStar (https://saostar.vn/dep-360/hoi-dap-chuyen-gia-ve-cach-chon-va-su-dung-kem-chong-nang-20201114092827279.html)
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY