4 sai lầm khi cho con ăn bơ khiến loại quả này mất chất, trẻ dễ mắc bệnh
Tin liên quan
- 3 thực phẩm thơm ngon bổ dưỡng nhưng tuyệt đối không nên ăn sáng, 99% ai cũng từng phạm sai lầm (16/05/2024)
- 4 nhóm người không nên ăn rau mùi: Đặc biệt là những người có mùi cơ thể, lý do là vì điều này! (15/05/2024)
- Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng đại kỵ với những người này (13/05/2024)
- Vì sao ăn trứng vịt lộn phải kèm với rau răm? (16/05/2024)
- Vùi tỏi vào thùng gạo nhận ngay lợi ích tuyệt vời, ai không biết thật phí (13/05/2024)
Dùng thìa để ăn bơ
Các bà mẹ thường có thói quen cho con ăn bơ bằng thìa. đặc biệt là các loại thì inox hoặc thìa sắt để nạo bơ cho con ăn. việc làm này được chuyên gia khuyến cáo không nên làm, bởi khi sử dụng thìa sẽ lấy hết phần thịt trong quả bơ khiến bơ bị giảm bớt chất dinh dưỡng khiến cho bơ mất chất.
Muốn thưởng thức trọn vẹn bơ mẹ nên bổ đôi quả bơ và dùng dao gõ nhẹ vào hạt của quả bơ rồi dùng lưỡi dao xiên vào hột rồi lắc nhẹ để hột rơi ra ngoài, cuối cùng lột lớp vỏ quả bơ rồi ăn.
Bọc giấy báo để bơ nhanh chín
Khi mua bơ các bà nội trợ thường mua bơ xanh rồi để chín ăn dần. có một số loại bơ do còn non nên lau chín các các mẹ thường dùng giấy báo bọc lại để kích hoa quả nhanh chín nhanh. tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì cách làm này lại khiến cho quả bơ bị nhiễm mực in từ giấy báo gây độc hại cho sức khỏe của trẻ.
Dùng thìa ăn bơ mất chất dinh dưỡng.
Vì vậy, nếu muốn trái bơ chín nhanh bạn chỉ cần bỏ ra khỏi tủ lạnh khoảng 1 đến 2 ngày là quả sẽ chín một cách tự nhiên, mẹ hãy cho bé sử dụng quả bơ chín tự nhiên sẽ ngon hơn và không gây độc hại cho trẻ.
Không cho trẻ ăn bơ khi uống Thu*c
Trong thành phần dinh dưỡng của quả bơ có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp cho bé tăng cân đều đặn. nhưng bơ là một loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, nhưng nếu bạn cho bé ăn bơ khi đang dùng Thu*c thì điều này vô tình làm mất giá trị dinh dưỡng của quả bơ và làm cho bệnh tình của bé lâu khỏi, thậm chí nguy hiểm tới sức khỏe của trẻ. vì vây, nếu như trẻ đang dùng Thu*c trước khi ăn bơ mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ xem có sử dụng được không thì hãy cho con mình ăn.
Cho con ăn bơ vào buổi sáng
Bơ là một loại quả có nhiều protein, khoáng chất, vitamin… tốt cho sức khỏe của trẻ. ngoài ra khi ăn bơ người ta thường kết hợp thêm sữa đặc có đường, sữa tươi nước cốt dừa… để tăng thêm độ hấp dẫn của món ăn. nhưng nếu bạn cho trẻ ăn bơ vào bữa sáng sẽ khiến bé đầy bụng, khó tiêu, ì ạch khó tập trung ghi nhớ. bởi trong bơ có nhiều chất béo lại được kết hợp nhiều đường sữa sẽ gây khó tiêu.
Thời điểm ăn bơ tốt nhất là buổi trưa sau bữa trưa khoảng 30 phút, hoặc sau khi bé ngủ trưa dậy mẹ có thể cho con mình thưởng thức một cốc sinh tố bơ hoặc bơ dầm sẽ thật tuyệt vời.
Theo Khỏe & Đẹp
Link bài gốc Lấy link
http://www.khoevadep.com.vn/4-sai-lam-khi-cho-con-an-bo-khien-bo-mat-chat-tre-de-mac-benh-d236322.htmlTheo Khỏe & Đẹp
Chủ đề liên quan:
4 sai lầm khi cho trẻ ăn bơ ăn bơ cho con cho con ăn cho con ăn loại quả lợi ích mất chất sai lầm khi cho trẻ ăn bơ sức khỏe thực phẩmTin liên quan
- Bảo quản cà chua theo cách này, không cần để tủ lạnh mà vẫn tươi lâu, giữ nguyên hương vị (13/05/2024)
- Bảo quản tỏi, chỉ cần thêm thứ này, để 2 năm không mốc hỏng hay mọc mầm (13/05/2024)
- Nếu bạn có những vết bầm tím không thể giải thích được trên cơ thể, thì đây là 7 vấn đề sức khỏe có thể phải đối mặt (13/05/2024)
- Phân biệt tổ yến xịn hay giả cứ nhìn điểm này, kinh nghiệm từ người nuôi yến (13/05/2024)
- Tục ngữ có câu: “Gội đầu ba lần, mạng sống mỏng hơn giấy”, ba thời điểm gội đầu mùa đông nguy hiểm tính mạng, đừng coi thường (15/05/2024)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
-
Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
-
Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
-
Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
-
Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
-
Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
-
Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
-
Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
-
Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
-
Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.