Em quan hệ và xuất tinh hai lần trong một ngày. Xin hỏi nếu thường xuyên quan hệ như thế, em có bị ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Năm nay em 21 tuổi. Hai vợ chồng em mới cưới, một ngày quan hệ với nhau
hai lần đều đặn, sáng trước khi đi làm và tối trước khi ngủ. Như vậy là em xuất tinh
hai lần trong một ngày. Nếu thường xuyên quan hệ như thế, em có bị ảnh hưởng tới sức
khoẻ không? (Hoàng)
Chào bạn,
Tần suất quan hệ T*nh d*c phù hợp khác nhau ở mỗi người. Nó phụ thuộc vào nhiều
yếu tố như sức khoẻ, điều kiện khách quan (công việc, thời gian thuận tiện, con cái), sự thoả mãn
về đời sống T*nh d*c... Do vậy, không có một chuẩn mực quy định nghiêm ngặt tần suất quan hệ tình
dục cho mọi người.
Xét riêng về yếu tố sức khoẻ, nếu tần suất quan hệ của hai vợ chồng không gây ra
những thay đổi nào đối với sức khoẻ, thì được xem là phù hợp trong thời điểm hiện tại.
Ảnh hưởng thường gặp của việc quan hệ "quá dày" lên sức khoẻ chủ yếu liên quan
đến sự kiệt sức về thể chất, và kéo theo đó là tinh thần, cụ thể như:
- Run rẩy tay chân, run cơ.
- Cảmgiác mệt mỏi, kiệt sức, uể oải, ngủ gà.
- Giảmđộ tập trung khi làm việc và sinh hoạt, làm việc kém hiệu quả.
- Nếu kéo dài, có thể gây giảm sụt cân, suy kiệt.
Lưu ý, sức khoẻ mỗi người cũng thay đổi ở những thời điểm khác nhau do những yếu
tố bên trong cơ thể và những yếu tố xã hội (áp lực công việc, stress). Do đó cần khéo léo và linh
hoạt trong việc cân bằng đời sống T*nh d*c.
Y học cũng chưa ghi nhận việc quan hệ T*nh d*c nhiều lần có ảnh hưởng xấu lên sức
khoẻ sinh sản ở cả hai giới. Nói một cách đơn giản, tinh dịch và tinh trùng sẽ không ngừng sinh sản
và bổ sung, chứ không "cạn kiệt" do sử dụng nhiều như một số người lầm tưởng.
Thực tế, nếu quan hệ T*nh d*c ở mức độ vừa phải, người đó sẽ nhận được những lợi
ích thiết thực của T*nh d*c lên sức khoẻ như tiêu hao năng lượng dư thừa, kiểm soát cân nặng và
cholesterol, tăng tiết hormone Sinh d*c giúp tạo trạng thái tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng,
tăng tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng giấc ngủ...
Nói tóm lại, nếu hiện tại, cùng với đời sống T*nh d*c tương đối hạnh phúc, các
yếu tố chỉ điểm "sự mệt mỏi" không xảy ra, bạnhoàn toàn có thể yên tâm về vấn đề
sức khỏe của
mình.
Còn ngược lại, đến khi cơ thể bạn bắt đầu có những biểu hiện mệt mỏi (thể chất hay tinh
thần), cho dù có thể không phải gây ra bởi việc quan hệ T*nh d*c, đó cũng là thời điểm bạn nên điều
chỉnh tần suất "yêu".
Bạn cũng nên trao đổi thêm cũng như quan sát những biểu hiện của bà xã để
đảm bảo đời sống T*nh d*c là thoả mãn và khiến cho vợ mình hài lòng, đồng thời không gây ảnh hưởng
lên cuộc sống,sinh hoạt hay công việc của cô ấy. Có như vậy, hai bạn mới có được hạnh phúc
trong chuyện chăn gối lâu dài và trọn vẹn.
Thân ái.
Theo BS Nguyễn Tấn Thủ - VnExpress