Nhịp tim quá chậm hoặc quá nhanh đều có thể là dấu hiệu cơ thể đang có vấn đề. Dưới đây là một vài lý do có thể giải thích những bất thường trong của bạn.
Stress có thể khiến cho và huyết áp tăng lên, đặt cơ thể vào tình trạng “chiến đấu hay bỏ chạy”. Stress mạn tính khiến tim luôn ở trong trạng thái báo động cao, điều này làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
Các bác sĩ không rõ nhanh gây bệnh tiểu đường hay tiểu đường gây ra nhanh, nhưng các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng hai yếu tố này có liên quan tới nhau.
Thông thường, những người bị tiểu đường ít hoạt động và nhiều khả năng bị bệnh mạch vành và huyết áp cao hơn, tất cả những điều này gây căng thẳng cho tim. Và khi tim không khỏe, nó có thể dẫn tới những vấn đề khác. Có nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa cao hơn, đặc biệt ở bệnh nhân bị tiểu đường với những kết quả bất lợi hơn.
Tim có hệ thống điện riêng - mạng lưới tín hiệu giúp tim đập chính xác và chậm có thể bao hiệu bất thường. Những người có vấn đề về có thể cảm thấy chóng mặt hoặc đau đầu. Bác sĩ có thể phát hiện và xác định vấn đề chỉ với phương pháp điện tâm đồ đơn giản.
Cụm từ “dùng hoặc mất” được áp dụng cho tim. Bạn cần tập luyện để tim hoạt động tốt. Lười vận động và béo phì thường góp phần làm tăng khi nghỉ ngơi. Lý do là vì khi bạn tăng cân, tim phải hoạt động vất vả hơn để vận chuyển máu. Ngoài ra bạn càng béo tim càng cần nhiều máu hơn để đập bình thường.
Tuy nhiên, tập luyện quá nhiều có thể làm giảm khi nghỉ ngơi. Một số vận động viên có khi nghỉ ngơi thấp hơn 60 nhịp/phút.
Một số Thu*c có thể ảnh hưởng tới chỉ số nhịp tim. Thu*c chẹn beta và Thu*c chẹn kênh canxi là những loại chính có thể làm giảm nhịp tim. Cả hai Thu*c này đều làm thư giãn tim, do đó có thể làm chậm nhịp tim. Điều này không phải lúc nào cùng gây nguy hiểm, nhưng hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất cứ lo ngại nào.
Mặt khác, caffein có thể làm tăng nhanh chóng. Chất này thường được tìm thấy trong các Thu*c đau đầu và có mặt trong một số loại thực phẩm và đồ uống như trà và sô cô la. Theo các bác sĩ, một số người rất nhạy cảm với caffein, vì vậy khi uống cà phê hoặc đồ uống năng lượng, ngay lập tức họ bị tăng nhịp tim.
Các khoáng chất ở trong cơ thể chứa điện tích được gọi là các chất điện giải. Nếu uống quá nhiều hoặc không đủ nước, bạn có thể bị mất cân bằng chất điện giải trong cơ thể. Điều này ảnh hưởng tới hóa sinh của cơ thể. Nếu lượng kali, canxi hoặc magiê giảm thấp, nó có thể gây rối loạn nhịp tim, biểu hiện là nhanh hơn.
Tuyến giáp sản xuất các hormon giúp cơ thể hoạt động chính xác. Nếu nó không sản xuất đủ, bạn bị suy giáp, tình trạng này có thể khiến chậm lại. Mặt khác, nếu nó hoạt động quá mạnh và bơm ra nhiều hormon, bạn có thể bị cường giáp, làm tăng nhịp tim. Bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm máu để đánh giá chức năng tuyến giáp.