Tâm lý hôm nay

Trầm cảm hủy hoại trí nhớ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Texas (Mỹ), trí nhớ của người bị trầm cảm và thậm chí người khỏe mạnh có tâm trạng buồn phiền trong một thời gian đều bị ảnh hưởng đáng kể.

Tham gia nghiên cứu có 75 sinh viên Trường ĐH Texas. Trong số này có 30 sinh viên được xác định có các triệu chứng trầm cảm, 45 sinh viên không biểu hiện các triệu chứng trầm cảm. Tất cả sinh viên được yêu cầu đáp lại những câu nói thể hiện ý nghĩ trầm cảm như “Tôi buồn”, “Không ai thích tôi”…, sau đó họ được yêu cầu nhớ một dãy số. Kết quả, so với các sinh viên không có triệu chứng trầm cảm, những sinh viên có triệu chứng trầm cảm có những lời tiêu cực hơn khi nghe các câu nói trên và quên nhiều số hơn trong dãy số.

Theo trưởng nhóm nghiên cứu Nick Hubbard, thường thì vào một thời điểm, bộ nhớ chỉ có thể nhớ được một lượng thông tin nhất định. Một khi đã vào được bộ nhớ, những ý nghĩ trầm cảm sẽ tồn tại ở đó trong thời gian dài và ảnh hưởng hoạt động của bộ nhớ, cụ thể là hạn chế lượng thông tin người đó có thể nhớ được. Đó là lý do tại sao những người trầm cảm thường gặp khó khăn trong tập trung và ghi nhớ các vấn đề trong cuộc sống.

Theo Đăng Khoa - Pháp luật TPHCM

Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/tram-cam-huy-hoai-tri-nho-n264911.html)

Tin cùng nội dung

  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Trí nhớ kém là một trong các triệu chứng điển hình thường gặp ở bệnh nhân tâm thần.
  • Sau sinh luôn là khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc chu đáo cho gia đình, con cái, họ còn phải đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng trầm cảm. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này?
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY