150g 2 thìa súp tương hột ớt Lee Kum Hee hoặc bạn có thể thay bằng sa tế tôm Đậu nành (đậu tương) là một Trong quá trình chuyển hóa từ hạt đậu tương trở thành Cách làm: Đầu tiên bạn đem rửa sạch Giá đậu tương sau khi sôi thì tắt bếp, đổ ra rổ để cho ráo nước. Đặt chảo sâu lòng lên bếp, thêm chút dầu ăn, khi dầu nóng bạn cho thịt vào xào. Khi thịt xào gần chín thì bạn cho phần tương hột ớt vào đảo đều. Tiếp đó bạn đổ phần Trong quá trình nảy mầm, hạt đỗ tương đã sản sinh thêm hàm lượng vitamin E tăng cao, vitamin K, beta caroten, vitamin C, các vitamin nhóm B cũng tăng theo, ngoài ra còn gia tăng sự sinh tổng hợp enzim SOD là chất chống oxy hóa mạnh nhất hiện nay. Vitamin C, E và caroten có khả năng ngăn chặn tiến trình lão hóa (nhất là lão hóa mạch máu), củng cố hệ miễn dịch suy yếu do tuổi tác, trị bệnh Alzheimer, thoái hóa các khớp xương. Trong Bạn có thể tìm mua
Chủ đề liên quan:
30 tuổi giá đậu tương mầm đậu tương món ăn món ngon mỗi ngày món xào món xào ngon tối nay nhà mình ăn gì