Buổi sáng tôi ăn khoảng nửa chén hủ tíu, bún mọc… Trưa và chiều chỉ ăn được nửa chén cơm và nhiều rau, canh, ăn rất ít đồ ăn mặn. Vì mỗi bữa ăn ít như thế nên tôi uống nhiều sữa để bổ sung, thỉnh thoảng ăn bánh dành cho người đái tháo đường vào các bữa phụ trong ngày.
Tuổi tác đã cao, lại bị tai biến một lần nên giờ tôi không thể đi tập thể dục như trước kia nữa, nhưng mỗi ngày tôi đều cố gắng đi lại, vận động trong nhà. Tuy bị nhiều biến chứng nhưng tôi vẫn giữ tinh thần lạc quan đối mặt với bệnh tật, hiện tại đường huyết của tôi ổn định ở mức 100-120 mg/dl.Chủ đề liên quan:
bệnh tim bệnh tim mạch căn nguyên chán ăn chinh phục chuyên chuyên môn đái tháo đường đôi mắt estrogen giới chuyên môn hành trình hanh xu hiệu quả ích tâm khang khó tính niềm vui tái phát thanh xuân tháo đường