Dinh dưỡng hôm nay

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon

Nếu các thành viên trong gia đình bạn đã chán món gà chiên hay luộc truyền thống rồi thì hãy thử ngay cách chế biến mới này xem sao.

Nếu các thành viên trong gia đình bạn đã chán món gà chiên hay luộc truyền thống rồi thì hãy thử ngay cách chế biến mới này xem sao.

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon - Ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 150gr thịt ức gà

- 1 củ tỏi, hạt tiêu

- xì dầu

- vừng trắng đã rang

- 1 nhánh gừng, rau mùi, hành, ớt bột (ớt tươi)

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon - Ảnh 2

Cách làm gà xé phay trộn cay cực ngon

- Bước 1: Thịt ức gà làm sạch, luộc chín tới. Vớt thịt gà ra, để nguội và xé thành sợi nhỏ.

- Bước 2: Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Gừng cạo vỏ, thái chỉ.

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon - Ảnh 3

- Bước 3: Lấy 1 chiếc thìa múc canh, đổ một chút dầu ăn, hạt tiêu vào. Đun thìa trên lửa đến khi dầu sôi thì đổ vào bát tỏi, gừng vừa băm. Thêm ớt bột hoặc ớt tươi tùy thích.

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon - Ảnh 4

- Bước 4: Rau mùi thái nhỏ, sau đó trộn với phần dầu ăn và gừng, tỏi vừa chuẩn bị bên trên. Thêm 1 thìa canh xì dầu và chút vừng trắng vào bát rau, trộn đều.

- Bước 5: Đổ thịt gà vào bát rau, trộn đều cho thấm gia vị.

Quên món gà luộc đi, đây mới là cách chế biến con thích mê, chồng gật đầu khen ngon - Ảnh 5

Chúc bạn thực hiện thành công!

Quỳnh Chi (T/h)

Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/quen-mon-ga-luoc-di-day-moi-la-cach-che-bien-con-thich-me-chong-gat-dau-khen-ngon-a330330.html)

Tin cùng nội dung

  • Giò là món ăn truyền thống của người Việt Nam đặc biệt vào những ngày lễ Tết, trong mâm cỗ không thể nào thiếu món ăn này. Cùng khám phá những loại giò ngon nức tiếng góp phần tạo nên nét ẩm thực Tết riêng biệt.
  • Tết với vô khối các món ăn nhiều đạm sẽ khiến bạn phát ngán. Nên chuẩn bị cho gia đình một thực đơn cơm tối chống ngán nhanh gọn, ngon miệng nhé!
  • Mẹ bầu uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.
  • Mùa hè là mùa dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp. Vậy, về mùa hè nên ăn gì, để chống nóng và dự phòng bệnh tật?
  • Khí trời nóng bức của mùa hè ảnh hưởng đến sức khỏe con người, với các chứng thường gặp: khô khát, mồ hôi ra nhiều, hay giận dữ. Sau đây là cách chế biến thức ăn, nước uống phù hợp với dưỡng sinh mùa hè.
  • Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vào mùa hè, để đảm bảo sức khỏe:
  • Nhiệt độ nóng bức của mùa hè có thể khiến bạn khó chịu. Dưới đây là những cách đơn giản, giúp bạn làm mát cơ thể trong mùa hè.
  • Đam mê một thú tiêu khiển nào đó, có thể là một cách hay để giữ tâm trí tĩnh lặng, giúp bạn thoát khỏi những lo toan, bận bịu, những áp lực đang bủa vây trong cuộc sống, và thanh tẩy tâm hồn bạn. Thú tiêu khiển làm thư giãn, và giúp bạn sảng khoái tựa như thiền, vì bạn có thể buông tất cả những vướng bận.
  • Nước cam không phải là một lựa chọn tốt để uống cùng Thuốc kháng sinh. Trong nước cam chứa axit nên có thể làm hỏng cấu trúc hoá học của các Thuốc.
  • Uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY