Ngày ngày dùng kem chống nắng nhưng da vẫn xuống cấp, hóa ra là bởi tôi toàn bôi linh tinh, lại chưa biết cách bôi lại cho chuẩn

Trong tiết trời nắng nóng như hiện tại thì kem chống nắng đúng là vật bất ly thân. Vậy nhưng từng có thời gian dù bôi kem chống nắng đều đặn hàng ngày nhưng da tôi vẫn xuống cấp không phanh: Đen xạm, mẩn đỏ, vết thâm thấy rõ và lỗ chân lông lớn hơn. Cứ nghĩ do chọn sản phẩm không phù hợp nên tôi cũng đổi đi đổi lại kem chống nắng.

Vậy nhưng đến giờ này tôi mới vỡ lẽ: Hóa ra không phải do kem có chất lượng kém mà là do tôi đã bôi sai cách khiến kem chống nắng giảm một nửa tác dụng. Dưới đây chính là những kinh nghiệm xương máu khi bôi mà tôi đã rút ra giúp kem phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da.

Lượng kem chống nắng cần thiết mỗi lần dùng cho mặt và cổ là khoảng 1 đồng xu nhỏ (Youtube: @Dr Sam Bunting)

2. Cách bôi kem chuẩn xác

Có ít nhất 5 cách bôi kem chống nắng phổ biến mà mọi người thường áp dụng nhưng mỗi cách lại có những ưu nhược điểm riêng.

Theo tôi, cách bôi kem tối ưu nhất là học theo cách của bác sĩ da liễu nổi tiếng Sam Bunting. Sau khi lấy đủ lượng kem tiêu chuẩn, cô sẽ chấm kem lên da thành những đốm nhỏ, sau đó dùng ngón tay tán đều kem ra toàn mặt. Với cách làm này, bạn vừa có thể tán kem một cách nhanh chóng, mà kem vẫn phủ đều khắp mọi ngóc ngách trên gương mặt, kem cũng không bị dây phí phạm ra lòng bàn tay quá nhiều.

(Youtube: @Dr Sam Bunting)

Tuy nhiên với những loại kem có kết cấu đặc, nhanh khô thì nếu áp dụng cách làm này sẽ thấy kem nhanh khô, bết bát vón cục. Ở trường hợp này, bạn nên chấm kem thành những chấm nhỏ nên 1 vùng da nhất định (như trán, 2 bên má, cằm, mũi), tán đều kem ở vùng da đó rồi mới chuyển sang vùng da khác.

Dùng phấn phủ/ cushion có chỉ số chống nắng...

...hoặc xịt cố định lớp makeup có SPF đều là cách làm hay ho giúp bạn chống nắng mà không làm suy chuyển lớp makeup. (Youtube: @EuniUnni)

5. Dùng 2 loại kem chống nắng đặc biệt khi đi du lịch

Khi đi du lịch thường vận động nhiều, ra nhiều mồ hôi hoặc khi đi bơi thì bạn càng cần chú ý trong việc bôi lại kem chống nắng và chọn sản phẩm phù hợp. Phù hợp nhất trong trường hợp này là những loại kem chống nắng có chỉ số SFP cao, có khả năng chống thấm nước và mồ hôi (điều này luôn được ghi chú rõ trên sản phẩm).

Cách tối ưu nhất là bạn nên thoa kem chống nắng toàn thân vào buổi sáng, sau đó trong ngày thường xuyên dùng xịt chống nắng. Như vậy là vừa đảm bảo hiệu quả bảo vệ da, mà không làm tốn quá nhiều thời gian.

Cushion Laneige Marshmallow Sun Cushion SPF50+ PA+++ (khoảng 600.000VNĐ)