Dinh dưỡng hôm nay

Thịt vịt kết hợp với thực phẩm này “cực bổ”: Giúp giải nhiệt, chữa bệnh dại gì không thử

Thịt vịt là món ăn quen thuộc tốt cho sức khỏe con người, khi bạn kết hợp với thực phẩm này chúng sẽ tạo ra một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

Thành phần dinh dưỡng của thịt vịt

Trong thành phần dinh dưỡng của có nhiều chất béo, protein, canxi, sát, vitamin… rất tốt cho cơ thể.

Theo lương y Bùi Đắc Sáng – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam thì, thịt vịt giúp cơ thể ổn định tinh thần, và tốt cho sức khỏe của mỗi ngày.

Cháo

Cháo được nấu lên từ gạo nên có nhiều tinh bột, chất đạm. Trong thành phần chứa nhiều chất béo giúp thanh lọc cơ thể, mát gan. Cháo vịt còn bổ sung protein cần thiết cho cơ thể, đồng thời có thể giúp đào thải chất dư thừa trong cơ thể ra bên ngoài. Ngoài ra, cháo vịt rất tốt cho cơ thể của những người vừa mới ốm dậy, thanh nhiệt cơ thể trong ngày hè nóng bức.

Cháo vịt tốt cho sức khỏe

Dưa chua

Khi bạn kết hợp với dưa chua sẽ tạo nên một món ăn thơm ngon bổ dưỡng bởi trong dưa muối chứa nhiều axit, ăn chung với có thể bổ sung nhiều thành phần chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể tốt cho sức khỏe của bạn.

Cải thảo

Trong thành phần của rau cải thảo là có chứa rất nhiều vitamin C. Trong thành phầ dinh dưỡng của thịt vịt lại chứa protein, chất béo và cholesterol khá phong phú. Khi các bà nội trợ kết hợp hai món ăn này với nhau sẽ giúp cho cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi cholesterol trong máu, điều này sẽ mnag lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Thịt vịt cải thảo tốt cho sức khỏe

Kim ngân hoa

Theo như các chuyên gia Đông Y, thành phần của có công dụng để tiêu sưng, trị nhiệt độc và mụn độc cho con người. Trong thành phần của hoa kim ngân hoa lại có tác dụng về da như giúp thanh nhiệt giải độc, nhuần da, tiêu trừ mụn vùng mặt. Khi bạn kết hợp nấu với kim ngân hoa sẽ mang đến nhiều công dụng làm đẹp da mặt.

Nguồn: http://khoevadep.com.vn/thit-vit-ket-hop-voi-thuc-pham-... Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/thit-vit-ket-hop-voi-thuc-pham-nay-cuc-bo-giup-giai-nhiet-chua-benh-dai-gi-khong-thu-search/

Theo Min Min/Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/thit-vit-ket-hop-voi-thuc-pham-nay-cuc-bo-giup-giai-nhiet-chua-benh-dai-gi-khong-thu/20200422103217868)

Tin cùng nội dung

  • Bên cạnh các biện pháp thông thường như tránh để trẻ đến nơi đông người, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường v.v, để phòng sởi hiệu quả, các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
  • Mùa hè với tiết trời nắng nóng, oi bức, là điều kiện thuận lợi để gây ra các bệnh của đường tiêu hóa, trong đó bệnh kiết lỵ là thường gặp nhất. Đông y có những bài Thuốc hay để điều trị chứng bệnh này.
  • Có rất nhiều lý do khiến cho nhiều người phải làm việc ban đêm. Tuy nhiên, làm việc thường xuyên về đêm khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị lão hóa sớm, khả năng miễn dịch giảm, da thô ráp, mắt kém và nhiều triệu chứng xấu khác.
  • Nhằm tăng cường công tác bảo đảm chất lượng, an toàn thực phẩm trong dịp mùa lễ hội Xuân năm 2015, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đưa ra 10 nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm đối với cửa hàng ăn uống phục vụ lễ hội
  • Bình thường tất cả các loại thực phẩm đều có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn. Việc xử lý thực phẩm kém, chế biến hoặc dự trữ thức ăn không thích hợp có thể làm vi khuẩn nhân lên thành số lượng đủ lớn để gây bệnh. Ký sinh trùng, virus, độc tố và hóa chất cũng có thể gây ô nhiễm thực phẩm và gây bệnh.
  • Bệnh nhân ung thư có thể được điều trị bằng một số loại Thuốc khác nhau. Kết hợp thức ăn và các loại Thuốc có thể làm giảm hoặc thay đổi hiệu quả của các loại Thuốc đó hoặc gây ra những tác dụng phụ có thể nguy hiểm đến tính mạng
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY