Ảnh:sleep-paralysis-info.com |
Theo trang Times of India, nói mơ khi ngủ (hay nói mớ) là một rối loạngiấc ngủ. Người mắc chứng này nói trong giấc ngủ mà không hề hay biết. Lời nói ở dạng độc thoại,hội thoại; từ ngữ linh tinh, sai ngữ pháp, thường khó hiểu và liên quan đến trải nghiệm trong quákhứ. Người bệnh có thể chỉ lẩm bẩm hoặc la hét.
Nói mơ khi ngủ thường diễn ra trong khoảng thời gian ngắn, từ một tháng đến mộtnăm tùy vào thay đổi tâm S*nh l*. Những nguyên nhân chính gây ra bao gồm sốt, trầm cảm, stress, ditruyền, thiếu ngủ, rượu và các loại Thu*c.
Trẻ em là đối tượng dễ nói mơ nhất với tỷ lệ lên tới 50%. Con số này ở người lớnlà 5%, chủ yếu là nam giới. Nói mơ khi ngủ có thể đi kèm các rối loạn khác như sợ ngủ, mộngdu, lú lẫn, ngừng thở khi ngủ, rối loạn tâm thần và co giật ban đêm.
Việc điều trị rối loạn này phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và bạn nên thamkhảo ý kiến bác sĩ. Trong trường hợp nói mơ khi ngủ do bệnh tâm thần, bạn sẽ cần sự giúp đỡ củachuyên gia tâm lý. Một trong những cách phòng tránh dễ thực hiện là không dùng rượu và Thu*clá.
Chủ đề liên quan:
bệnh tim bệnh tim mạch căn nguyên chinh phục chuyên chuyên môn đôi mắt estrogen giới chuyên môn hành trình hanh xu hiệu quả ích tâm khang khi ngủ khó tính niềm vui nói mơ tái phát thanh xuân tim mạch