ngoài Thu*c tây, người bị bệnh gút có thể kết hợp nấu nước lá lốt, nước muối để ngâm chân nhằm nhanh chóng đẩy lùi bệnh. dưới đây là một số cách ngâm chân chữa gút đơn giản ai cũng thực hiện được.
Than hoạt tính là loại than được làm từ vỏ trấu, xơ dừa hay các nguyên liệu hữu cơ khác. Nguyên liệu này có nhiều ứng dụng trong đời sống hàng ngày. Một số người sử dụng nó để làm trắng răng, xử lý vết đốt côn trùng cắn, lọc nước hoặc hỗ trợ điều trị bệnh gút tại nhà…
Nhờ có cấu trúc xốp nên than hoạt tính được cho là có khả năng hấp thụ chất độc và axit uric dư thừa trong cơ thể. để giảm đau, người bị gút có thể tắm bằng than hoạt tính 3 ngày/ lần. ngoài ra, có thể sử dụng nguyên liệu này ngâm chân theo cách sau:
Ngâm chân với nước muối ấm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp ngủ ngon, giảm mệt mỏi, uể oải, giữ ấm cơ thể khi trời lạnh. Đối với người bị bệnh gút, nước muối còn có tác dụng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giảm sưng đau ở khớp bị bệnh và tránh được tình trạng cơn đau đột ngột tái phát vào ban đêm khiến người bệnh mất ngủ.
Các bước thực hiện:
Nước lạnh giúp xoa dịu cơn đau, giảm sưng trong các giao đoạn gút cấp tính. thay vì chườm đá lạnh, bạn có thể ngâm chân vào nước lạnh 10-15 phút cũng có tác dụng tương tự.
Cách này thích hợp cho những người bị gút ở khớp mắt cá chân hay các ngón chân.
Lá lốt có đặc tính kháng viêm, giữ ấm các khớp nên được dân gian sử dụng để chữa bệnh gút và nhiều vấn đề về xương khớp khác.
Bạn có thể nấu nước lá lốt ngâm chân theo cách sau:
Khi được sử dụng theo đường miệng, lá tía tô giúp lợi tiểu, làm tăng khả năng đào thải axit uric qua đường tiết niệu. bạn cũng có thể kết hợp dùng lá tía tô nấu nước ngâm chân để tận dụng đặc tính kháng viêm tại chỗ của của các hoạt chất có trong loại rau gia vị này.
Cách làm:
Liệu pháp ngâm chân chữa bệnh gút tương đối an toàn, dễ thực hiện. tuy nhiên phương pháp dân gian này chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh. nó không thể thay thế được cho các loại Thu*c tây chữa bệnh gout do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.
Bên cạnh đó, việc ngâm chân không đúng cách cũng có thể gây tác dụng ngược. chính vì vậy trước khi thực hiện bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để nhận được những lời khuyên hữu ích, đồng thời lưu ý một số vấn đề sau:
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế được cho lời khuyên và chỉ định của nhân viên y tế.
**Có thể bạn chưa biết: 7 cách chữa bệnh Gout không cần dùng Thu*c có thể bạn chưa biết